キレイナビ－ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン

今日来たお友達とチェロのコンサートに行くことになりました。
ご縁は不思議です(^^♪

2024/4/20 (土) 21:41

カロリー制限は、
OXR1遺伝子により、
・老化を遅らせ
・脳を保護する
（cf:Nature Communications）

ニューロンに存在する、OXR1
タンパク質リサイクルシステムであるレトロマーの活性化は、
脳の健康にもよい。

そう信じて
おやすみなさぁい＊*

Rira

2024/4/20 (土) 21:37

昨今、架空注文、他人のクレジットカード不正利用、
個人情報を勝手に使用した注文】【いたずらや、
【なりすまし注文】、また転売を目的とした購入など、
迷惑行為が多発しておりやむを得ずこのような運用をとっております。

ってそれはいいけど対応遅すぎ。

って今頃になって。

Rira

2024/4/20 (土) 21:35

中々届かない商品があって
ずっと確認中になってて
今日になって詐欺が多いので一旦折り返し連絡くださいって
メールできた。
こちらから電話して確認して
やっと明日送ってもらえることになったけど
対応遅くないですか？
申し込みして一週間経ってから詐欺かもって。

2024/4/20 (土) 21:13

処分してもよさそうな
・透明のクリアファイル
・クリアポーチ系
・いたずらにあるフリザーバック

今のナノなら、
・PVCレザー
・クリア系の何か
を活用して、作れるかも。

キレイナビは、ideaの宝庫です。
出来上がりがいつになるかは未定。
ideaは、控えておきます。

2024/4/20 (土) 21:06

そんな感じで、

モノに名前を付ける作業

をしていると、
カードホルダーを発見！
ＵＶチェックカードを入れれる！

PVCレザーが100均ボンドで、付くかもしれない。
だったら、PVCレザーでも、カードホルダーが作れるかもしれない。

夢は、とにかくいっぱいなナノです＊*

haomin

2024/4/20 (土) 21:01

同日一時頃に注文した本が七時頃届きました。
…( °Д°)？

haomin

2024/4/20 (土) 21:00

三時頃まで起きていたら目覚めたら午後一時でした。
超久し振りに一度も起きず十時間も寝ました。寝過ぎ。
流石にそれだけ寝れば日中眠くならなかった。

2024/4/20 (土) 20:57

室内jog中
～net jogging Abroad～

モノに名前を付ける作業
も、dailyworkにapproachしているナノ。

このimageを、多く使うと、より
・お部屋や、
・お部屋にあるモノ
を自由に使える。

散らかっているものに名前を付けて記録してみます＊*

のんたろう

2024/4/20 (土) 19:57

こんばんは。当初はアウトレットに行く予定だったけど、主人が太鼓祭りがあるから行ってみようといったので変更しました。全国からたくさんの太鼓グループがやってきて、素晴らしい技を披露していました。コロナ前のいろんなことが復活してきているのは嬉しいです。

ごろーにゃん

2024/4/20 (土) 19:47

こんばんは。
夜は庭に生えてるニラを使って炒め物を作りました。
スーパーで売ってるような大きさではないけれど、そこそこの量が収穫出来て良かったです。

もしもしかめよん

2024/4/20 (土) 19:43

沿線のハイキングへ行ってきました。
桜は終わっちゃったけど、
藤の花とかツツジとかいろいろ咲いてました♪

みなかみ

2024/4/20 (土) 19:01

今日はASKAさん監修の、
UVライトが来ました。
使いやすそう。
後は手鏡のスロットが、
当たって嬉しいです。

hyoi

2024/4/20 (土) 18:08

本日のおつまみ、鮭＆鶏のソテー　新じゃがと新玉ねぎと霜降り平茸を添えて・にらのお浸し・蕪の浅漬け・枝豆(^^♪
〆に筍ご飯。
お楽しみにフレッシュオレンジ。

お友達が飲まない人なので、今日は烏龍茶でちゃかぽこ。

Rira

2024/4/20 (土) 16:54

明日は父が外泊なので
天国だ～((´∀｀*))

桃

2024/4/20 (土) 16:29

ここにもしょっちゅう書き込んでるけど、
終活のことあれこれ考えるくせに、結局何もしないまま土日が終わる、が毎週のこと…(-_-;)
本当にどうにかしないと。

2024/4/20 (土) 16:11

結局は自分なりの、
べーシックメイクになりました。
今日は買い物に行く日です。
でもファンデでこんなにも憂鬱になるなんて。
色見明るいのが好きです。

2024/4/20 (土) 16:10

掃除を頑張ります。それが一番リフレッシュ

2024/4/20 (土) 16:07

労働組合には加入しません。

2024/4/20 (土) 16:01

会話をしていて、論点がずれている。と感じることが多い。

2024/4/20 (土) 15:46

今日のチャンネル権は、母です。
つまらないので、メイクします。
今日は、ファンデ自体が少し濃い状態。
さて…何メイクにしましょうか。

2024/4/20 (土) 15:40

血圧手帳書かなきゃ。
一杯溜まってます。
最近血圧、高くも、
低くもなく丁度良いです。

桃

2024/4/20 (土) 15:34

マッサージ終わり、帰宅中。
身体がほぐれてる感じです(*^^*)

2024/4/20 (土) 15:05

20年前の、1/3～1/4の金額で、
ピザハットのお持ち帰りは、少なくとも、購入できるらしい。

久しぶりに、ピザ屋のピザを食べた気がした。
じゃがマヨコーン。
あの大きな窯で焼く、せこくない感じが素晴らしい。

おかげで、素晴らしい1日を過ごせております＊*

2024/4/20 (土) 15:01

室内jog中
～net jogging Abroad～

近年、ピザ屋が、様々なキャンペーンを行っていると、聞いてはいたものの、縁遠かった。

しかし！
ビザハット3日間限定Ｍサイズ600円
のピザの入手に本日成功。

スーパーの、日本ハム等のピザを2.3枚買ってもよい気もする。

2024/4/20 (土) 12:49

こんにちは。
今日の朝食のヨーグルト、
白桃、応答がゴロゴロ入ってて、
美味しかったです。

さてヒルドイドします。

まりや

2024/4/20 (土) 12:45

父が「脚とお尻が痛い、しびれる」と言うので
病院で診てもらったら、
「腰骨が曲がっていることが原因では？」と言われたみたい。

父、一見、腰が曲がってるようには見えないけれど、
運送業なので、腰骨に負担かかっていたみたい・・・。

まりや

2024/4/20 (土) 12:36

しっかり歯磨きしたつもりでも、
歯間ブラシ使うと結構、汚れている・・・。
口の中がねばつく時は、モンダミンもやってみるけれど、
口内って、意外と汚れが付着しているものなのですね。

みなかみ

2024/4/20 (土) 11:53

最近早めに寝て、遅起きしてます。
口の中がいまいち。
これから洗います。
顔も洗ってチャージ。

hyoi

2024/4/20 (土) 11:50