Tweet
potekoroさんのレビュー
タイトル
※何のレビューかすぐわかるように、商品名やキャッチコピーを入力してください。
投稿のヒント
画像
※最低1枚の画像を必ずアップしてください。使用できるファイル形式はgif,jpg,png形式、サイズは500KBまでです。
コメント
タグ
※商品名、効果、年代など関連するキーワードを入力してください。(3つ以上)
関連SNSのURL
Youtube動画
※ご自身で投稿したYouTube動画を掲載できます。共有URLを入力してください。(ショート動画不可)
同時投稿
X
Facebook
に同時投稿するには
同時投稿設定
してください。
飲むサラダ 有機マテ茶
すっきりとした味わいでとても飲みやすいです。 お湯で飲むと、ごはんに合います。 また、レモンやミルクを入れると、ティータイムにいいです。 いろいろな飲み方を楽しむことができました。 飲むサラダと言われるぐらい、ポリフェノールやフラボノイドが含まれているそうなので、健康のために飲みたいお茶ですね。
potekoro
2010/3/25 (木) 13:59
TASU+クリアマスク・琉球クチャ
使い心地の良いマスクでした。 ドロドロで、見た目はちょっと・・・という感じでしたが、塗ってみると、乾いてくるにつれて、だんだんと引き締まっていく! そして、洗い流した後、すっきりとして、肌の潤いを感じました。
potekoro
2009/7/24 (金) 8:25
TASU+クリアマスク・琉球クチャ
毛穴の汚れがすっきりと取れて、キュッと引き締まりました。 そして、肌がすべすべして、次の日のメイクのノリもよくなりました。 使い心地も良くて、マスクを塗った時の、肌が引き締まっていく感じが良かった。
potekoro
2009/7/23 (木) 20:01
アロジン マルチパーパスクリーム
ベタベタするのが気になりましたが、保湿力はすごくいいです。 寝る前に、かさかさのカカトに塗りました。 すると、朝起きたときには、しっとりとしていて、嬉しかった! アロエをはじめ、自然の成分が使用されているので、安心して使うことができました。
potekoro
2008/12/13 (土) 19:12
ボタニスト ボタニカルハンドクリーム グレープフルーツ & カモミール
交換ポイント:
3000
ナノ 47.8kg
2026/8/6 (木) 23:50
Stanford(スタンフォード)
Stamford(スタンフォード)
発音は、ほぼ同じ。
世界のsuite、
Burj Al Arab。
Atlantis The Royalも、外せないの。
糖分注意で、
sweetワッフルの夢をみるの。
おやすみなさぁい☪:.。✯・
0
ナノ 47.8kg
2026/8/6 (木) 23:38
Raffles(ラッフルズ)
Waffles(ワッフルズ)
リーランド・スタンフォード(Leland Stanford)
スタンフォード・ラッフルズ(Stamford Raffles)
0
ナノ 47.8kg
2026/8/6 (木) 23:19
これが、
ナノの長寿に必要な
生活構造の構成要素
にありますの。
胸椎は、T1〜12。
下あばらを軽く前に出し(重心を置く)
肩は下げ(鎖骨は突き出さない)
骨盤をニュートラルで、
段階的に上げる。
より上体に注意をし、
ナノは、
ヒップエクステンション
いたしますの。
0
ナノ 47.8kg
2026/8/6 (木) 23:10
この原型が、
股関節伸展(後ろ方向の可動域)を使う
ヒップエクステンション。
ナノlifeは、
・身体負荷 低い(静かな生活)
・認知の透明度 高い
→毎日の日記とか。
・胸椎伸展 強い+日常的
・股関節伸展 強い
・ストレス 低い
・生活リズム 安定
・透明感の生活 日常的
0
ナノ 47.8kg
2026/8/6 (木) 23:01
・背中を伸ばし、
胸椎(下あばら骨〜鎖骨当たりの背骨)を縦に伸ばし、背中のしなりを作る。
胸の上側を引き上げるの。
・脚を段階的に引き上げ、腰→胸→頭上と3段階で引き上げ。
・両手で支える
0
ごろーにゃん
2026/8/6 (木) 23:00
こんばんは。
お昼前に自転車に乗って出かけたら風が強かったけど、カラッとしていたので気持ちよかったです。
台風の影響の風のようです。
明日も同じようにカラッとしてるといいな。
1
ナノ 47.8kg
2026/8/6 (木) 22:54
バレエなら、アッティテュード・デリエール(後ろ)の、膝の高さversion。
フィギュアスケートで有名な、ビールマンスピン(Biellmann Spin)は、
・軸を作り、片脚でしっかり立ち、体幹を安定。
0
ナノ 47.8kg
2026/8/6 (木) 22:41
大殿筋が後ろへ蹴り上げ
ハムストリングが膝を曲げ
腸腰筋の前側が伸び
胸椎が伸びる(背中が硬いと脚が上がらない)
肩甲骨を軽く下げる
みぞおちを少し上に引き上げる
腰は反らせない(ニュートラル)
ところが、ポイントですの。
1
hyoi
2026/8/6 (木) 22:18
おやすみなさい☆彡
明日が心穏やかに過ごせますように(^^♪
2
hyoi
2026/8/6 (木) 22:17
かつてカラーリングを自分自身でしてうまく染められなかったので、以来サロンでやってもらっていたのイですが、初めてカラーリングできるシャンプーと言うものを買ってみました。
上手く染まったら嬉しいなぁ(^^♪
2
7/31〜8/7
ダイソーコスメがおどろきの優秀さ!おすすめフェイスパウダー3選をご紹介
by
山田麻衣子
【無料モニター募集】フラビア ザ ブライトネス ブーストセラム&ジェル2点セットでプレゼント
by
キレイナビ編集部
夏のメイク崩れも怖くない!毛穴落ちやヨレ崩れを復活させるメイクテクニック
by
山田麻衣子
【2026年7月】新作コスメ42選|7/19〜8/1発売まとめ・クレ・ド・ポー ボーテ・KATE・RMKも
by
キレイナビ編集部
みんな実力派?!100円ショップのコンシーラー4種を使い比べ!
by
本橋あやは
ナノ 47.8kg
ステキ数
152
hyoi
ステキ数
139
haomin
ステキ数
107
奈々
ステキ数
89
桃
ステキ数
87
Rira
クリック獲得数
51
mika
クリック獲得数
44
peridot
クリック獲得数
20
MAYU的☆ゆる美肌
クリック獲得数
9
miki
クリック獲得数
6
スキンケア
ダイエット
メイク
健康
美肌
コスメ
美容
みんなのアンケート
ネイル
pickup
エイジングケア
保湿
女性向けアンケート
アンケート結果発表
調査結果発表
ボディケア
ヘアケア
100均ネイル
ファッション
ネイルデザイン
ベースメイク
紫外線対策
セルフネイル
プチプラ
プチプラコスメ
プレゼント
栄養
レシピ
美白
リラックス
おしゃれ
日焼け止め
運動
食事
100円ショップ
ヘアアレンジ
リップ
睡眠
マッサージ
アイメイク
ポイント
ライフスタイル
乾燥対策
大人メイク
ストレス
チーク
小顔
乾燥
アイシャドウ
アンチエイジング
キレイナビに関するツイート
プレゼントタイアップ申し込み
|
FAQ
|
お問い合わせ
|
運営会社
|
会員規約
|
関連サイト
キレイナビ代表・美容家 飯塚美香のオフィシャルサイト
|
美容クリニック
|
若見え辞典
Copyright (C) 2026 Kirei-Navi Site All Rights Reserved.