Tweet
rukaさんのレビュー
タイトル
※何のレビューかすぐわかるように、商品名やキャッチコピーを入力してください。
投稿のヒント
画像
※最低1枚の画像を必ずアップしてください。使用できるファイル形式はgif,jpg,png形式、サイズは500KBまでです。
コメント
タグ
※商品名、効果、年代など関連するキーワードを入力してください。(3つ以上)
関連SNSのURL
Youtube動画
※ご自身で投稿したYouTube動画を掲載できます。共有URLを入力してください。(ショート動画不可)
同時投稿
X
Facebook
に同時投稿するには
同時投稿設定
してください。
小松菜バナナスムージー
食欲の秋といいますが、美味しい物をより美味しく食べられるように朝はスムージー生活をしています。バナナのカリウムと小松菜の様々なビタミン野菜は相性が良く、朝のすっきり習慣に役立ちます。毎朝のヘルシー生活おすすめです
ruka
2012/10/18 (木) 7:06
美養グルト
美養グルトが届き、1本は寝る前に飲みました。、お米の味がしっかりあり、飲むヨーグルトなどを思うと、より飲みごたえがありました。 飲みやすい容量だったのですが、最後のほうは成分が少し沈んでいるような感じがしたので、飲むときは一気に飲んだほうがいいかもしれません。
ruka
2012/7/11 (水) 8:10
トマト&きゅうり&アボカドのわさび醤油あえ
カリウムたっぷりのきゅうりに栄養満点のアボカド リコピンのトマトを合わせて わさび醤油でさっぱりと♪ 毎日の定番になっていますが飽きない美味しさです☆
ruka
2012/6/13 (水) 18:49
MAKEUP LABOSOPHY アイシャドウ パレット スパークリング
交換ポイント:
3500
hyoi
2026/3/16 (月) 20:38
結局のところ、寒さに耐えかねてエアコンを稼働しました。
人間は状態をある程度理解して受け入れているのだけれど、それに付き合わされている=^_^=はたまったものではありません。
ゴロゴロ製造機=^_^=のためにも、もっと我慢をしない自分でなければと思っています
0
桃
2026/3/16 (月) 20:09
銀行で所用をすませたけど、
家族の意図することと違ってたため、
怒鳴られたり殴られたりもう大変。。。
まあ私の理解が足りなかったのがいけないんだけど。
0
のんたろう
2026/3/16 (月) 20:08
こんばんは。日差しは強いけど、風は冷たい。桜の開花の声も聞かれるので、もう少しでこちらも咲くのでしょう。ということは、タケノコも早く掘れそうです。
2
ナノ 47.8kg
2026/3/16 (月) 18:19
世界に、その瞬間しかない。
2026/3/16の、dinnertimeが、始まりますの。
dinnertime。
0
ナノ 47.8kg
2026/3/16 (月) 18:17
明日以降、順番に、目を通してみますの。
3/15のdinnerでは、
冷凍豆腐を活用した、
・そぼろ豆腐
・豆腐ステーキ
を、作ってみましたの。
食べたことがある記憶が、よみがえりましたの。
以前は、豆腐に小麦粉を、まぶしたような。
今回は、そのままソテーでしたの。
1
ナノ 47.8kg
2026/3/16 (月) 18:04
硫化水素
が発生し、
卵黄の表面が、青みがかった色に、変わりますの。
そのため、ナノは熱湯で、10分以上は茹でませんの。
倹約と言えば、金ドブ。
認知バイアス事典の行動経済学で、
金ドブしたくなければ、
行動経済学的アプローチ
の運用を、マスター。
と、ありまの。
0
ナノ 47.8kg
2026/3/16 (月) 18:00
を、先に、茹でたうえで、
使うことが多いの。
3/16のdinnerで、
ゆで卵+マヨ+かぼすぽん酢和え
として登場。
卵は、熱湯で10分ほど茹でると、
卵白の中までしっかり火が通り、
卵黄は、綺麗な黄色に、仕上がりますの。
茹ですぎると、
卵白の成分と硫黄
が、反応し
0
ナノ 47.8kg
2026/3/16 (月) 17:43
こんばんは。
チーズinハンバーグのレトルト
を、3/15のdinnerで、使いましたの。
湯煎にかけると、
一番好みのtasteになるの。
そして、湯煎にかけて昨日は、たまご。
それだけだと、倹約精神が納得しないの。
そこで、大抵、
・パスタ
・たまご等
1
haomin
2026/3/16 (月) 16:46
最新記事の「人に見せないからこそ差が出る!首・肘・膝の裏年齢」がタイトルだけでグサリときたΣ( ̄□ ̄;)!
2
haomin
2026/3/16 (月) 16:03
【回答で50P!】化粧ポーチに入れているアイテム、教えて!アンケート に答えました。
選択肢の中にスキンケアとクレンジングがないのが意外でした。
皆さんメイク道具しか持ち歩かないのかな?
2
3/9〜3/16
みんな実力派?!100円ショップのコンシーラー4種を使い比べ!
by
本橋あやは
若見えポインとは口元にあり!いつものメイクにプラスしたい大人世代の補正テクニック
by
山田麻衣子
ごはん、パン、パスタ、うどん・・・一番太りにくい炭水化物って?
by
飯塚 美香
【保存版】安いのに優秀!ヘアオイルおすすめアイテムと選び方ガイド
by
キレイナビ編集部
使い分けてる?くしとヘアブラシの役割や種類についてご紹介します
by
本橋あやは
hyoi
ステキ数
454
ナノ 47.8kg
ステキ数
430
haomin
ステキ数
369
もしもしかめよん
ステキ数
253
みなかみ
ステキ数
229
Rira
クリック獲得数
58
MAYU的☆ゆる美肌
クリック獲得数
35
mika
クリック獲得数
10
ピーチじゃん
クリック獲得数
10
peridot
クリック獲得数
10
スキンケア
ダイエット
メイク
健康
美肌
コスメ
美容
みんなのアンケート
ネイル
保湿
エイジングケア
pickup
女性向けアンケート
アンケート結果発表
ボディケア
調査結果発表
ヘアケア
100均ネイル
ファッション
ネイルデザイン
紫外線対策
セルフネイル
ベースメイク
プチプラ
プレゼント
栄養
レシピ
美白
プチプラコスメ
おしゃれ
リラックス
日焼け止め
食事
運動
100円ショップ
ヘアアレンジ
リップ
マッサージ
ポイント
ライフスタイル
睡眠
アイメイク
乾燥対策
ストレス
小顔
乾燥
アイシャドウ
チーク
食物繊維
ダイエットレシピ
キレイナビに関するツイート
プレゼントタイアップ申し込み
|
FAQ
|
お問い合わせ
|
運営会社
|
会員規約
|
関連サイト
キレイナビ代表・美容家 飯塚美香のオフィシャルサイト
|
美容クリニック
|
若見え辞典
Copyright (C) 2026 Kirei-Navi Site All Rights Reserved.