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ナノ 47.8ｋｇ
2026/2/17 (火) 22:11
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2017年以降は、
マルチビタミン・マルチミネラル系
サプリメント
バランス栄養食を
365日摂取中（食事療法）。
このあたりの理論で、幅を広げておりますの。
東日本でのナノlifeは、呪われていたの。
酷い目にあった、2.30歳代でしたの。
何が、派生したのやら。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/2/17 (火) 22:09
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風邪
頭痛
生理痛
を、克服してしまったの。
乗り物酔いも
大幅軽減のため、
酔い止め薬不要。
東日本で言ったら、睨まれそう。
営業妨害とか、言われそう。
運動療法（ウォーキング）
温泉療法（足湯）
電気療法（電位治療器）
をコツコツと、行いましたの。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/2/17 (火) 22:08
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2.30歳までは、迷いがありましたの。
乗り物酔い
風邪
頭痛
生理痛
等は、常備薬を、所持するように、指摘されておりましたの。
東日本は、薬の売り付けが、きつい。
お引越後は、気づけば、
イブフロフェン
を、使わずに、3年以上の時を、過ごせておりますの。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/2/17 (火) 22:02
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診察予約が取れないって、
薬の量が
増えたり、
強くなる
可能性が、高まるということでもあったりするの。
お薬が必要である。
と、いう診断をされている方々にとってのお薬って、
そういうものなのね。
ナノは、飲み薬なしで、今後生きて、行けるようでありたいの。
ごろーにゃん
2026/2/17 (火) 21:25
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こんばんは。
今日、初めて行った和食のお店の生卵の黄身が、なんとレモン色でした。
こんなの初めて見た！
いろんな種類の卵があるのですね。
卵がけご飯にして食べました。
hyoi
2026/2/17 (火) 20:34
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診察時かなり血圧が高かったので、血圧の薬がワンランク強いものになりました。
とはいうものの、ちょうどいい時に診察予約が取れなかったので、１０日程薬を飲めなかったせいではないかとhyoi本人は思っています。
しかもそれを面倒くさいので診察時に言いそびれてしまったので、まぁ自己責任！
hyoi
2026/2/17 (火) 20:27
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本日のおつまみ、昨日に続いてすき焼きもどき。
本当は違う物を考えていたのですが、１６時予約の掛かりつけ医に１５時４０分に行き、やっとこさ１６時５０分に見てもらい、調剤剤薬局で薬をもらって１７時過ぎに帰宅したらもはや何だかやる気なし。
すき焼もどき以外に蓮と挽肉の炒め煮で終了です。
もしもしかめよん
2026/2/17 (火) 20:27
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そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は11500歩。
暖かくなるかと思ったら結構寒かった。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/2/17 (火) 18:13
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today's dinner
は、ナノ特製カレーライス。
小さなお皿に、ライスを入れて形を整え、
平たいお皿に、ライスをのせる。
そして、カレーをかけるの。
可愛い。
そろそろ、dinner.
ナノ 47.8ｋｇ
2026/2/17 (火) 18:08
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こんばんは。
today's task を無事clear。
予約をしていたおかげで、朝一で、確定申告に入れたので、
9時15分までには終了。
ありがたいことですの。
予約なしチームは、57番とかになってたな。
未知の世界から脱却し、その他のtaskもclear。
haomin
2026/2/17 (火) 17:07
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薬が一週間分出たので、飲み終わるまで施設お休みです。
ヒマだよー。
でも症状が軽くなってきているのはよかったです。
完治までおとなしくしていましょう。
haomin
2026/2/17 (火) 17:01
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風邪と湿疹がやけに長引くし肩凝りと神経痛も出てしまったと思っていたら、
帯状疱疹でした。
うつるから外出しない方がいいそうだけど、これまで普通に出歩いてしまいました。
誰かにうつっていませんように。
桃
2026/2/17 (火) 15:02
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リアタイはできなかったけど、
りくりゅうの演技、
何度も観られた。
ほんと、素晴らしい〜(*^。^*)
みなかみ
2026/2/17 (火) 12:55
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こんにちは。
朝7時近くに起きられて、嬉しかった。
書くのは遅く成ったけども。
hyoi
2026/2/17 (火) 11:20
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３月のカード決済の引き落とし金額を確認して、２月に入って二度目の決済口座への入金をしました。
何しろ２月末に鎌倉の兄の家、３月には行ってすぐにhyoi家と固定資産税の支払いが予定されているのです。
なんのお金も生みださない土地に課税するのは、勘弁してほしいと切実に思いました！
haomin
2026/2/17 (火) 8:54
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おはようございます。
今日は曇りです。
今日もよろしくお願いします。
hyoi
2026/2/17 (火) 8:51
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今日の絵合わせゲーム、マニュキアが揃って５Ｐゲット。
嬉しい日々(^^♪
hyoi
2026/2/17 (火) 8:45
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おはようございます⛅
りくりゅうペアの金メダルで朝が始まりました。
あきらめないってすごいことですねぇ。
ともりん
2026/2/17 (火) 7:55
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早起きしたから眠たい。
桃
2026/2/17 (火) 6:17
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おはようございます。
今日も、皆様にステキな一日になりますように。
りり〜
2026/2/17 (火) 6:16
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フィギア⛸りくりゅうペアLIVEで見れて良かった。素敵でした✨
奈々
2026/2/17 (火) 5:18
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今日の最高気温10度となっていました。
今は3度、湿度67％。
お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
ナノ 47.8ｋｇ
2026/2/16 (月) 23:55
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小姑、大姑。
大量放出areaからすると、考えられない開放感。
距離感の影響かな。
何とも、伸び伸びと、できているareaですの。
悟りを、開いているようなところも、多くありますし。
素晴らしいareaですの。
そんな、環境に感謝しつつ、
おやすみなさぁい☪:.｡✯
ナノ 47.8ｋｇ
2026/2/16 (月) 23:51
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ほんの少しの体調不良が、軽減され続ける日々の素晴らしさ。
最近、使いだした、
プードルファーマフラー ショッキングピンク
ブラックfashionに、意外とあうらしいの。
近々、実験してみますの。
誰も、何も、言わないareaですの。
どちらかと言えば、肯定的。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/2/16 (月) 23:48
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今日の名言
ささやかな普通の生活こそが「光」
小林多喜二
(1903年-1933年)
こういう言葉が、時々じわっと響きますの。
ささやかな1日。
ささやかな資料との日々。
ささやかな人々との語らい。
素晴らしい、日々ですの。
とても幸せ。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/2/16 (月) 23:39
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2021 中止
2022 延期して開催（4月） 観客にマスク義務
2023〜徐々に通常化
2026 完全通常開催
個人の判断で、マスクを着ける人はいるの。
義務ではないの。
2022年のように、
ワクチン証明
マスク義務
入場制限
は、2026年は導入なしですの。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/2/16 (月) 23:37
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なぜでしょう。
そして、ナノが選ぶ、居住地は、自然雑賀に伴う騒動が発生しやすいの。
ちょっと、まずい問題ですの。
居住地選びって、難しい。
2026年のリオのカーニバルは、通常開催なの。
2020 通常開催 マスク義務なし
→ covid-19大規模集団感染発生。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/2/16 (月) 23:25
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現時点では、
断水予告なし
給水制限の発表なし
節水要請レベルにも達していない
状況にある、ナノ邸近郊ですの。
よく出来た、areaですの。
いつも、自然変動とともに、騒動を起こしているareaもありますの。
ナノは、この見極めができないの。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/2/16 (月) 23:22
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ダム
河川水
地下水
を、組み合わせて水道を運用し、
ひとつのダムの水位が下がっても、すぐに断水に直結しない構造なの。
これまでの歴史によると、
今、ナノが住んでいるareaは、
計画断水まで行った例は、非常に少ない地域ですの。
以前住んでいたところも、断水は少なかったの。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/2/16 (月) 23:19
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ちょっと調子が、気になりますの。
exercisetherapyは、毎日順調。
ピラティスを10回以上
は、確実にこなせているので、ありがたいですの。
雨の量が少なく、断水リスクが、高まっているareaがある。
と、聞きナノ邸近郊について調べると、大丈夫なの。
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