サツマイモを豊富に使ったおやきです。 具は蒸してつぶしたさつまいもをスイートポテト風なあんに仕上げてみました。 皮は、強力粉でもちもち感にしてみました。 もちろん、繊維の豊富なサツマイモの皮のみじん切りにして練りこんであります。 サツマイモは甘さがあるから、砂糖は少なくて済みました。 アツアツはとってもおいしい。

秋のファッションアイテム　その４ トルマリン原石をいっぱいあしらった、少し豪華なブレスレットです。 アウトレットで見つけて購入。14800円の品、1000円のアウトレットと価格です！！ トルマリンのマイナスイオン癒し効果抜群で、ピンクと黒の組み合わせがちょっときれい。秋はいろんなことに挑戦したくなるので、癒されながらリフレッシュできると良いです！！

秋のファッションアイテム　その3 涼しい季節らしく、落ち着いたトーンの色とラメのラインが入った、スカートです。フレアーなので、すそがひらひらします。風が吹くとね。笑 すそにはラメのラインと、スパンコールが入っています。 落ち着きのある色に、キラキラガさりげなくおしゃれかな、とおもいます。 ちょうど膝丈くらいなのであったかいです。

秋のファッションアイテム　その２ 秋も深まり、大分涼しくなってきました。ちょっと肌寒いってときには、軽いニットがオススメですよね。 これは、ボンボンとフードがついて、おしりまですっぽり隠れるくらいの長さがあります。 なのでとってもあったかタイプのニットです。 色も控えめなカラーにしてみました。

秋のファッションアイテム　その１ ローライズのスリムジーンズです。 ヴィンテージ感覚で、洗いシミみたいになっていますが。基本的には全体はシンプルなジーンズなんですが、 ベルトのところが大きくて、派手なベルトとかを合わせるとちょっとおしゃれになります。ローライズだから、しゃがむとベルトのところがよく見えるし。 この秋はいっぱいお出かけもしたいし、動きやすいパンツは必須アイテムですね。

秋のオススメメイクアップアイテム　その3 お友達からいただいたものなんですけど、シルバーの中に、星とかハートとかいっぱい詰まったラメラメのネイルカラーです。 秋の夜空を思い浮かべそう？ 私はツメの先だけにちょんと塗ります。星とか、ワンポイントでつけるのもさりげないおしゃれです。 ツメのトップがキラキラするので楽しい気分になりそうです。

秋のオススメメイクアップアイテム　その2 下地、グロス、カラーといろいろがひとつにつまった、ちょっと欲張りな、リップカラーパレットです。 パレットには筆、ミラー付きの優れもの。小さいのに。 白っぽいのは下地。唇をまずぷるぷるにします。 そして、黒っぽいのは、ラインかな。 カラーで決めて、金色のグロスを最後の仕上げで完璧です。 秋のお出かけはコレひとつでリップケアOK.

秋のオススメメイクアップアイテム　その１ ほんのり色付く、色付きのリップです。 果実という名のとおり、アプリコットのカラーと、アプリコットの香りがほのかです。 実りの秋らしく果実ということで。 甘くて食べられちゃいそう（笑） 色はほとんど目立ちませんが、すごく潤います。 他にも果実シリーズは、ブドウとかあるけど、私はこのアプリコットが色も薄くて潤って好きです。

なんでもレビューその10 DHCの発芽玄米です。 発芽玄米にはGABAがとても豊富で、美容と健康、ダイエットにはとてもいいんですよね。 玄米って、おいしくないってよく言われるけど、DHCのは、普通に炊飯するだけでも、とても香ばしく、おいしく炊けます。 玄米100％ごはん、すきなんだ〜 そこに消化を助けるとろろとか、ねばねばしたものを一緒に食べると便秘もすっきりです。 硬いご飯だからダイエットにもよく噛む！ってことで効果はいいですよ〜 DHC,やっぱり一番おいしいです。

なんでもレビューその9 枯れない、水もいらない不思議なお花のギフト。レンデフロールといメーカー品を友人からいただきました。 密閉された瓶の中には生花がはいっているそうです。 色あざやかで、ほんとに本物？造花？って感じで。 でも本物です。 見ているだけでもきれいでいやしの効果もありますね。 有名デパートとか通販でしか買えないひ品みたいです。

何でもレビュー、お次は最近はまっているCDです。 これ、R35。 もう10年以上前ですが当時のトレンディドラマの主題歌たちがいっぱいの懐かしさ満点のものです。 そういえば、あのころ・・・・みたいな。 思わず口ずさみたくなるフレーズがいっぱいです。 最近はこういうCDが流行っているんですよね。 気がつくと口ずさんでいる私。今度カラオケ行って歌うぞ〜今から練習！！！笑

なんでもレビュー、ペット編その２ こいつら、実は血の繋がった姉妹なんです。色もみんな違うけど。 名前はみたまんま、シロとクロです。笑 先日、近くで、「里親探し」をやって、そこで、見つけた2匹です。 最初は、クロにじっと見つめられて・・・（ア○フルのワンコみたいに・・・・・）それでクロだけを先にゲットしたんですけど、去った後に、シロがまたこっちを見つめているような気がして・・・それで結局2匹もらいました。 とっても仲良しでいつもぴったりして寝ています。この寝顔が、また癒されるのですね〜

なんでもレビューということで、ウチの愛犬、ロン君をご紹介☆ パピヨンのオス、7歳です。 でもちょっとおデブさんなんです。私と一緒でよく食べる、だからぽっちゃり。笑 犬は飼い主に似る、ってやっぱり本当？？？苦笑 いつも、私が帰宅するとよってきて足元すりすりします。猫？みたい？

何でもレビュー投稿ということで、私のコレクションの一部を紹介。 リラックマです〜 手前のチビちゃんたちは、ゼンマイ式でとことこと歩きます。 ゲーセンオリジナル限定品なのでもう手に入りません。 ゲーセンの人形って可愛いのがいっぱいだよね。だけどなかなか取れなくて・・・苦笑。そこがゲーセンのうまいところ。 リラックマ、子リラックマ、みんな揃えました。 あとは、最近は御当地ものも流行っていますよね。何処か行って見つけたら即購入！ですが、なかなか旅行にいけないもので。

ボトムにボリュームのある、チュニック感覚で着られるワンピースです。ふわふわとした生地で、実はコレでぽっこりお腹とか体型も大分カバーできます。笑 そのまま1枚で着るのも良し、ボトムに、レギンスを合わせてみるのもあたいいです。レギンスはクロで決まり！！ 写真では見えないけど、ホルターネックです。

波動石が入って、風水効果のある、リンゴ型の癒し系アイテム。 ピンクは恋のおまじない効果もあるそう。 ある通販で一定以上の金額を購入したらおまけとして付いてきました。 光に当てると、中に入った石がキラキラと角度によって輝いて見えます。 良く見ると水ガ反射して色が付いたように見えます。水って意外にもきれいなんだな〜って癒されてます。

先ほど紹介した、炭のコンデショナーと一緒に使うと更に髪がいきいき！！！ シャンプー時のブラッシング用のくしです。 シャンプーでたっぷり泡だてて、ブラッシングしながら洗うと、更にこまかいふわふわな泡が。 頭皮のマッサージ効果も大。 ヘッドエステ並みの使い心地で、頭のリフレッシュ＆髪はしっとりきれいにで、一石2鳥。

炭がいっぱい配合された、真っ黒なトリートメントです。 もちろん、シリーズには、シャンプーとかボディソープもある増すが、特にお気に入りのこのトリートメントを紹介します。 クリームみたいに、もっちりとしていて、適量をシャンプー後の髪になじませる。このとき、最初にタオルドライしておいて、塗ったあとは、少し時間を置いた方が良いです。私はその間に体を洗っているんだけど。 すごく濃いです。見た目も真っ黒。香りはフローラルな感じだけど。 （真っ黒って言っても、白髪染めじゃないので、普通に使いましょう） ツ...

おすすめダイエット法その４ 単純にダンベルです。 ただ、地味に腕で持ち上げての筋トレだけではありません。 腹筋運動の際には、仰向けに寝転んで、お腹の上にダンベルをおきます。 落ちないようにちゃんとおいてね。 そして、そのダンベルを見るように頭をちょこっとおこします。この時に腹筋しまるのを感じますよね。 載せたダンベルを落とさない要にバランスも大事です。 重りが載っている分、負荷が掛かるので、何もない状態でひたすら地道に上半身を起こして・・・の腹筋とは違います。こっちの方が優しいです。

おすすめダイエット法　その３ イボイボのシリコン素材の突起がダイエットの強敵のセルライトをアタックしてくれます。 入浴時にソープをたっぷりつけて、気になる部分をやさしく円を描くように、くるくる回すだけ。 汚れも吸着させてすっきりとした洗いあがりですが、あわせて、憎きセルライトもマッサージ効果ですっきりとさせてくれます。