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ナノ 47.8kg
2022/9/4 (日) 18:18
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室内jog完了。

今日もよい汗を流せました💦
シャワーを浴びて、早めに休もう。
明日は、mon day。

颱風前日のため、自宅待機の予定。
前夜祭?
でもきっとどこか出かける。
気がする。

いい夢を見よう。
おやすみなさぁい💤
tinnmi
2022/9/4 (日) 17:18
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野菜を娘におくろう!田舎だと食べるのに困るほど収穫できるのに東京じゃ高いなんて皮肉ですね
まりや
2022/9/4 (日) 17:07
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辛いこともいっぱいあるけれど、
最後は「楽しかったな」「良かったな」と思える人生にしていきたいです。
幸せな人生のために日々、努力ですね。
まりや
2022/9/4 (日) 17:06
8
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大阪のペンフレンドさん、料理や旅行など行動的でうらやましいです。
イキイキとしている女性は美しい〜。
hyoi
2022/9/4 (日) 16:50
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ベランダの水撒きは、ホースが完璧にイケレてしまったのでおけに水をためて如雨露を使っています。
ベランダに出る窓の雨戸のレールは脱線したのを放置したまま。

直したり、新たに買ったりということの極端に少ないhyoi家。
ナノ 47.8kg
2022/9/4 (日) 16:27
7
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ただいま室内jog中。

台風の影響か、暑い。
熱帯低気圧…。

ランチの小魚の佃煮。
美味しかったなぁ。

18:15まで室内jog頑張ろう🏃‍♀️💦
うさみみ
2022/9/4 (日) 14:32
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メガネが煩わしいので、コンタクト着けちゃいました。
後でコンビニ支払いも有るし。

今回の付けているコンタクトは蒼の光が
入ったようなコンタクトです。
気に入ってます。
ゆきゆき
2022/9/4 (日) 14:00
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これからオンラインセミナー受講します!
頭ついていけるかしら〜!
もしもしかめよん
2022/9/4 (日) 12:12
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ゆっくり起きてご飯を食べて、
洗濯しながらフィットネス。
なんか余裕があっていいわ〜
奈々
2022/9/4 (日) 11:40
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さっき上の息子たちが来て梨を持って帰っていきました。
上の孫の背が伸びたのにびっくりしました。
息子も少々太った感じですが平均らしいです。
今までがやせ気味だったんやて。
息子も仕事が忙しくらしいいつも座っての仕事なので太ったのもそれも原因の一つ
みたいです。
ごろーにゃん
2022/9/4 (日) 11:26
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使い捨てマスクとハッカ油を含ませたティッシュを一緒に袋に入れておくとハッカの香りがついて爽やかです。
ハッカ油は少なめにしないと香りが強すぎるので注意です。
2022/9/4 (日) 11:15
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ワクチン接種から戻ってきました。
今のとこ、熱も痛みもなし。
このまま何もありませんように〜(>_<)
haomin
2022/9/4 (日) 10:55
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右の眠ってた親不知が目を覚ました感じ…ジクジクする('A`)
他の歯を押さないで真っ直ぐ生えてよ?
ゆきゆき
2022/9/4 (日) 10:36
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昨日は一日雨だったのに、
今日は晴れ!(雲が多いけど)
洗濯物を干して、色々スタンバイ中です!
hyoi
2022/9/4 (日) 9:39
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朝は、煮込み素麺・はちみつ添えヨーグルト(^^♪
素麺にはちょっと手元が狂って七味がドバっと!
刺激があってよいかも!?
2022/9/4 (日) 9:09
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今から、4回目のワクチン接種に行ってきます。
明日やらなきゃならない仕事あるから、
副反応でませんように。。。
もしもしかめよん
2022/9/4 (日) 7:56
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おはようございます。4日の日曜日。
久々の日曜日のお休み。なんだか嬉しい🎵
よい日になりますように🍀
hyoi
2022/9/4 (日) 7:27
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不思議な充足感のある朝です。
ぐっすりと寝たと言うことなのでしょう。
おはようございます。
今日も楽しい日にいたしましょう!
2022/9/4 (日) 6:53
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おはようございます。
5時ごろ目が覚め、あと20分寝ようと目覚ましかけたのに、
目が覚めたら、7時近くて焦ってます。

皆様にステキな一日になりますように。
まりや
2022/9/4 (日) 6:48
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いつものスキンケアに美白美容液をプラスしてみました。
効くといいな〜。
peridot
2022/9/4 (日) 6:42
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長男が出張で静か。
長男が一人暮らししたら毎日がこうなるのか、と。
男の子にしては大きくなっても色々話をしてくれていたので
話し相手が減って私、大丈夫かな?
奈々
2022/9/4 (日) 6:09
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今日の最高気温33度となっていました。

今は25度、湿度86%。

お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
2022/9/4 (日) 0:07
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朝のつぶやきに、温かいコメントたくさんいただいて、
とても嬉しいです。ありがとうございます。
これからもよろしくお願いします。
うさみみ
2022/9/3 (土) 23:56
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サプリの追加+カラコンも追加しました。
グレーの色味です。試すの楽しみ^^
オプティーフリーも買いたかったです。
売って無くて残念でした。
うさみみ
2022/9/3 (土) 23:54
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今日は、買い出しで、お菓子に秋を感じることができました。
エリーゼに安納芋味…(笑)
どんな風味なのでしょうか。
hyoi
2022/9/3 (土) 23:11
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お友達とバカの様に飲み食いして、帰りにお買い物をして帰宅です。
たまにいつもと違うことをするのは、なんだか嬉しいと思いながらの就寝です。

おやすみなさい☆彡
素敵な夢が見られますように。
もしもしかめよん
2022/9/3 (土) 23:01
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スマホの使い方が少し分かってきました。
そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は10847歩。
奈々
2022/9/3 (土) 22:20
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さっきのコンサートの時のクラの音色を聴いて又クラを出してみようかとも
思ったけどやっぱり出来ない事が分かってるんだから止めておこう(笑)
そんな事よりそろそろ寝るとします。
今日もステキ有難う御座いました。
ではgoodknightです。☆彡
きょうやん
2022/9/3 (土) 22:14
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ぶどうの巨峰を買ってきました。
西瓜はそろそろ終わりで、秋の葡萄が楽しみです。
奈々
2022/9/3 (土) 20:55
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YouTubeでコンサートを聴いていたら又クラリネットが吹きたい病が。(笑)

もうこの歳になると肺活量も無くなるし無理は分かってるのですがあのクラの

音色を聴くとそう思ってしまいます。
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