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イオンスチーマーナノケア
クチコミで温スチームしか使わないという人が圧倒的に多かったので、古いクールパターなしのでよかったのですが、せっかくだから新しいのを買ってくれるというのでコチラに。 水は製水か水道水しか使えないのですが(それ以外のミネラルウォーターや地下水等はミネラル分が多く含まれているために炭酸カルシウムや水垢の原因となる)、水道水はカルキとか成分が心配だし、精製水を使用しています。1リットル60円〜88円くらいでも売ってるけど、1リットルで3、4回分使えます。だけど、近所のドラックストアは精製水が買い占めて...
みお
2007/12/30 (日) 20:32
シアハンドクリーム
ロクシタンのシアハンドクリーム。 すごくしっとりとします。 シアバターの香りなのかな、香りが強いので、家事のときには使いませんが、保湿力は◎。 白い、こっくりとしたクリームです。
2007/12/30 (日) 18:40
薬用ハンドクリーム
手の潤い補給♪ 冬は水仕事で手が荒れるので、ハンドクリームは必須です。 アベンヌのハンドクリームは無香料なので、家事のときに重宝。 白いクリームで、刺激もありません。 のびがよく、コスパもgood♪
2007/12/30 (日) 18:35
ヘアサプリミスト
髪の潤いケア。 1週間のトライアルキットを買ったとき、ミニサイズがついていました。 フローラルの香りです。 髪が半乾きの時にシュっとスプレーして、ドライヤーで乾かすとサラサラツヤツヤ。 痛んだ髪にいいかも。
2007/12/30 (日) 18:22
ジュジュ アクアモイスト 保湿化粧水H
マツキヨでこの化粧水のサンプルを頂いたのですが めっちゃ潤います!冬の乾燥している肌には最適だと 思いました!でも、夏には使いたくないですね。 潤いすぎて逆に、ベタベタしそうです。 冬でもちょっとベタつくかな〜と思ったので; ですから、乾燥がひどいなというときだけ この化粧水を使っています。(といってもサンプルですが)
2007/12/30 (日) 14:29
ローフード風キムチ丼
今年の春から、食物を加熱しないローフードを 取り入れています。 出来るだけ、生でかつ体を冷やさないように野菜やナッツを 食べていますが、とても元気で太りにくくなったようです。 今回は丼♪ 雑穀御飯に水菜とキムチ、韓国のりを乗せ、 生の松の実をトッピング 野菜の部分にだけ、オリーブオイルと醤油をあわせタレを 少しだけかけ、全体をしっかり混ぜていただきます。 キムチのカプサイシンと乳酸菌、野菜とナッツの 酵素がたっぷり 海苔と雑穀のミネラルで栄養もしっかり取れます。 白米で作るよりも胃にもた...
南の森
2007/12/30 (日) 13:37
ひじき&ピーマンのいため
ひじき&ピーマンのいためを作ってみました。 さっぱりしてて、どうでも美味しかったです。 カロリーも少ないから、ダイエットも役立つと思います。 調理方法 調味料A(ストレートめんつゆ、水11/2) サラダ油、塩、コショウ 材料 乾燥ひじき大さじ3 ピーマン2個 �_蠅劼犬�を水につけて戻す。 �▲圈璽泪鵑鮗錣鮗茲辰討�ら、細切りにします。 �F蕕北�を入れて、熱くしてから、水切ったひじきを入れて、Ano調味料を加えて、いためます。汁をなくなると、ピーマンを加える。 �け�、コショウで味付けをし...
紅葉
2007/12/30 (日) 8:10
豆乳紅茶
紀文の豆乳シリーズでいちばん好きです。 豆乳は植物性タンパク質が豊富です。
2007/12/30 (日) 7:28
簡単一時間★レンジで手作りパン
1、強力粉200g、砂糖大匙2、塩小さじ半分、バター30gをボウルに入れてよくすり混ぜる。 2、牛乳120mlと卵1個をマグカップにいれ、よく混ぜて200wで30秒加熱。1のボウルに足してドライイースト小さじ2を入れてこねる。 3、最初はベタベタですがこねていくとまとまるので軽くラップで包んで200w30秒加熱。取り出して打ち粉をした台の上に載せて12等分にしてラップをかけて10分放置。 4、軽くガス抜きをして成型(くるみはここでいれる)。もう一度ラップをふんわりかけて200wで30秒加熱→10分放置。 5、180度に予熱...
ayaayaa
2007/12/30 (日) 0:06
YHソープ
すっきりした洗い上がりで、気持ちよかったです。 敏感肌ですが、安心して使えそうです。
あかむら
2007/12/29 (土) 23:28
ママ&キッズ 薬用ナチュラルマーククリーム
写真はサンプルですが、 妊娠中は妊娠線防止のため安定期以降ずっと使ってました。 すっとよくのびてべたつかず、潤いはしっかりキープしてくれました。 おかげで、妊娠線は出来ませんでした。
ぷくぷくほっぺ
2007/12/29 (土) 21:45
こんにゃくスパゲティ
糸こんにゃく80gを茹でて臭みを取る コンソメを小さじ1 玉ねぎ少々 魚肉ソーセージ1本 オリーブオイル小さじ1 塩、コショウ少々 鷹の爪少々 あっさり味でも濃い味でも合います。
スージー
2007/12/29 (土) 19:45
ジュジュ アクアモイスト 保湿化粧下地H
☆潤いアイテム☆ もう何回リピしたことか。。。 とにかくファンデが乾かないのがいいです。 クリームで閉じ込めた潤いをしっかり守ってくれます。 なくなる前にまた買いに行きます。
イトボン
2007/12/29 (土) 18:29
トーニング ローション ドライ ノーマル
値段は高いですね。 でもそれなりの働きをしてくれます。肌の奥までしっかり潤って、安心して眠ることが出来ます。 香りもいいし、潤いの持続もパーフェクトなので最高です。
イトボン
2007/12/29 (土) 18:25
エッセンスクリーム
☆潤いアイテム☆ しっとり潤います。数時間後も、肌がもっちりハリがあるのが分かります。 でも。つけすぎるとちょっとべたつくかな。 また金欠の時にお世話になるかもしれません。
イトボン
2007/12/29 (土) 18:20
エクストラファーミングナイトクリーム
☆潤いアイテム☆ これはいいです。値段以外は。。。 べたつかないのに、肌の奥までうるおいが届いてる感じ♪ でも、触るともっちり、すべすべ。 まるで大福みたいです。贅沢プライスですが、是非お試しください。
イトボン
2007/12/29 (土) 18:16
アトリックスハンドクリーム
☆潤いアイテム☆ べたつかないハンドクリームなので、作業する時に手のひらにもぬれて、便利です。 懐かしい香りで、何度使ってもやさしい気持ちになれます。 ドラッグストアで安く買えるのも、一押しです。
イトボン
2007/12/29 (土) 18:12
ニベアクリーム
☆潤いアイテム☆ テクスチャー:ちょっと固め うるおい保持力:十分 べたつき:最初はちょっと気になる コスパ:よし。 ロフトなどの、高価なハンドクリームが買えないときに、これで代用してます。冬の寒さの中でも、それなりにうるおいが持続するので助かってます。
イトボン
2007/12/29 (土) 18:08
PURE SEDUCTION
私のオススメ潤いアイテム4はこのボディローションです♪姉からアメリカのお土産で貰いました。お風呂上がりの乾燥した肌に塗るととてもしっとりとします☆そしてメロン・プラム・フリージアが入っておりとても甘く良い香りがするので香水代わりにも使ってます!母には苦手な香りらしいですが。でも心配していた肌荒れもなかったので、ボディミストやウォッシュやスクラブも貰ったのでラインで使ってます♪
雪うさぎ
2007/12/29 (土) 18:03
ジョンソン ソフトローション うるおい24 hour
毎日足のマッサージにつかってL1ます☆
2007/12/29 (土) 16:54
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manyo グルタチオン7セラム
交換ポイント:
5500
奈々
2026/10/1 (木) 23:24
いつもより遅い時間ですがそろそろ寝るとします。
今日もステキ有難う御座いました。
じゃ、goodknightです。zzz…
2
hyoi
2026/10/1 (木) 22:30
キリンカップのサッカーに続いて、アジア大会のバレーボールを観戦。
中々にお気楽な生活だわ。
皆さまおやすみなさい☆彡
hyoiはもう少しバレーボール観戦(^^♪
3
もしもしかめよん
2026/10/1 (木) 20:27
もう10月。久々の青空🌞暑さもぶり返し。
歩数計も復活しました。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は9000歩。
4
ナノ 47.8kg
2026/10/1 (木) 19:47
食洗機setもOK.
諸事を済ませたらおやすみですの。
素晴らしい未来を過ごせますように。
とりあえず、2日目。
うまくいきそうですの。
進めるところまで進みますの。
おやすみなさぁい☪:.。✯・
3
ナノ 47.8kg
2026/10/1 (木) 19:46
うまくいけば、
2026年10月13〜20日頃、
体内時計が本格的に整い
深睡眠の質が上がり
起床時の軽さが安定し
ストレスの影響が軽くなり
視床下部の修復波(21:00前後)が固定されてくるの。
そして、10月21日以降に、入ることができるの。
興味深い人体実験。
3
ナノ 47.8kg
2026/10/1 (木) 19:35
起床から14時間以内に消灯ルール。
冷静に思えば、10時間以上睡眠。
視床下部の修復スタートに合わせ睡眠。
明確なplan
がないと揺らぎそうなplan.
突如始めたナノ2日目。
身体がやや軽く、
動きがやや俊敏。
興味深いplan。
〜2026年11月12日plan.
2
ナノ 47.8kg
2026/10/1 (木) 19:32
ハンドソープで手を洗い、
いったん乾燥。
おやすみまえに、乳液で爪先の保湿。
3日間おやすみ。
次は、10月5日以降plan.
nailをするなら、おやすみまえに少々、乳液で爪先の保湿。
しばらくの間の、ナノのnail lifeは、このplanになりますの。
2
ナノ 47.8kg
2026/10/1 (木) 19:23
今日は、久々のマニキュアnailから12日目。
爪元の、剥がれが目立ちだしたので、nail off.
久々のnail offで、結構、手間取り、なんだかんだと1時間。
除光液が、乾くのが早すぎたの。
結局ある程度、綺麗に、off出来ましたの。
2
ナノ 47.8kg
2026/10/1 (木) 19:17
美容系サイト@cosmeの、
毎日系ポイント
朝トクメール・おみくじ・チャレンジ
アプリDL・スタンプカード
が、10月26日からなくなるらしいの。
@cosme本体のログイン+レビュー投稿+キャンペーン応募
は、残る模様。
今までの、素敵な時間に感謝いたしますの。
2
ナノ 47.8kg
2026/10/1 (木) 19:12
等は Copilot では作れないの。
Internetuserは、
AIに何を求めているのだろう。
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