マルチビタミンUPX、とってもたくさんの成分がはいっていて すごく健康に良さそうです。 でもちょっと効果はよくわからず(^^; 単に私が鈍いだけかもしれません。 でも飲むことによって、食事からは摂れない栄養がしっかり摂れるのでとってもいいと思います！

市販のスープがたっぷりのダイエットごちそうスープに変身します。フリーズドライのもずくスープに水菜と糸寒天を加えてアツアツのお湯を注ぐだけです。単品では物足りないスープもこれでボリュームアップ。柚子を添えてもグッドテイスト！お腹がすいたときやお夜食にしてます。

ダイエット中はどうしても揚げ物が食べたくなります。 ガマンしているからこそ、ガッツリ食べたくなっちゃうんですよね。 そこで考えたのが揚げない揚げ物！ 今回はライスコロッケですが、ノーマルなコロッケやフライものにも応用できますよ☆ ＜二人分＞ 冷ご飯お茶碗2杯分に炒めた玉ねぎ、ベーコン、ピーマンなど（何でも）を加えます。ケチャップを大２ほど入れます。 カロリーオフのためにも少なめに。少し色づくかなぁ位がいいです。 塩コショウをして味をととのえます。 ラップに1/2杯ずつ取り、丸めます。 小麦粉を同量...

かかとのガサガサに塗っています。 塗り始めて３日ですが、ガサガサが気にならなくなって調子良いです☆ 夜、顔にも塗ってます。翌朝まで顔がしっとりして保湿効果がありそうです。 容器に入ってる状態では匂いが少しあるけど、塗ると無臭になりました。 愛用者の声に「シワが無い」という声もあるので、あと少ししか残ってないけど期待してます♪

肉の代わりにお豆腐と鶏肉でハンバーグを作りました。 さっぱりした味なので少々もの足りないかもしれないけど なかなかヘルシーでおいしいと思います☆ 材料は木綿豆腐、とりひきにく、にんじん、ねぎ、しょうが、 だったかな。 豆腐をぎゅと絞って手でぼろぼろにして具を混ぜて 味付けしてから焼くだけ。 ケチャップとソースでタレにしましたが おろしポン酢でもいけるらしいです☆

うーん・・・さすがアメリカのサプリって感じです(*^_^*) とにかくタブレットがデカイ！！ ４粒飲むのに　お水を２杯くらい飲んでしまった？！ これって　ダイエットにも良いかも？！ 味は・・・自然！ とにかく青臭い匂いがハーブ好きにはたまらないかも！ ちょっとマイナス点を書いたのですが 使われている素材の多さと　ナチュラルさで 効果は期待できそう！！ 説明書にもあったとおり　長く続けると 身体の中がリフレッシュして 　元気で　綺麗になれそうです(*^_^*)

金のパスタシリーズのフェットチーネはもちもち食感が おいしくて好きなのですが麺のカロリーは高めかと思い ソースはあっさりの67キロカロリーを選びました。 （パスタは80gなので290キロカロリー） 合わせて357キロカロリーの夕食です☆

唇の荒れがひどかったので使ってみました。 クリームが硬くて取りにくかったので、う〜ん･･･と思いましたが、すごく伸びがよく、朝には唇の縦ジワがなくなってました。 私は敏感肌で、初めての化粧品でアレルギーが出たりしますが、 コレは刺激もなく、私の肌には合ってたようです。

サンプルいただきました。 ベタつきそうだな〜という見た目の印象よりは、サラッとしてました。 夜手に塗って寝ると翌朝しっとり☆

クリームが固く、滑らかな使用感がなかったので残念です。 やや油っぽいのも気になります。 手よりもかかとなどにはぬるぬるせずいい感じに使えました。

モニターで当選しました。 今まで泡の出る洗顔フォームは何種類か使っていますが、ここまでしっかりと弾力のある泡の洗顔フォームは初めてです。　泡で洗うってこういう事なんですね。　肌にも負担がなさそうです。　洗いあがりもつっぱることはなく敏感肌でも安心して使えました。

５日分をモニターとしていただきました♪ 最近一人暮らしをスタートしたので、 密かに良い機会だなぁ〜と思っていました＾＾； 大きめ粒を飲むのは得意じゃない私なのですが なぜかすんなり飲めてしまいました。 一緒にあったパンフレットを読むと、 ちゃんと体に効果のあるサプリを追求しているんだなぁという感じでした。 色んな成分が入っているんですね〜 気休めのサプリよりはこちらのほうが断然効果がありそうです☆

何が逆転かというと、具とソバの分量なんですが、焼きソバを食べた満足感が出るように工夫してみました。 1.モヤシ1袋を洗ってザルで水気を切ります。 2.キャベツを食べやすい大きさに切ります。小玉のキャベツでしたら1/4玉ぐらい沢山切ってください。 3.ベーコン1枚を1cmぐらいに切って、よく熱したフライパンで油を引かずに炒めて、途中でモヤシとキャベツを投入。 4.鶏ガラスープの素を入れた水80ccぐらいを入れ、モヤシとキャベツがしんなりするまで炒めます。 5.最初の水が減って、逆にモヤシとキャベツの水分が出てきた頃に...

滑らかでしっとりとしたテクスチャーです。保湿力があります。

私はまず、乾燥の気になる手と足に使用しました。 塗りたては、「あれ？べたつく??」と、思いましたが、すぐにすぅ〜と浸透。全くべたつきません！！ 匂いもきにならないし、小さな子どもがいる私でも安心して使用できます。

サンプルでいただきました☆ ハンドクリームとして使用しましたが べたつかず、アロエの香り好きなので 心地よい感じです。 ただ、若干テクスチャが固いので ちょっととりずらいかなと思います。

クリームというよりは、軟膏の硬さでした。私はリップクリームとして使いましたが、保湿は抜群だと思いますよ！！！

かかとに使用してみました。 効果は…？かちこちだったのが和らいだような気もします

☆オススメダイエットレシピ☆�� 　 スタミナ満点のレバニラです。 材料（２人分） 　レバー　（１５０〜２００ｇ　１口分の大きさに切る） 　ニラ　　（１束　２〜３等分の長さに切る） 　もやし　（１袋） 　ニンニク（１〜２かけ　みじん切りかスライス） 　酒　　　（大さじ１） 　醤油　　（大さじ１） 　塩胡椒　（適量） 　油　　　（適量） 作り方 　フライパンに油をひいてレバーニンニクを炒めます。 　レバーに火がとおったらもやし、レバーを入れ、酒、醤油、塩胡椒で味をつけて火を止め出来上がり。 ※...

化粧水、美容液、クリームの2回分のサンプルを試してみました。化粧水は、たっぷり使いたいので、1回で2パウチ使いました。たった2回分でしたが、継続して使ってみたいと思わせるような使用感でした。 水を使わず、ラベンダー液を使っていたり、ローションで45種類、エッセンスで45種類、クリームで56種類というかなり贅沢な美肌成分が配合されています。ですが、使用感は想像以上に重さを感じませんでした。程よく肌に溶け込む感じで、とても気持ち良く使えました。一番気に入ったのは、美容液です。クリームみたいなテクスチャーです...