イージートーンでウォーキングダイエットのレビュー・口コミbyaphroditeさん | キレイナビ

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イージートーンでウォーキングダイエット

2014/10/25 (土) 10:07

以前、イージートーンを履いてウォーキングダイエットを実践し成功した事があります🎶

仕事に行く時や出かける際に、バスや電車を使わずに歩いていくだけだったので、自然と日課になったのが良かったような気がしますw

リーボックのイージートーンを履いてなかったとしても、もしかしたら痩せていたかもしれませんが、あのお尻と太ももに効く感じはやっぱりイージートーンで無いと得られません！

本当、お尻の下の2個目のお尻（笑）は、1週間位でパンツに収まるようになりましたよw

もう何足目かわからないくらいリピートしておりますが、今回はじめてブーツタイプを購入w

正直、ブーツとして可愛いかといわれたら、個人的には回答に苦しむ部分はあるのですが（笑）、スニーカーでは合わないファッションのの時にも歩きたい時などに使えるし、なによりイージートーンの効果には変えられん！て感じです（笑）

イージートーンでウォーキングダイエットでの注意点は、

①　45分以上のやや早歩きでの連続歩行！

②　3日以上空けない。

③　歩いたら必ずストレッチやマッサージをする。

後、ダイエットは食事や運動等の併用が大切だなと学ぶ事ができましたw

ダイエット法

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アラフォー主婦ですが、いつまでも美しくなりたいという気持ちを忘れずに生きて行きたいですw

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おはようございます
今日もいいお天気です🌞

もしもしかめよん

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昨日の歩数は14700歩。
風が強かった～

もしもしかめよん

2026/5/12 (火) 8:19

おはようございます。12日の火曜日。
よい日になりますように🍀

2026/5/12 (火) 8:16

おはようございます。
今日もいい天気です。
今日もよろしくお願いします。

2026/5/12 (火) 6:57

今日の最高気温25度となっていました。

今は18度、湿度75％。

お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/

2026/5/12 (火) 6:38

絵合わせゲームでイヤリングが揃って３２ポイントゲット(^^♪♪
いい朝です。

2026/5/12 (火) 6:36

おはようございます☀
素敵な青空が広がっています。

脚をつって寝床でもぞもぞしていると、ゴロゴロ製造機=^_^=が顎を突き出して「起きているなら掻いてよ」と催促。
それどころじゃないんだって！！！

2026/5/12 (火) 6:12

おはようございます。

皆様にステキな一日になりますように。

ナノ　47.8ｋｇ

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ここでつぶやくと、

ナノ的には、
1日や最近の出来事
を、よりある程度丁寧に認識できるの。

そうすると、
1日が早すぎる
という感覚から、少し解消されますの。

22時。
おやすみなさぁい☪:.｡✯･

ナノ　47.8ｋｇ

2026/5/11 (月) 21:56

dinnerも、美味しくいただけましたの。

ただ、火の加減を誤認いたしまして、

中火の中

で火を通し始めたため、
少々、硬め
でしたの。

本来は、
弱火の中
ですの。
その後、サッと強火で、10～15秒。
余熱で、1.2分。

火加減が違うと、柔らかさが、全然違うの。

5/5～5/12

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