| 発芽米 500ｇ |
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| 評価：★★★★★★☆ | 2008/6/26 (木) 8:22 |
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近所のス−パ−で帰るファンケルの発芽米。
ポイント５倍の日にまとめ買いしています！
白米と一緒に炊けますが私は発芽米だけを一度に
炊いてラップにくるみ冷凍保存。
そのままでも充分美味しいけれど親子丼や
カレ−にとても合います(^-^)
玄米よりギャバが多いので玄米派の方にもお勧めです。 |
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| やずやの発芽十六雑穀 |
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| 評価：★★★★★★★ | 2008/6/24 (火) 19:57 |
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| ゆいりね (0) 49歳 |
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| 入れると、ご飯がモチモチして美味しくなります。便秘も解消しました。夏にピッタリの商品です。 |
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| 雑炊 |
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| 評価：★★★★★★☆ | 2008/5/16 (金) 16:50 |
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| nemurihime (0) |
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ご飯を雑炊にしただけで、2週間で５キロ減
お茶碗に、2杯食べたら満腹感いっぱい。
野菜、魚、ささみ、いろいろ入れて、味もかえればあきない。
運動...散歩もすれば、効果絶大！ |
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| 玄米ダイエットがオススメ！ |
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| 評価：★★★★★★★ | 2008/4/25 (金) 0:17 |
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| 全国制覇 (14) 45歳 |
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玄米を毎日、圧力釜で炊いて食べていますが、
便通がとても良いです。
私は極度の便秘性でしたが、玄米で完璧に治りました！
お腹もスッキリ、体に良いダイエットです☆
玄米には人間に必要な成分はほとんど含まれていて、
カルシウムだけが少ないのだそうです。
お魚などをおかずに食べれば、完璧です。
ただ出張などで白米ばかりの生活になると
いきなり便秘が復活しちゃうので
それが悩みですが… |
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| 雑穀ブレンド |
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| 評価：★★★★★☆☆ | 2008/4/24 (木) 16:51 |
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研いだお米に入れるだけの発芽玄米入り十穀です。
急で激しいダイエットは絶対に続かないので
日々の食生活から地道に取り組みたいと思います。
程よいもっちり感とつぶつぶ感が絶妙です。
ドラッグストアで安価で売られていたものです。
以前よりお通じが良くなりました。 |
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