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Lipton Yellow Label Tea + 生姜 + 黒糖
Ally
2010/7/26 (月) 0:24
生姜紅茶の本を読んだ所、
ダイエット、むくみ、冷え性、肩こりなど、
私の悩みに効くと知り、早速試してみました。
材料:紅茶、生姜(すりおろしたもの)、黒砂糖
作り方:紅茶を入れ、その中に生姜をティースプーン一杯とお好みの量の黒砂糖を入れるだけ。
飲み方:朝起きてすぐ・入浴前は必ず飲むこと。最低一日3杯は飲むこと。
これを続けて2週間です。生姜、紅茶、黒砂糖はどれも体温を上げる効果があるため悩んでいた肩こりも軽くなってきました。そして何より、汗をすごくかくようになりました。入浴や運動前に飲むと大量の汗をかいてスッキリ。1キロほどですが、体重も落ち始めて来ました♪
Lipton Yellow Label Tea + 生姜 + 黒糖
リプトン
紅茶
ダイエット
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桃
2026/9/28 (月) 6:28
おはようございます。
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夜勤持ちではないナノは、
20:50就寝までに、おやすみすれば、
視床下部のノイズ低減により、寿命が延びますの。
視床下部の細胞の活性化のためにも。
もう少し、本当は、早くおやすみしたいところでもありますの。
おやすみなさぁい☪:.。✯・
2
haomin
2026/9/27 (日) 22:28
ネットの画面の字が小さい('A`)
5
ナノ 47.8kg
2026/9/27 (日) 22:12
ミトコンドリアの適応不全
炎症
血流低下
自律神経の乱れ
細胞外マトリックスの劣化
テロメア短縮(結果としての)
2026年において、
寿命を決めるのはテロメアの長短ではなく、
・エピジェネティックノイズと
・幹細胞の質
ですの。
1
ナノ 47.8kg
2026/9/27 (日) 22:10
テルメアの短縮は、
幹細胞の状態を反映する指標のひとつではあるものの、
直接寿命を決めるわけではないの。
したがって、幹細胞疲弊のうちの一つ程度のポジションになりますの。
老化の中心ではないの。
幹細胞疲弊は複数の要因で起きますの。
エピジェネティックノイズ
1
ナノ 47.8kg
2026/9/27 (日) 22:01
1998年頃注目されていた、
テロメアの短縮抑制が長寿につながる説。
2026年では、とらえ方が少々変わっておりますの。
寿命を決める主要因は、
エピジェネティックノイズ
幹細胞疲弊★
自律神経の乱れ
脳血流
腸内環境
血管の柔らかさ
1
ナノ 47.8kg
2026/9/27 (日) 21:55
そういえば、
ナノ邸産の茗荷が、少々冷凍庫に刻んで残っておりますの。
まだ、お庭にもあるのかしら?
ナノは、茗荷採取の担当ではないの。
ナノは、茗荷を洗ってCut担当。
茗荷を、過剰摂取しないように気を付けておりますの。
1
hyoi
2026/9/27 (日) 21:44
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