Tweet
豆乳ダイエット計画
きこぽん
2007/9/23 (日) 17:50
これ、結構いいです。
意外と腹持ちが良いので、食事の置き換えも辛くないです。
飲み物と違って、咀嚼するから「食べた〜」って気がするし。
でも飽きるんですね、毎日だと。
現状のサクサクしたものと、しっとりしたものがあると
いいなぁって思います。
9日間のうち、晩ご飯を置き換えたのが4日。
朝ご飯を置き換えたのが5日。
それで1.5キロ痩せました。
9日間晩ご飯を置き換えたら、もっと痩せたと思います。
豆乳ダイエット計画
ソヤファーム
ダイエット食品
ダイエット
0
このレビューのリンクURLをコピーする
コメントを書く
このレビューを投稿したメンバー
きこぽん
はじめまして!
お金がかからず、手軽で効果的なダイエット方法を探しています。
よろしくお願いします。
きこぽんさんのその他のレビュー
リコピノ 透明美人トライアルセット リムーバー愛スペシャル
トマトの化粧品は初めてだったので、興味津々で使いました。 特にトマト臭はなく、使いやすいです。 サプリというだけあって、お肌が喜ぶ感じです。 毛穴の詰まりが解消されてきたし、お肌が引き締まってきました。 続けて使ってみたいと思ったのですが、ちょっとお値段が張るので、悩み中です。
きこぽん
2014/7/7 (月) 16:28
黒酵母洗顔パウダー
このところ、小鼻の毛穴が気になっていたのですが、 黒酵母洗顔パウダーを使ったら、毛穴の汚れがキレイに取れ、 すっきりとしました。 ほのかにラベンダーの香りがして、気持ちがいいです。 洗いあがりも、さっぱりしているけど、つっぱることなく、 お肌に優しい感じがします。 リピートしたくなりますね。
きこぽん
2011/7/7 (木) 16:16
夏恵(なつのめぐみ)
1日6粒飲むのですが、粒が小さめなので1度に楽々飲めました。 正直、1週間分なので効果は感じられません。 やっぱり1ヶ月くらい続けないと分からないと思います。 購入するとなると、値段が高いので続けるのは難しいですね。 老若男女を問わず飲めそうだし、続けて飲めば健康によさそうなので、3000円台で販売してもらえたらなぁと思いました。
きこぽん
2011/2/15 (火) 17:09
夏恵(なつのめぐみ)
1日6粒飲むのですが、粒が小さめなので1度に楽々飲めました。 正直、1週間分なので効果は感じられません。 やっぱり1ヶ月くらい続けないと分からないと思います。 購入するとなると、値段が高いので続けるのは難しいですね。 老若男女を問わず飲めそうだし、続けて飲めば健康によさそうなので、3000円台で販売してもらえたらなぁと思いました。
きこぽん
2011/1/31 (月) 7:34
飲むサラダ 有機マテ茶
ビタミン類が豊富らしいですが、効果が実感できませんでした。 いくら体に良くても、おいしくないと続かないですよね〜。 値段も高いですし、残念ですが星1つです。 試すことが出来て良かったです。
きこぽん
2010/3/29 (月) 15:36
黒体熟成石鹸アロテナ
本当に黒くて、ちょっとビックリ(笑) でも泡は真白で、もちもち。 1度洗っただけで、お肌に透明感が出てきました! 本当に「すっぴん」でも大丈夫になりそうです。
きこぽん
2009/12/20 (日) 15:10
黒体熟成石鹸アロテナ
本当に黒くて、ちょっとビックリ(笑) でも泡は真白で、もちもち。 1度洗っただけで、お肌に透明感が出てきました! 本当に「すっぴん」でも大丈夫になりそうです。
きこぽん
2009/12/20 (日) 15:07
黒体熟成石鹸アロテナ
本当に黒くて、ちょっとビックリ(笑) でも泡は真白で、もちもち。 1度洗っただけで、お肌に透明感が出てきました! 本当に「すっぴん」でも大丈夫になりそうです。
きこぽん
2009/12/20 (日) 15:06
TASU+クリアマスク・琉球クチャ
泥んこパックということで、臭いが気になるかと思ったのですが、 そんなことはなく、使いやすかったです。 一回だけだからでしょうか、特になんの効果も感じられませんでした。 お試しとはいえ、2〜3回分は欲しいですね。
きこぽん
2009/7/21 (火) 22:16
アクアコラーゲンゲル エンリッチリフトEX
3種類のリフトアップ成分で、重力に負けないお肌にしてくれます。 本当にハリとツヤがでるのでビックリ。 香りもいいし、付け心地もいいです。 かなり気に入っています。
きこぽん
2009/6/19 (金) 15:29
ワンダーハニー 香るアクアジュレエッセンス ホワイトマグノリア
交換ポイント:
3500
ナノ 47.8kg
2026/6/27 (土) 0:24
災害ごみの例から逆算すると、
何か良いideaが浮かぶかもしれないの。
無事に過ごせた1週間に感謝いたしますの。
おやすみなさぁい☪:.。✯・
0
ナノ 47.8kg
2026/6/27 (土) 0:03
今すぐ使うもの
だけを10箱分取り出すの。
残り20箱は、保留。
ミニマリストは、
捨てる人ではなく、
ナノに必要なものを選べる人ですの。
ナノにとっては宝物でも、
万が一浸水や竜巻にあい、
・処分を余儀なくされたり
・飛んで行ってしまえば
災害ごみ(災害廃棄物)ですの。
1
もしもしかめよん
2026/6/26 (金) 23:18
そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は12500歩。
地震があちこちで発生。台風も近づいてる。
被害は最小限で🙏
3
ナノ 47.8kg
2026/6/26 (金) 23:17
ナノ邸は浸水・竜巻対策のため、ミニマルlifeへの完全転換が期待されますの。
目から入る情報量を減らすと、
脳が休めますの。
段ボール箱30箱はあるナノ。
25箱になるだけでも生活は変わる。
20箱になれば、かなり身軽。
10箱になれば、もう立派なミニマリスト。
2
ナノ 47.8kg
2026/6/26 (金) 22:57
昨夜とは、打って変わって、静かな夜ですの。
昨夜は、氾濫水位を超えたらどうしようとか、しても仕方のない心配をしておりましたの。
今日の夕方以降、被災の状況が判明してきましたの。
ナノ邸は無事でしたが、午後2時以降ぐらいから土砂災害が発生したとか。
1
ナノ 47.8kg
2026/6/26 (金) 22:52
こんばんは。
今日、ひょんなことから、ローソンでサンドイッチを購入いたしましたの。
51%増量かな。
ツナたまごサンド。
500Kcalくらいは、ありましたの。
ほどほどに、納得のいく1品でしたの。
しかし、あまりお得感がないような感じもいたしますの。
1
hyoi
2026/6/26 (金) 22:28
明日は、主治医の所に診察してもらいに行きます。
多分土砂降りだわ。
おやすみなさい☆彡
3
hyoi
2026/6/26 (金) 22:26
万葉集講座の後、バス停一つ移動して仕事。
結構忙しく働いて、土砂降りの中郵便本局で🍒一Kgを引き取って帰宅。
サクランボは主人のふるさとからの贈り物です。
ありがたいなぁ。
4
hyoi
2026/6/26 (金) 22:08
本日のおつまみ、豚肉と茄子と厚揚げのみそ炒め、枝豆・ナッツ&フルーツ(^^♪
お楽しみに🍒
いや〜、一年ぶりの🍒おいしいねぇ。
3
ピーチじゃん
2026/6/26 (金) 21:29
うわ〜ん! 結局明日契約に来て!どなたからも キャンセルとか延期の話来てないからって言われちゃった!マジ!?朝10時!お楽しみに!!
4
6/20〜6/27
100名以上にプレゼントが当たる!この夏こそ引き締める!夏のダイエット祭り開催決定!
by
キレイナビ編集部
石原さとみがかわい過ぎ!「地味にスゴイ!校閲ガール・河野悦子」のコーデまとめ
by
キレイナビ編集部
「なんだかお疲れ顔」・・・その原因はくすみかも?メイクで勝ち取る大人世代の透明感
by
山田麻衣子
みんな実力派?!100円ショップのコンシーラー4種を使い比べ!
by
本橋あやは
ごはん、パン、パスタ、うどん・・・一番太りにくい炭水化物って?
by
飯塚 美香
hyoi
ステキ数
736
ナノ 47.8kg
ステキ数
668
haomin
ステキ数
513
桃
ステキ数
361
奈々
ステキ数
330
mika
クリック獲得数
177
Rira
クリック獲得数
129
peridot
クリック獲得数
84
ぺろり
クリック獲得数
19
MAYU的☆ゆる美肌
クリック獲得数
14
スキンケア
ダイエット
メイク
健康
美肌
コスメ
美容
みんなのアンケート
ネイル
pickup
エイジングケア
保湿
女性向けアンケート
アンケート結果発表
調査結果発表
ボディケア
ヘアケア
100均ネイル
ファッション
ネイルデザイン
ベースメイク
紫外線対策
セルフネイル
プチプラ
プチプラコスメ
プレゼント
栄養
レシピ
美白
リラックス
おしゃれ
日焼け止め
運動
食事
100円ショップ
ヘアアレンジ
リップ
睡眠
マッサージ
ポイント
アイメイク
ライフスタイル
乾燥対策
ストレス
チーク
大人メイク
小顔
乾燥
アイシャドウ
アンチエイジング
キレイナビに関するツイート
プレゼントタイアップ申し込み
|
FAQ
|
お問い合わせ
|
運営会社
|
会員規約
|
関連サイト
キレイナビ代表・美容家 飯塚美香のオフィシャルサイト
|
美容クリニック
|
若見え辞典
Copyright (C) 2026 Kirei-Navi Site All Rights Reserved.