玄米を毎日、圧力釜で炊いて食べていますが、 便通がとても良いです。 私は極度の便秘性でしたが、玄米で完璧に治りました！ お腹もスッキリ、体に良いダイエットです☆ 玄米には人間に必要な成分はほとんど含まれていて、 カルシウムだけが少ないのだそうです。 お魚などをおかずに食べれば、完璧です。 ただ出張などで白米ばかりの生活になると いきなり便秘が復活しちゃうので それが悩みですが…

モニター当選！！！うううう嬉しい〜〜〜っ♪ レモンや柑橘系の香りが大好きで、 レモンの香りのボディバターなんてあまり見かけないので 迷わずコレにしました。 でも香りが…トイレの芳香剤みたいな… もっとフレッシュレモンの香りを想像してたので残念です。 これがフレッシュレモンの香りなのかもしれませんが ちょっと薬っぽい香りというか。。 ただ、香り以外は、かなり気に入ったのです☆ なんせ日本製！！カサカサの手先に塗ったら とってもスベスベになって綺麗な指先にビックリ☆ これは良いですよ。 軽いテク...

とても浸透力がありました。 さらさらの液体なのに、結構潤います。 サンプルの一回分では少ない感じ。 使い心地がとても良かったので、もっとジャンジャン使いたいです。 すると、きっと早くなくなっちゃってコスパが悪いでしょうね。。。 悩みどころです。 私なら、トゥヴェールさんのＡＰパウダーを使って 化粧水を作り、安く上げるでしょう。 ＡＰパウダーは美白と毛穴ケアに効果抜群で大好きだから…

エアメールで届き、特別感がたまらなかったです！ パッケージが可愛すぎて、開けるのが勿体無いくらい。 とても良い香りで、夜のお風呂上がりにリラックスできて嬉しいです。 馴染みの良いローションで、使い心地も良かったです。 旅行の時など特別の日に限定で使って、 楽しみを持続させたい商品だと思いました。 毎日のケアには飽きるかな？

冬の健康対策2 アスカの、天然成分だけで作られている顔にも使える全身用ボディローション！大容量400mlで1260円のお得商品です。冬にはセラミドと決めている私は、秋からずっと愛用しています♪とってもしっとりして、すべんすべん！！体もモチッとした滑らかな肌になるので大好きです。顔にも使ってます。目に入ると痛いけど…。シャバシャバではなく、しとっとしたローションなので、塗りやすく冬には最適！これを使うようになって肌のガサガサもなくなり、元気な肌で過ごせています☆

冬の健康対策1 靴下１枚や２枚はいているだけじゃ、爪先が冷えちゃうのは私だけでしょうか？！夜も寝られないくらい冷たい指先…冷えは女の敵よっ！と言う事で、私はいつでもどこでも室内だったらルームシューズを履いています☆可愛いのをプレゼントしてもらったので愛用してます♪中がモコモコのボア生地なので、それからと言うもの爪先が冷えて寝られない事はほとんどなくなりましたよ！

モニターでリラックスタブレット「ココロメンテ」に当選！キャー嬉しいっ！有難うございました！Soisisは大豆を使った商品を出されている会社なんですね。大豆は注目しているものの１つなので、かなりワクワクして試してみました☆ こちらのココロメンテは、リラックス効果のあるギャバや、大豆イソフラボン、アスタキサンチン、ビタミンＣが配合されている癒しの小粒らしい。パンフ読んだけど、ダイエットに効くとかいう事はないらしい。でもギャバの香りなのでしょうか？開封するとライチみたいな良い香り〜おいしそう〜♪美味しいとい...

コーディネートしました。このロングコートは、先ず色と形が素晴らしい！！色はベーシックだけど垢抜けていて、形は上半身がスラッと細身で、裾がスラリと流れるような形。子供っぽくもなく、かと言って古臭くもない。上品で女らしい装いになります☆かっこよく羽織って、寒い街でも胸を張って颯爽と歩きたいです。

輸入物のホットチョコレート(ココア)です。マシュマロ入りのタイプ。お湯を注ぐだけで美味しいココアの出来上がり！マシュマロがじわ〜っと溶けて、これがまた最高に美味しいんです☆冬には欠かせない、リラックスドリンクです。１箱500円くらいで売られています。中身もたっぷり入っていて、この味でこの値段は安い！横須賀の米軍基地周辺には当たり前のように売られていますが、最近は輸入物のお菓子などを売ってるお店でも見ますよ。是非！雪の降る夜に♪

私の大好きなマスカラです。ずっとこれ一筋です。まず、泣いても滲まない！そしてブラシが使いやすい！(日本人の目の形に合ったピーナッツ型らしい。)カール・ボリューム・ロング効果、どれをとっても自然で、物足りなく無く、かつケバくならない。これ重要☆艶やかで上品なまつげになるんです！そして最後に落としやすい。念入りに落とそうとしなくても、普通のクレンジングで綺麗に落ちます。良いこと尽くめ〜で、定価2625円！

秋冬アイテム３ くすんだ色のワンボタンと、袖の裾に並んだ３つの丸いボタンが特徴のベロアジャケットです。私は上半身が小さいのと手が短いので、なかなか合うジャケットがないのですが、これはサイズがピッタリ。でも袖は長い。。。でも自分で袖は直して着たいと思うほど気に入りました！ベロアの洋服は好きじゃなくて持ってなかったのですが、良いもんだな〜。秋っぽい装いに持って来いですね☆値段は1365円でした！安っ！

秋冬アイテム２ 茶色のニットワンピースと重ね着した白のフレアスカートです。マーメイドスカートってお尻のフィット感がなかなか合わず、買うのを断念したものが多いのですが、このスカートはピッタリ！丈も膝が隠れるか隠れないかくらいで、とっても上品☆試着して感激しました。裾はボリュームがあり、パーティーの主役になれそうな華やかさ。これでセール中で1365円です。日本製なのでしっかりしてるし文句の付けようがありません！

秋冬アイテム１ ここここれは本当に買って良かった一着です！ベージュのタートルと、白のフリルスカートに合わせてコーディネートしてみました。一着では丈がちょっと短いので、こうやって重ね着して裾からヒラヒラと見せると何ともエレガントな装いに☆フォーマル用に大事に着たいと思います！ふわふわのファーは取り外し可能。ちょっと斜めに付くようにデザインされていて体型をバランス良く見せてくれるんです。セール中に割引券を使って1940円にまでなりました！カンペキな買い物でした。

お肌の乾燥対策５ メイクをした時に頬が乾燥する季節ですよね。そう言う時はコレ！M･A･Cのクリームカラーベースのクオーツという色を持っていますが、これがしっとりチークになるんです。指でクルクル表面を撫でで溶かし、頬にポンポンと乗せて叩き込む感じで伸ばして行きます。するとツヤのあるしっとり頬になりますよ〜！私は秋冬はパウダーチークより、こっちを使う事が多いです。オススメです。 ただ、このクリームカラーベースはアイシャドウの下地などとして使われる商品なので、チーク向けの色を買うとアイシャドウ用に使いにく...

お肌の乾燥対策４ マリークワントにスキンケア商品があるなんて最近まで知りませんでした。冬のクレンジングに最適なものを探していて巡り会ったのがコレ。クルクルとメイクを浮かせている時は刺激も無く良いんですが、何故か、洗い流す時に物凄く油っぽさが残ります。なにこれっ！落ちてないって言うより、余計油が乗ったんじゃないの？と思ったんですけど、Ｗ洗顔をして顔を触ると、あらビックリ！し〜〜〜〜っとり！！後でニキビも出ないし、何とも不思議なクリームです。 私は冬専用にしてＷ洗顔は必須で使っています。もうそろそろ...

お肌の乾燥対策３ こちらはソフトローションよりも超しっとりする美容液です。１本の３分の１の量でも潤うので、私は出来る限りチビチビとケチるように使っています。だって高いし…勿体無いし…。防腐剤が入っていないので腐らないようにするのがＣＡＣのポイントなんでしょうね。 この美容液は塗ると上まつげと下まつげがくっ付くくらい、しっとりを通り越して「にちゃ」感があります。私には。でもガサガサに乾燥してヒリヒリ痛い肌には優しく染み込んで行ってくれるんです。だから普段は使いません。どの化粧品もしみて痛くて使えな...

お肌の乾燥対策２ ＣＡＣは自然派化粧品メーカーで好きな所です。でも値段が高いし分包でムダが多いなぁと気になる…。でも！このローションは秋冬の乾燥には力を発揮してくれますよ！！ １本の内容量は1.2mlだったかな？少なくて、こんなんで足りないよ！って感じなんですが、何と少量でムチャクチャ潤うんです。私は朝晩半分ずつに分けて使っていますが肌はしっとり、調子が良いです。ガサガサになってしまった敏感肌に使っても痛くないし、治りが早いです。お助けマンとは、この子の事を言うのかも…と思うくらい。

お肌の乾燥対策１ ハーバーの商品の中で一番好きなのがコレ！以前サンプルで貰った小瓶に小分けにして携帯していますが、乾燥して堪らない時には安心！なんせ１〜２滴で効果絶大なんだもん☆サンプルの小瓶が丁度良い量が出るので愛用しています。 手の平に１〜２滴くらい出して、両手を擦り合わせて顔に押し当てるだけ。これでホントに潤うの？って思うけど、しばらくして顔を触ってみたらプルプル！！感激ですよ。これは手放せません！

バーゲンの戦利品第２弾　その１０ これも欲しいっ！！と一目惚れしたヘアコームです。手作り品のお店で売っていて、550円で買いました。和風な感じもして、なかなか粋な装いです！花にはワイヤーが入っているので自由に形を作れるんですよ☆これをつけていると可愛いねと褒められるので嬉しい♪とっても気に入ってるので大事にします！

バーゲンの戦利品第２弾　その９ これも一目惚れでした。私は切替が下の方にあるワンピースが好きで、このワンピはまさに好み！丸いプラスチックのベルトのバックルも可愛いし、ポケットとベルトのシルバーラメのパイピングが最高に良い味出してるのよ〜。1500円の大特価で買えて満足満足☆ちょっと丈が短いんだけどね。。。