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うさみみ
2023/7/23 (日) 16:48
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昨日から左目に違和感があってメガネです。
今日試しにレンズ入れたら、ゴロゴロしたので
アイボンして様子見たら、治った。。。
良かった、眼科行かずに済む〜。
Rira
2023/7/21 (金) 12:30
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ベッドから落ち朝目が覚めた💦
足はつるし
最悪😭
ドストレートガール
2023/7/21 (金) 12:15
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今日もし30度越えだな、みんな倒れるなよ❗️
うさみみ
2023/7/20 (木) 16:26
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そしたら、買うのがどうもあいまいになって来たので帰ってきました。
今日は本当に暑くて、いつも外で働いてる母って凄いなーって尊敬しちゃいます。
おせんべい食べて塩分補給を。
りいえあ
2023/7/20 (木) 13:24
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暑すぎる💦
ん?目眩?立ちくらみ?がして憂鬱になる。
2023/7/20 (木) 13:00
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外はやっぱり暑い…(-_-;)
なるべく地下鉄で移動中。
今からマッサージ!肩凝りも治るし、先生とおしゃべりするのが楽しみ〜o(^o^)o
Rira
2023/7/19 (水) 21:53
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色々あって
モヤモヤする🥹
2023/7/19 (水) 16:47
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家族が「電気代節約!」て言って、
今日はエアコンなし。。。暑い〜(゚〇゚;)
haomin
2023/7/19 (水) 16:42
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運動しなきゃだけどド暑くて外に出たくない…(´・ω・`)
うさみみ
2023/7/19 (水) 7:59
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おはようございます!
今日は7時40分起きでフランス語聴き逃しました。
14時半で復習します・・・
ああ、暑い。
33度です・・・
2023/7/18 (火) 19:28
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今日は昼前から、エアコンいれたので、
涼しく過ごせた。
熱中症で亡くなった方が多くてびっくり。
皆様、くれぐれもお気をつけて。
Rira
2023/7/18 (火) 18:57
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お出かけ🚗 ³₃
暑すぎ🥵
いま帰宅🏠
顔が熱い🥵
Rira
2023/7/18 (火) 10:10
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🥵🔥(;´Д`A暑い🥵
Rira
2023/7/17 (月) 14:11
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37℃って
🥵暑すぎ🤣
ドストレートガール
2023/7/17 (月) 1:30
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明日は海に行く🏖真夏を体で受ける
2023/7/16 (日) 12:34
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暑い〜。
エアコンつけたら、涼しくはなったけど。
明日はさらに予想最高気温が高い。。。(-_-;)
うさみみ
2023/7/15 (土) 19:41
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ミュージックデイとFNS歌謡祭、2個撮って、
まだまだ全部見てないです。
ミュージックデイとかで、
立ちっぱなしの司会とか凄いなー。
今日、待つことがあって疲れてしまいました。
haomin
2023/7/15 (土) 16:22
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痒いのが治らないので、他の皮膚科に行ってきました。
治ってくれーヽ(`Д’)ノ
うさみみ
2023/7/12 (水) 19:26
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それにしても疲れた・・・
10時半から16時までいた・・・
家族にはそんなに変わってないねって言われるしなー。
疲れたから早めに風呂付けよう。
りり〜
2023/7/12 (水) 10:32
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今日も、熱中症アラート🔥が出ている所が多いですね。喉が渇いた💧と、感じる前こ、まめに水分補給を。気を付けたいです。
2023/7/12 (水) 6:42
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家族が出かけました。
やっとくことは山ほど命令されてるけど、
ちょっと気分はのんびり(*^。^*)
2023/7/12 (水) 5:05
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おはようございます。
今日も暑そうです、皆さまお身体ご自愛ください。

どなたにも、ステキな一日になりますように。
うさみみ
2023/7/11 (火) 20:14
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今日は父の部屋が暑く、
父は食欲減退してました。
励まそうと思って、
粒粒みかんのジュースあげたら喜んでました。
こっち来るなとかの期間は終わって、
又頼られている今日この頃です。
haomin
2023/7/11 (火) 11:43
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スーパーに行ったついでに店内でウォーキングしてきました。
外じゃ暑くて出来ないので。
帰りに外で5分自転車で走っただけで汗が噴き出ました。
長く外にいたら熱中症とか脱水になりそう。
haomin
2023/7/10 (月) 18:29
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暑くて食欲がなくて、夕食は納豆卵ご飯をかっこんで食べました。
かっこむ食べ方だと食欲がない時でも勢いよく食べられます。
お行儀悪いけどたまにやりたくなります。
うさみみ
2023/7/10 (月) 7:46
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おはようございます!
また久しぶりの言葉。
今日は、大雨の会見で、
フランス語やって無いです。
残念・・・
折角支度したから、施設行こうかな、
晴れてるし。洗濯もしたい所・・・
でも今は事情により出来ないのです。ふぅ〜。
まりや
2023/7/10 (月) 6:20
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野菜スープで、栄養摂取!

ご飯も一緒に煮てお粥のようにすれば、少量で満腹感を感じるので、
ダイエットにも良いです。
2023/7/9 (日) 19:55
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やっともうすぐ一日が終わる。
怒鳴られたり叩かれたりする一日はやっぱりツライ。
ここで吐き出すことができて、ほんと助かってるけど、
読む方は嫌な気持ちですよね、ごめんなさい。。。
haomin
2023/7/9 (日) 12:35
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YOUTUBEでコーヒーを飲むと癌になる確率が減る、1日に5杯以上飲むと他の病気になりやすくなる、と説明している動画を見つけました。
コーヒー大好きでがぶ飲みしちゃってるけど、これからは1日4杯までにしよう。
2023/7/8 (土) 16:18
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歯医者さん、1回で完了〜o(^o^)o
時間もお金も思ったより少なくて、助かった〜。
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