キレイナビ−ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン
うさみみ
2023/6/12 (月) 15:26
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病院に処方箋の要らない薬をもらいに行きました。
257円と安かったです。
家でその後、計測しましたが、相性のいい音楽が有って
下になるんです。それで今日も・・・
うさみみ
2023/6/11 (日) 16:02
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血圧が低くなってきました。
計測するのも楽しいです。
haomin
2023/6/9 (金) 7:57
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顎にまたど痒いおできが出来ました(´・ω・`)
治っても同じ所にまた出来る。
うさみみ
2023/6/8 (木) 20:34
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最近母は、早めに、寝ることが出来てる。
起きるのが早かったら言う事なし。
今日はバッドで不良に絡まれて殴られる夢見て最悪。
めっちゃ痛かった。
うさみみ
2023/6/8 (木) 18:04
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昼は温かいうどん。
お供TVがニュースだったけど、
カラス対猿とか見られて楽しかった・・・

うどんも普通に作れて良かった。
味薄いくらいで。
haomin
2023/6/8 (木) 16:14
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低周波治療器やってます。
かー!ビリビリ気持ちいい!
ごろーにゃん
2023/6/8 (木) 9:06
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おはようございます。
庭のハーブがよく育ってるのでミント、レモンバームをブレンドしたフレッシュハーブティーを飲んでます。
爽やかな香りと味が美味しいです。
2023/6/8 (木) 8:31
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3月まで、事務職なのに、1日14000歩くらい歩いてた(事務所の中を)
退職以来、出かけない日は1000歩も歩いてないけど、
体重は変わらず。
でも、体力筋力は落ちてるだろうなぁ。なんとかしないと。
haomin
2023/6/7 (水) 13:18
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マッサージ屋に電話したら予約いっぱい。
湿布貼りました。
安く済んだ(==)
haomin
2023/6/7 (水) 13:16
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自分への誕生日プレゼントは、美容院に行って化粧品と壊れた家電を買いたいな〜♪と思っていたのですが、
肩凝りがすごいのでマッサージに行く事にしました。
美容より健康をとるようになってしまいました(==)
うさみみ
2023/6/6 (火) 23:59
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さてと明日も起きます。
フランス語、ウトウトしないといいのですが。

では、おやすみなさい。
うさみみ
2023/6/5 (月) 23:57
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それでは…そろそろ寝る支度します。

おやすみなさい。
2023/6/5 (月) 17:12
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トップ画面で表示される、電動歯ブラシの記事、
短すぎてちょっとがっかり。
いろんな歯ブラシを紹介してくれるのかと思ったのに。。。
次回はぜひよろしくお願いします!
うさみみ
2023/6/4 (日) 23:30
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早めに寝る準備します。

おやすみなさい。
うさみみ
2023/6/3 (土) 16:35
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美味しいコーヒーミルク飲みたい。
今日は暑いので喉が渇きます。
うさみみ
2023/6/3 (土) 0:08
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ざわざわ、なんとも落ち着かない夜です。
お薬飲もうかな。
+お酒とか・・・
うさみみ
2023/6/2 (金) 15:13
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こんにちは。
最近夢見悪いです。
今日もへんてこでした。。。
まりや
2023/6/2 (金) 6:26
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5日〜6日くらいコーヒー禁止デーをつくりました。

糖尿病の予防にもなるコーヒーですが、
胃が荒れるなどのデメリットもあるので、

胃活・腸活のために胃と腸をリセットしてみました。
うさみみ
2023/6/1 (木) 18:33
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家の中、かなり蒸し暑いです。
除湿をかけてます。
うさみみ
2023/6/1 (木) 7:56
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おはようございます。
今日は梅雨の晴れ間。
活用したいです。
さてと…ビタミンチャージします。
その後EMS電動ブラシ。
haomin
2023/5/30 (火) 23:30
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眠すぎて早寝したけど、2時間で目が覚めてしまいました。
一眠りしてすっきり。
2時間で目覚めてすっきりするなら、昼寝する事にしよう。
Rira
2023/5/29 (月) 15:49
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先週歯医者に行ったのに
奥歯の親知らずが痛いので
明日また歯医者に行かないと。
haomin
2023/5/29 (月) 8:12
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おはようございま〜す。
朝からうとうとしております。シャキッと起きよ。
haomin
2023/5/28 (日) 22:55
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鼻が悪いのと風邪との区別がつけにくい。
2023/5/28 (日) 15:51
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家から一歩も出られないのって、ほんとストレスたまる。。。
明後日の通院を心待ちにしてる(-_-;)
Rira
2023/5/28 (日) 15:46
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明日から1週間ほどお天気が崩れそう。
買い物行かないと…
先日スーパーで倒れてご迷惑かけたので
お礼もしなきゃ(;'∀')
2023/5/28 (日) 5:33
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おはようございます。
昨日のダイエット日記、少量ずつだけど、
全部の品目満たした。すごい。

今日も皆様にステキな一日になりますように。
うさみみ
2023/5/27 (土) 9:31
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おはようございます。
いい天気です。

今日はきちんと朝の方法したら起きますよ。
ビタミンチャージ始め!
2023/5/27 (土) 5:59
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今日も頭痛とともに起きたけど、
薬を飲んだら、だんだん楽になってきたから、
頑張って朝ごはんつくろ。。。
うさみみ
2023/5/27 (土) 0:45
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さてと・・・そろそろ寝る支度します。

おやすみなさい。
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