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十五穀米の素
評価:★★★★★★2010/1/10 (日) 11:41 
みぃ (2)
雑穀米はお米にもちもちとした触感がでます。

直接ダイエットに関係するかはわかりませんが、穀米を食べることで栄養分が補えたりします。

白米だけでは無いので、いつもより少なめな量でも満腹感が得られると思います。


冷めても美味しいのでお弁当の時は、穀米にするようにしています。
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つぶつぶ蒟蒻
評価:★★★★★★2010/1/9 (土) 9:34 
みかんかん (0)
おコメに混ぜてカロリーを抑えるのでダイエットに役立ちます。
出来上がりは普通のご飯とまったく変わりなく、味もしません。
残った分はラップに包んで冷凍して置けば、いつでも食べられて便利です。
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発芽玄米
 
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評価:★★★★☆☆☆2010/1/3 (日) 18:37 
あき (0) 50歳
私は白米2:発芽玄米1の割合で炊いて食べています。
健康に良いと言われる発芽玄米ですが長く続けられています。
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ハウスウェルネスフーズ サプリ米
評価:★★★★★☆☆2009/11/12 (木) 12:34 
お米にスプーン1、2杯混ぜて
普通に炊くだけで不足がちな栄養素が補えます。

・カルシウム
・鉄・ビタミン

の2種類あります。
ご飯の味に影響もありませんし
とっても便利ですよ♪
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サプリ米
評価:★★★★☆☆☆2009/10/18 (日) 19:15 
ミューズ (6)
ビタミンと鉄が補給できる、おコメを炊くときに入れるだけの栄養強化米です。
入れるのは小さなスプーンに1杯(1合に対して)だけ

味も色もにおいも御飯の邪魔をしません。

毎日食べるご飯でさりげなく、足りないものが補給できるので、特に鉄分が足りない自覚がある私は使ってみました。

即効性があるわけではありませんが、なんとなく、いいような気がしてます。
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