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あずきを食べる
あずきはカラダを温め、冷えを予防する効果があります。加えてこしてないほうのあんこは繊維質も多いです。 カラダのひえを取るということはボディケアの基本なので、冷たいものをなるべくひかえ、洋菓子よりは和菓子を食べた方がダイエットにもいいです。 小豆の効果、是非試して欲しいです カラダをカラダの中から温めることは大切なことです
黄粉まんじゅう
2008/5/25 (日) 7:50
繊維質を食べる
デトックス効果抜群のたけのこ。繊維質たっぷりですから、便秘に効果絶大です。ボディケアのためにも胃腸をきれいにしましょう。体に余分なものを溜め込むと肌は絶対にきれいにはなりません。毎日の排便で、吹き出物もなくなります。 とくにたけのこは今が旬なので、旬のものをいただく栄養価も期待できます しかもローカロリーで、ダイエットにもなりますね
黄粉まんじゅう
2008/5/25 (日) 7:46
お茶
お茶はカテキンが含まれるので色んな効果が得られますが、飲むということ、たまにお抹茶をたてて飲む優雅さ、ボディパックにすることなどいいことずくしです。 ボディケアには、お抹茶に小麦粉とヨーグルトを適量お好みで、顔やカラダにもっちり乗る程度にのせます。 するとぷりぷりしっとり美白にもいいですよ
黄粉まんじゅう
2008/5/25 (日) 7:41
私市植物園
ボディケアと言って植物園というのは意外かと思われそうですが、マイナスイオンの一杯の緑の中に半日いると、翌日の肌のはりが違いますよ。これはリラックス効果と思われます。脳内からアルファ波がでることにより、体中の血行がよくなります。とうぜんお肌の血行がよくなり、血色もよくなるので、むくみや目のしたのくまも緩和されます。ボディケアに化粧品をぬりこむだけがケアではないのです。内側からも外側からもケアしましょう^^
黄粉まんじゅう
2008/5/25 (日) 7:37
ダイソー フェイシャルマスク
210円で11個の圧縮マスクが入っています。 容器の中央が軽量トレイになっているので この中に化粧水を入れ、マスクに染み込ませます。 あっという間に化粧水が染み込まれるので無駄がありません。 これを肌に乗せて約10分。 丈夫なマスクなので千切れることもなく、 素材も柔らかいのでどんな肌の方も使えると思います。 10分経ってマスクをはがし手のひらでさらに抑えて 化粧水を入れ込むとモチモチの肌になります。 いつもの化粧水はもちろん、多めの量を染み込ませるので 少し安い化粧水をドンドン使うのも良いかと...
2008/5/25 (日) 0:34
ジャルダン ダンテルディ バタフライ
サンプルを使用してみました♪ 2008年限定の香水だそうです。 香りは、フローラル・フルーティ・グリーン 甘すぎず、爽やかで清清しい香りです。勤務中はもちろん、デートにもいいかも。媚びすぎないので、異性受けもいいかな・・・と思いました。
じゅんじゅん
2008/5/24 (土) 23:11
グロリアスマスカラ
試供品を抽選でいただきましたぁ♪ コレ、めっちゃ伸びます!! そして均等!! めっちゃキレイな仕上がりでびっくりです。 日中は全然落ちないのに、メイクをオフする時は、 スルスルと取れます!! こんなのをタダでくれるなんて太っ腹ですね。笑
りり
2008/5/24 (土) 22:03
OH! Baby
結構雑誌とかでも見てたので、給料日に購入!! 香りつきのも売ってたのですが、はじめてという事で、 シンプルなのにしました!! お風呂で早速使用しました☆ マッサージ後、肌ツルツル♪ そのままクリームとかローションを塗るとめっちゃいいですね! コレはきっと続けたらかなりの効果があるはず!! うちは泊まり明けに使って、ローションで全身ケアして、 そのままバタっと暴睡に入るのが日課です!笑
りり
2008/5/24 (土) 22:00
マスカラビジュアリスト
どんなマスカラを使ってもすぐ滲んでしまう私ですが、 これは今までのなかで一番滲みにくいかも。 艶があり、漆黒。 もともと睫毛が長く量もありますが、 これをつけると本当に付け睫毛をしたぐらいに目もとが協調されます。 お値段が4000円と少々値が張るのと、カール力に欠けるのが難点ですが、それ以上にお人形さんみたいになるのでオススメ。 ロリータちゃんとかにはいいかもしれません。
2008/5/24 (土) 21:15
デットシーミネラルソルト
サンプルをいただいたのですが、肌がひりひりしてしまって、私には合いませんでした・・・結局1回分だけ使って後は捨ててしまいました。。。 ですが、体の真から温まる感じはしたので、かゆみの出にくい人にはいいと思います☆
2008/5/24 (土) 21:10
スイマーのくし☆
とにかく見た目が超可愛い!! cutieに載ってて、娘用に買っちゃいました♪
2008/5/24 (土) 20:54
Tシャツ
ユニクロのキッズTシャツです。 娘とおそろいのTシャツがほしかったので買ってみました。 娘は1歳半の小さめなので95. 私はキッズ最大の150. あわせたところ丈は大丈夫だけど、袖周りと幅はやっぱ着なくちゃわかんないのでかなりギャンブル!でも1000円だから! 着てみたらかなりフィットだけど、着れなくはない感じ☆ ただ、食べ過ぎるとお腹の出方がまるわかりです!
2008/5/24 (土) 20:49
DSボディジェル
DHCのボディジェルです♪ サンプルを試してみました コラーゲンなどの成分が入っているデトックススリミングジェル。 お風呂の後に塗ってマッサージをしたら ミントのようなスぅーッとした香りで 肌にしみこんでいくようでした ボディの中で特に気になる下半身を中心にマッサージをしたら 服を着た後もしばらくは、お尻やももがスースーして血行が良くなっている感じがしました 使い続けたら肌がすべすべになってハリが出るような気がします
麗
2008/5/24 (土) 20:48
へアレスジェル
CMを見て購入しました(^−^)カミソリ負けしやすく赤く痒くなる私(><) これは足や腕のムダ毛処理後に塗るんですが、凄い!!ボディベールの名の通りムダ毛処理の後のまだ毛が残ってる「チクチク」した感じがなく、ツルッツル♪ 低刺激性でうるおいもあってフレッシュシトラスの香りも夏には爽快(^0^) 半信半疑だったけど気持ちいいくらいツル・サラになるのでボディのムダ毛処理後にはイイですよ☆ ジェルというより、やっぱクリームっぽいですがサラっと馴染みます。 夏のボディケアには私はかかせません(^^)
ポピュラ
2008/5/24 (土) 17:42
毛が薄くなった
最初は毛抜きで脇の毛を抜いていると薄くなってきて生えてこなくなり、生えても3本ほど薄いのが生えてくる程度です。それから足も毛抜きで抜き、今では薄くなり。毛穴もふさいできています。そんなに痛くもないです。エステで毛をぬくのがあります。私はバイトをしていて、こんなやりかたでお金使うなら、また来ないといけないし、毛抜きのほうが楽だと思いました。
ひつじ
2008/5/24 (土) 12:02
Matsugekurun
まつげのホットビューラーです。まつげパーマは苦手という方にお薦めします。 私は、まつげパーマで皮膚が炎症を起こしたことがあります。でも、しっかり上向きなまつげを維持したいし・・・多少の犠牲はしょうがない・・・と思い込んでいました。 そんな時友人からこのビューラーを教えてもらいました。忙しい朝も短時間で、しっかりまつげがくるんとなります。また、雨の日はなんだかまつげに癖が付きにくかったのですが、これはそんなことはありません。 3年前に購入したのですが、毎日使っても故障したことがありません。耐...
moonage
2008/5/24 (土) 9:41
極潤ヒアルロン液
雑誌で広告記事を読んでからなんとなく気になっていたので、購入しました。 使用直後の感想は、お肌がしっとり潤ってもちもち!! 触っていると手のひらに肌が吸い付いてきました。 私の場合、混合肌なので、保湿効果がありすぎ乳液を使うのはやめました。現在は、化粧水のみの単品使いで愛用しています。 詰め替え用も売っているので、エコ&リーズナブルです。お薦めです☆
moonage
2008/5/24 (土) 9:29
Flavor Veil BODY BUTTER
前々から肌の感想が気になっていて、アオキで売っていた ピンクグレープフルーツのボディーバター試しに買ってみました。 他のものを使ったことがないので比べることはできませんが、 付け心地はとてもいいです。 すっと肌に馴染むし、とにかくベタつかないです。 優しい香りも結構長く持ちました。 肌質も弱いのですが、特にかぶれる等は無かったです。 次の日の朝手足が全くかさかさでなく、すべすべだったことは 本当感動です!試して悪くない商品だと思います。
ちるは
2008/5/24 (土) 8:12
ラスティングモイスチャー 高保湿ローション
ジョンソンのボディークリームは、お気に入りで結構愛用中です(^−^)V 今回もテスターで気に入って即購入!!(笑) ピンクの可愛い容器で、たっぷり200gはいっていて香りも凄くイイ♪ 乾燥&敏感肌だけど、刺激も無く高保湿というだけあって伸びもいいしモチっとなります(>▽<) 香りもバラとピーチを合わせた様な、メチャ甘ったるい感じでもないので塗って癒されるローションです。(私はですが・・) ローションとなってますが実際はサッパリ系のクリームでスッと馴染みベタベタもなくサラサラに☆ でも潤ってる!って...
ポピュラ
2008/5/24 (土) 0:22
冬葵こんぶ
書くのが遅れましたが、以前 サンプルでいただいたものです。 黒い粒で、他の方が正露丸みたい といっているのはわかりやすい表現だと思いました。 漢方のような独特の香りはありますが、私は結構平気です☆ 一袋に入っている量が多いので、 2〜4回にわけて飲むのをオススメします!! (私は3回に分けていました〜) 一度、一気に飲もうとしてむせたので(^□^;) お腹の調子は、なかなかでした〜☆彡☆彡
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2008/5/23 (金) 23:35
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ドーリーウインク サロンアイラッシュ / No.28
交換ポイント:
3000
ピーチじゃん
2026/10/3 (土) 11:31
おはようございます。気が付けば10月。
今日はすでに もう お昼です!
朝ごはん食べて 洗濯して テレビ見て …
このまま 今日も終わりそう…(;^_^A
0
hyoi
2026/10/3 (土) 10:39
おはようございます☀
大丈夫だろうと高をくくって羽根布団なしで寝たら、明け方寒いのなんのって!
羽根布団を取り出して二度寝をして、ゆるゆると起床。
独り暮らしは気楽など思う朝です。
0
haomin
2026/10/3 (土) 9:45
おはようございます。
今日もよろしくお願いします。
1
桃
2026/10/3 (土) 7:32
おはようございます。
皆様にステキな一日になりますように。
1
もしもしかめよん
2026/10/3 (土) 6:47
おはようございます。3日の土曜日。
よい日になりますように🍀
3
奈々
2026/10/3 (土) 6:19
今日の最高気26温度となっていました。
今は16度(サムい)湿度80%となっていました。
お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
3
もしもしかめよん
2026/10/2 (金) 23:59
あらら。またまたこんな時間。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は9900歩。
歩数計やっぱりいいわ♪
5
hyoi
2026/10/2 (金) 22:38
今日は一日中ゴロゴロ製造機=^_^=に付きまとわれています。
いやはや、困ったもんだ!
それでは、今日もおやすみなさい☆彡
明日も心楽しく過ごせますように(^^♪
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奈々
2026/10/2 (金) 22:25
パソコンがおひるごろから調子が悪くなり今やっとここに来る事が
出来ました、はぁ、疲れました。😫
さてそろそろ寝るとします。
今日もステキ有難う御座いました。
ではgoodknightです☆彡
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桃
2026/10/2 (金) 22:05
福原遥ちゃんと久保建英選手が結婚!!
おめでとうございます〜(*^。^*)
左利きどうしのカップル。
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