ダイエットレシピ 　 卵も手軽に取れる栄養素ですよね。 そこで、その卵の中にも、鉄分、カルシウムが豊富なひじきをいれちゃいました。 作り方： �〕颪�3個（少し多めです）割る �△劼犬�は水に戻しておいたものを適量（卵の汁が少し黒っぽくなる程度） ��だし（白だしの方が良いです）を適量（入れすぎると卵が固まらなくなります）いれます。 �の匹�かき混ぜます。白身と黄身の分離がなくなるように。 �デ�したフライパンに薄く油を敷き、お玉で、卵を少しずつ、フライパン全体にうす〜く伸ばしていきます。このとき、卵を多...

これは泡の密度がすごいです 化粧水、乳液も合わせて使っているので洗顔だけの効果ではないかもしれませんが確実に頬のざらざらがなくなりました！！ 泡はもこもこでクリーム状で顔の上を優しくなでててる時間は気持ちよくて癒されます☆ 安いのに優秀なやつです

ヘアケアで大島椿油がパサパサの髪にとてもいいです。 付け過ぎるベトベトになるので本当に少しで十分です。 寝る前につけると朝シットリします。ただ枕が汚れるのでタオルを巻くのがいいかも

洗い流さないタイプの→☆ヘアー・トリートメント☆です♪ ＊しっとり＆サラッサラ＊にっヽ(*´∇｀)ノ 「フルーティーな香り」も「Good!」ですねっ(゜-^v)! 朝のスタイリングにとっても重宝しています:) コレもっ・・・ 私には無くてはならない〜 「ヘアケア・マスト・アイテム」ですっ(^-^*)-☆

☆アジエンス(シリーズ)☆を... 専ら愛用中〜♫♬〜の私。。。 「スペシャル・ケア用」に〜 ☆アジエンス(トリートメント��)☆と... 気分に合わせて変えながら〜 週��回程使用しています:) くどい様ですが...(・＿・;))) 私の剛毛が→→→ より「しんなり＆スルッスル＆サラッサラ」にっ(゜-^v)! コレは・・・♡ 「スペシャル・ヘアケア・アイテム」ですっ(^-^*)-☆

☆アジエンス(シリーズ)☆を... 専ら愛用中〜♫♬〜 コレは→「スペシャル・ケア用」に〜 週��回程使用しています:) くどい様ですが...(・＿・;))) 私の剛毛が→→→ より「しんなり＆スルッスル＆サラッサラ」にっ(゜-^v)! コレは・・・♡ 「スペシャル・ヘアケア・アイテム」ですっ(^-^*)-☆

☆アジエンス(コンディショナー)☆ ・・・コレはもう勿論〜♫♬〜 シャップーとセットで使っています:) 私の剛毛が... より「しんなり＆スルッスル＆サラッサラ」にっ(゜-^v)! コレもやっぱりっ・・・♡ 「ヘアケア」と言うか...(＾−＾;))) 毎日の「マスト・アイテム」ですねっ(^-^*)-☆

☆アジエンス(シャンプー)☆ 最初は→「CMの中国人の女優さん」に憧れて購入〜♪ 最近は→イメージ・モデルが「後藤久美子さん」と 「チョン・ジヒョンさん」に替わりましたね:) 皆さん♡・・・ 「黒髪のロング・ヘアー」がステキな女性ばかりですね(＾−＾;))) 「エキゾシックな香り」も大好きですっヽ(*´∇｀)ノ 私の手強い剛毛も〜 「スルスル＆サラサラ」ヘアーにっ(゜-^v)! ヘアケアと言うか・・・ 毎日の「マスト・アイテム」ですねっ(^-^*)-☆

パンテーンＰＲＯ−Ｖディープトリートメントです。 最近ヘアケア用に購入したのですが正直言って トリートメント効果、そこまで実感できませんでした。 私の髪質とあわなかっただけだとは思うのですが。 でも、容器のクチのところがマヨネーズみたく 星型絞りっぽくて出しやすくなっていて 使いやすさはあります。 つけてラップとかしたら効果があがるんでしょうかね…？

ロレアルパリのエルセーヴダメージケアエッセンスです。 お気に入りヘアケアグッズといえばコレ。 アウトバストリートメントって手がぬるぬるしそうだけど コレは割りとさっぱりのわりに髪がしっとりするのでＧＯＯＤです☆パサついた髪を助けてくれるカンジ…？ 髪を乾かす時につけるとよりしっとり。 乾燥＆静電気がおきやすいこの時期に活躍してくれてマス♪ お値段も安いしナイスなのでっすｂ

◎おすすめヘアケアグッズ◎ モッズ・ヘアのアートオンワックス ニュアンスカラーの ピンクシマーです。 ブルーを買ったときに一緒に買いました。 こちらはブルーとは違い、色が可愛くて、発色しやすかったです。 茶髪のときに使ってました。 光に透かすとキラキラしてほんのりピンクで可愛かったです。 ちょっと目立ちたいなってときにはおすすめです。

◎おすすめヘアケアグッズ◎ モッズ・ヘアのアートオンワックス ニュアンスカラーの マーキュリーブルーです。 髪が青くなったら面白いなと思って買いました。 髪に付けてみるとほとんど分かりませんね…w やはりニュアンスなだけにニュアンス程度。 黒髪に使うとほんのりブルーになって可愛かったです。 茶髪のときは似合わないと思います。

ヘアケア　アイテムその５ アトピッシモシリーズのヘアケア商品。シャンプーとセットで使うと効果的な、リンス、コンディショナーです。 シャンプー同様、刺激が少なく、かゆみもフケもでにくいです。 香りもしつこくなく、しっとりした洗い上がりが持続して、乾燥する季節はオススメできます。 指どおりが滑らかになりますよ。

ヘアケア　アイテムその４ 低刺激性のアトピッシモのシャンプーです。 アトピー体質でも刺激が少なく使えるものです。 乾燥が気になる時期って、汗とかかかかなくても、頭皮がかゆくなるときがよくありますね。 そういう時は、低刺激性のシャンプーがオススメです。 あわ立ちもいいので、優しく洗ってあげましょう。

◎おすすめヘアケアグッズ◎ プロスタイルのワックスインクリームのニュアンスメイクです。 オレンジのアレンジメイクの方も持っていたけど、 そっちの方が良かったです。 こっちはクリームが柔らかすぎてセットしにくいかも…。 でも髪のボリュームはそれなりに押さえてくれるので好きです。 香りも好きです。フローラルっぽい感じの香りがします。

◎おすすめヘアケアグッズ◎ ヴィダルサスーンのエアリーウェーブワックスです。 ドラッグストアで買いました。 髪をふわくしゃヘアにするときに使っています。 手にワックスをつけて髪を中から上に上げて揉みこんで その後にヘアスプレーでセットしています。 ワックスの香りも好きです。 何の香りか分からないけれど、大人っぽい香りがします。

◎おすすめヘアケアグッズ◎ パルティのカラーフォームです。色はブラウン。 シャンプーで落ちるタイプなので、一日ヘアカラー体験みたいなものでした。 楽しかったです。 使ってみると茶色の泡が出てきて、黒髪に使うとほんのりオレンジぽかったです。 これの赤や緑なんかも売ってて使ってみたかった。 今も売ってるのかな…？ 髪を一度緑にしてみたいです！

夜寝るときに髪の毛が濡れているときってありますよね。本当は乾かしてから寝るのがヘアケアの観点ではベストだけどもそれがおっくうなときは、せめて髪の毛をゆるい三つ編みに束ねて寝るようにします。すると髪の毛に与えるダメージは多少ましかな。

ビジネスホテルなどでもらえるちょこっとしたブラシ。アレがなかなか優れもの。ちょっとしたお出かけの時場所を取らずにささっとヘアケア。持っているだけで安心できます。

本当に髪がぱさついてきたなあと思うときに使うヘアケア用品。リンスのあとに使用、何でもそうだと思うけど急がないで５分くらい頭の上にのせておく気持ちで使うと後で髪がしっとりとなります。