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冷たいパンプキンスープ
食欲がなくて夏バテしそうなときのお助けフード。 冷蔵庫で冷たく冷やしておくといつでも食べられ便利です。 濃厚でクリーミな味でこのままでもいいけど、牛乳を1カップ入れて薄めてもさらりとして美味しいです。 手間がかかるけど、ゆで野菜を足してボリュームアップしても夏バテ解消メニューになります。
みかんかん
2010/7/25 (日) 14:15
黒ごまきな粉
店頭で見た時に、即買いでした。 大豆製品にハマっている私は豆乳に入れて飲む事が一番多いです。 だけど私の一番のお気に入りはバニラアイスに混ぜて食べる事!ゴマアイスの味になってとっても美味しい^^ 砂糖やハチミツを加えてトーストに載せても美味しいし、食べ方は無限大です。
2010/7/25 (日) 11:50
黒ごまオリゴ
黒ごまのペーストです。 とてもあまいし、その分カロリーもあるのですがおなかの調子がスムーズになりますのでサプリとしてとってます。 一日1包を目安に食べてます。お水をのんだり、日本茶と一緒にいただきます。 角やはごま油などでおなじみの食品を扱っているメーカーなのでその点安心してたべられます。 実家の父にも勧めたら、調子がよいので継続するといって喜んでました。 夏バテでたいへんな時期ですがとにかく毎朝摂取しています。
葵上
2010/7/25 (日) 10:01
梅シロップ
実家で毎年もらう梅シロップです。 夏バテしそうなとき、これを飲んで疲れを吹き飛ばします。 梅は体にいいし、疲労回復にもなるので 家族みんなで飲んでいます。 梅酒ではないので子どもでも飲むことができ、 甘くておいしいです。 甘みの無い炭酸水で割って飲んでいます。
るーしー
2010/7/25 (日) 9:53
スーパーポイントメイクアップリムーバー
マスカラやアイラインもよく落ちます。
2010/7/25 (日) 1:11
ハンバーガー
夏バテ防止のため、お肉と野菜が 一度にとれて、簡単手軽な ハンバーガーをお弁当にしました♪ ハンバーグも手作りで、血行促進する 玉ねぎをたっぷり使用しています★ ハンバーガーの味付けも、 自分好みにできるので、暑いオフィスで 食欲減退していても、モリモリ食べれます♪ (わたくしの職場は暑い時、室内気温30度・・・) 昼食をたっぷり取って、夏バテ知らずです♪
椿
2010/7/24 (土) 12:34
味ポン
ギョウザを食べる時や 冷ややっこなど、少し味を変えたい時や 疲れている時には、味ポンがお勧めです。 ちょっとした、簡単にできる 夏バテ防止です。 焼き肉にも使えるし、とっても便利ですよね〜 夏はサッパリ系が一番良いですw 色々な用途に使えるので、夏場は特に大活躍しています♪ 冷しゃぶにも使えますよ〜
椿
2010/7/24 (土) 12:31
冷しゃぶサラダ
冷しゃぶサラダは、 お肉とサラダを一緒に摂れる 良い料理ですよね♪ 冷たいお肉となると、冷しゃぶサラダや 冷しゃぶくらいしか思いつきません; このままラーメンも入れちゃえば、 冷しゃぶサラダラーメンになります♪ もちろん、ゴマドレッシングでいただくと とっても美味しいです。 夏バテ防止の一番良い方法は、 美味しい料理を作ることですよね♪
椿
2010/7/24 (土) 12:26
スーパードライ
一番好きなビールです♪ 缶ビールもいいですが、ビアガーデンなどで、 皆で楽しく飲むのもいいですね★ もちろんアサヒで!!!! 暑い夏、夜涼しくなってきた頃に 美味しいビールを飲むと(飲みすぎない程度にw) とっても食事が進みますよね★ 適量であれば、とっても良い夏バテ防止になると思います。
椿
2010/7/24 (土) 12:20
エスカップ
先週は疲れていたのか? 毎朝お世話になっていました★ ビタミンB1,B2,B6,タウリン配合なので 飲んですぐ元気になれます★ 夏バテしちゃって栄養足りない時には、 他のドリンクに比べて飲みやすいタイプなので エスカップはお勧めです★
椿
2010/7/24 (土) 12:14
梅しそのせステーキ
あまりこってりしたお肉を食べたくない時は、 カットステーキを購入して、サッパリ風に作ります。 お肉を焼く時には、麺つゆをたっぷり使用。 仕上げにみじん切り?こまかくした 梅肉とシソを混ぜ合わせたものを ステーキにのせて完成★ 梅風味でいただける、夏お勧めのメニューです♪ お肉を食べて夏バテ防止しましょう★
椿
2010/7/24 (土) 12:10
盛岡冷麺
冷やし中華、そうめん、蕎麦などなど いつもの麺類に飽きたらコレです♪ 盛岡冷麺っ★★★ キムチに焼き豚(チャーシュー?)、キュウリに トマト、沢山の野菜をのせても美味しくいただけます。 食事が進むので夏バテ防止にもなりますよ。 焼き肉の後や自宅でBBQした後にも 最適ですね♪ 普通の麺類とは違って、満腹感が得られます。
椿
2010/7/24 (土) 12:07
キュウリの浅漬
自家栽培のキュウリを使用した とっても美味しい漬物です★★★ 自宅で作ると、何故キュウリは巨大化するのだろう? 食欲がない時には、このキュウリを ポリポリ食べると食が進むようになるんです♪ 最後の締めにも良いですよ★ 夏バテ防止には食後のキュウリはいかがでしょうか?!
椿
2010/7/24 (土) 12:02
スーパー極上キムチ
キムチは何にでも合わせる事ができる 優れ物です!!!! ラーメン、冷麺、焼きそば、ご飯、冷ややっこ・・・・ 暑い夏、夏バテ対策として 刺激を求めるなら、キムチが一番手軽で便利♪ 白菜のシャキシャキ感がクセになります。 暑い夏、ビールのつまみにも最適です。
椿
2010/7/24 (土) 11:59
函館カレー
暑い夏はご飯作るのも嫌になりますよね>< こちらはレトルトカレーなので、お湯で温めるだけと とっても便利っ★ 辛いカレーを食べて汗をかき、 適度に胃に刺激を与えて夏バテ防止★ カレーライスって、なんで食欲なくても 食べれるのか?とっても不思議ですね(笑) これは、お肉がとっても柔らかくて 美味しいのでお気に入りです♪
椿
2010/7/24 (土) 11:56
なめらか焦がしバナナケーキ
暑くて夏バテしそうなとき、お勧めです。 プリンは栄養が豊富だし、冷たく冷やしておけばいつでも食べられます。 このプリンは小量で濃厚な感じなので、食欲がないときによいです。 バナナの風味が食欲を増進させてくれ、結構なカロリーもとれます。
みかんかん
2010/7/24 (土) 9:37
グリーンカレー
夏バテしそうな暑い日が続いています。 カレーは食欲がないときでも結構食べられます。レトルトなら手軽だし、常備しておくと便利。 コレは香辛料がたっぷり入っていて、体にもよさそうだしさらりとしていて美味しく、暑い日でも食べやすいです。
みかんかん
2010/7/24 (土) 9:32
ちょい食べカレー
スーパーで見かけて買ってみました。 最近暑くて食欲がないし、夏バテしそうです。 そんな時、ご飯にかけて食べると小量なので手軽だし、カレーのにおいで食欲が出ます。 お弁当にもいいですよ。おかずが少なくて済むし、お弁当が暑さで腐る心配もありません。
みかんかん
2010/7/24 (土) 9:29
グルト
可愛いパッケージに引かれ思わず手に取りました。 スプーンなしでドコでも食べられるというので、手軽でいいと思います。 味は甘すぎないで美味しいです。食欲がないときでもヨーグルトならすんなり食べられて、夏バテ予防になります。 ひとつひとつデザインが違うので目でも楽しめます。
みかんかん
2010/7/24 (土) 9:23
マンゴージンジャーシロップ
つめたーく冷やして飲むとやみつきになるほどおいしいです。 ジンジャーとマンゴーが合わさったちょっと変わったテイスト。 ただ甘いだけではなく、スパーシーな成分も入っているところがなんともいえず良いです。ソーダで割ったりして飲んでももちろんグッドです。 夏バテで食欲がないときにはこれを飲んでしのいでいます。
葵上
2010/7/23 (金) 21:52
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みなかみ
2025/11/19 (水) 10:05
おはようございます。
気持ちのいい朝。
久しぶりに起きられました。
このまま晴れると良いな。
さて、洗顔です。レンズ入れてゴー。
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hyoi
2025/11/19 (水) 8:54
それでは、カレーライスで力を付けて、元気にお仕事行ってきま〜す♪
0
奈々
2025/11/19 (水) 8:37
今日の最高気温12度となっていました。
今は8度、湿度73%。
お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/]
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hyoi
2025/11/19 (水) 8:27
資源ごみを出し、回覧板に目を通して次のお宅に回し、玄関前を掃き、今日着て行くつもりだったセーターの補修跡が目に付くのが気になって新たにセーターを発掘して、ほっと一息。
外に働きに行くのは、それなりの衣類が必要になるのだなぁと痛感する朝です。
只今気温6℃。
晴天なので心地いい。
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haomin
2025/11/19 (水) 7:45
おはようございます。
今日もいい天気です。
今日もよろしくお願いします。
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桃
2025/11/19 (水) 6:12
おはようございます。
ゆうべ、テレビでサッカー観戦してたら、寝るの遅くなってしまった。
皆さまにステキな一日になりますように。
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うさみみ
2025/11/19 (水) 2:13
さてと・・・そろそろ寝る支度します。
おやすみなさい。
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うさみみ
2025/11/19 (水) 2:12
スロットが当たりました。
とても嬉しいです。
いい事がたくさんありますように。
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みなかみ
2025/11/19 (水) 1:51
健やかな眠りにつけますように。
では。
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みなかみ
2025/11/19 (水) 1:50
夜更かし終了。
スマホ電源も確保。
マットも暖かくして、歯磨きして・・・
スキンケアもして。
一日終了。
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11/12〜11/19
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