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朝だけフルーツダイエット☆
私が今までしたダイエットの中でも一番効果的&健康的なダイエット法があります。 それは朝フルダイエット!です☆ これは朝だけフルーツを好きなだけ食べて、お昼・夜は普通に食事するという方法です。 これだけでも次の日の体調・体重が変わります! 私はひどい便秘症でしたが朝フルをしだしてから毎日快調♪ こんなに出るのか!と思うくらい;;笑 おなかがすっきりして体重も減り、身体が軽くなります。 果物の果糖は果物として摂取すると体に蓄積されないようか気がします。 植物繊維でお腹の中のゴミが排出さ...
ちいころ
2006/5/19 (金) 20:16
薬用ビューネ
色々なメーカーのサンプルをもらって使うのが好きなんですけど 香料に弱くてかぶれます。使ってすぐにかゆくなったり、赤くなったり、ざらざらになった時はビューネをたっぷり使用すると数日で治ります。
よしお
2006/5/19 (金) 19:39
ピュアナビ
サンプルを使用して、とってもよかったので現品を買いました。 オイルクレンジングより少し値ははりますが、クレンジングをしながらマッサージできることを思えば安いと思います。何よりお風呂で使えるのが嬉しい!面倒くさがりの私にはぴったりです。洗い終わった後の肌はいつもつるつるで癖になりそうです。
2006/5/19 (金) 18:17
クレンジングリキッド
リキッドなのに全然べとつきがなく、洗い上がりさっぱりです。 なのにしっかり落ちます。
2006/5/19 (金) 16:26
メンソレータム ボディベール 美白クリアジェル
メンソレータムボディーベール美白クリアジェルです☆ 最近日差しが強くなってきたので、ボディも美白ケアしなければ!!と思って購入し使い始めました。 お風呂上りに使うとひんやりして気持ち良いです♪ なのでこれから暑い時期には良いかもしれませんね〜(*≧∀≦) 「やすらぎオレンジの香り」と書いてあったのですが、それには少し疑問・・・ 薬っぽい香りでオレンジの香りではない気がします↓ でも使った後はお肌がぷるんとした感じでなかなか良かったですょ 〜(*^∀^*)
2006/5/19 (金) 15:22
ピュエル プレミアム ヘアパック
ピュエルの商品、一度試してみたくてトライアルキット(約2週間分)を購入してみました。 シャンプー、トリートメントは普段使いで直ぐになくなったのですが、このヘアパックは月に数回しか使ってなかったので、今でも髪が痛んでるかな?って時のお助けコスメになっています(笑) シャンプーの後このヘアパックを髪に塗りこんで、ホットタオルを頭に巻いてお風呂で待つこと5分。洗い流して後は普通にトリートメントをして完了。 本当は全てピュエルで揃えればいいのでしょうが、他のシャンプー、トリートメントを使ってても、この...
のあ
2006/5/19 (金) 15:07
ジョンソン&ジョンソン ソフトローション くつろぎケア
ジョンソン&ジョンソンのソフトローション(くつろぎケア)です☆ 私はお風呂上りにいつもこれを使ってむくみ取りのマッサージをしています♪ このローションの気に入っているところは、香りです。 リラックスできる良い香りで、マッサージした後は気持ちよく寝ることが出来ます(´ω`人) あと、お肌も柔らかくスベスベ〜になりますょ!! ぜひ試してみてくださ〜ぃ(≧▽≦)ゞ
2006/5/19 (金) 15:06
フォーミュラ1 プロテインドリンク チョコレート
一食置き換えダイエットの(割と)有名どころですよね。 チョコ味しか試していませんが、味は中々おいしかったです。お腹にもしっかりたまる感じ。 一緒に試したプロテインバーも味はおいしい、ただキャラメルっぽいので、歯に詰め物している人は注意! 続けられそうですが、少しお値段がネックかな・・・?
びっち
2006/5/19 (金) 15:05
デジャビュ ファイバーウィッグ
知る人ぞ知る「塗るまつげ」のデジャビュファイバーウィッグです!! 最初は皆が言っているよりもたいしたことないなぁ〜と思っていたのですが、最近塗り方にコツがあることに気付きました(≧▽≦) まず下準備として、マスカラベースなどを塗った後にビューラーでしっかりまつげをあげます。 次にマスカラを縦にしてまつげをなぞる様につけます。この時にまつげの根元からセパレートさせながらまつげ一本一本を太くするようにしてなぞるのがコツです。 そしてマスカラを横にして根元から左右に細かく動かしながら付けます。 こうして...
2006/5/19 (金) 14:53
ゼリーコロン
夏の「お助けコスメ」なんですけど・・・。 暑い時って濃い匂いは酔っちゃうんですけどこれは大丈夫でした。 携帯しやすいし、周りの受けもかなりよかったです。 なにより、つけたところがひんやりするんですよ〜♪
ひな
2006/5/19 (金) 14:30
まつげくるん
コンパの時など、しっかり化粧直ししたくても、 でっかいポーチ持って行くのが恥かしいあたしの、 「お助けコスメ」です・・・(笑) スリムなのでいいですよ〜☆ しかも、マスカラのダマをとってくれるので、 お直しには最適だと思います!! 普通のビューラーと形状違うので、ちょっと練習必要かもです。 本当は普通のビューラーをライターであぶってがっつりあげるのが、 一番長持ちしますけど(^^;
ひな
2006/5/19 (金) 14:25
ラピュールクレンジングオイル
こちらは薔薇の香りがしてとっても素敵♪なクレンジングオイルです。 マツキヨに行ったときに安売りをしていたので500円くらいで買えました。 お助けコスメとして優秀なのですが、これは肌になじませて指でクルクルすると薔薇のいい香りと一緒にメイクがスルッと落ちてくれます。 肌荒れや毛穴の黒ずみ防止にも効果があるし、アロマ効果もあるので仕事で疲れて帰った時なんかにこれでメイクを落とすととってもリラックスできちゃいます♪ プリプラなのにケースも薔薇でとっても可愛いし、ホントに癒し系アイテムなのです♪
ayuka
2006/5/19 (金) 13:54
プチシェイク ミックスピーチ味
オルビス一食おきかえシリーズのプチシェイクです☆ お味は新しい味のひとつのミックスピーチ味です。 新味は三味全て試してみましたが、私はこの味が一番のお気に入りです♪ プルプルした食感とダイエット食品とは思えない美味しさで、すっかりはまってしまいました((*^^)v(^^*)) 飲み物にしては腹持ちも良いです! ぜひ試してみてください!!
2006/5/19 (金) 13:51
爽快美人
サンプル3回分を頂戴しました。 寝る前に飲みました。 アセロラ風味で美味しいです。 水で飲まなきゃならないのが惜しいくらいです。 翌日、外出中にもよおしてきました。 腹痛など全くなく、ごく普通の円満な便意です。 予定を切り上げて帰宅するハメになりましたが 今から思うと爽快美人のセイに間違いありません。 翌日は朝飲みました。 数時間後に腹痛を伴わない下痢があり、 午後3時にも同様の現象がありました。 (夜だけしか飲まない方がいいかも) 夜飲みました。 何も起こりませんでした。 夜飲んでも何...
猫奴隷
2006/5/19 (金) 0:46
エルファー ファインアイブロー
ダイソーで買ったエルファーのアイブロウです。芯がやわらかめなので、今まで芯が硬めのものを使っていた私には最初は使いにくかったのですが、段々慣れてきて今では上手に描けるようになりました! 色は茶色にしましたが、髪の色と合ってちょうどいい色です。ただ見た目のかわいさはゼロなので、そこがちょっと難点かなー。でも100円なので満足です。
mika
2006/5/18 (木) 13:00
Nule Nule
最近キレイナビでも見かけるようになったラブコスメティック。ここでのヒット商品、キス専用美容液です☆ キス専用?って感じですが、これはデートの時のお助けコスメ♪ グロスを塗ってお洒落して出掛けたくても、いざって時にグロスがベッタリってことになると困るので、今まで私はデートの時にグロスは使っていませんでした。 でもこの「Nule Nule」はキス専用美容液って言うくらいですから、ベタつきも気にならず、デートの時にも活躍しています。 塗れば唇がツヤツヤになる美容液の効果と、見た目もぶるんと潤ったグロスのよう...
のあ
2006/5/18 (木) 11:01
ヴェルク100
昨年の暮れにインターネットで目にして購入したのが「ヴェルク100」 ボトックス注射に似た働きをするという「アルジリン」という成分が多く配合されていて「シワに効果的」という謳い文句に惹かれて購入したのですが、予想以上に効果があったように思います。使用し始めて4ヶ月ほど経ちましたが、小ジワがほとんど消えてなくなったのには自分でも驚いています。1度出来てしまったシワは消えないものだと思っていたので、この効果には嬉しさが隠せません♪
うさはな
2006/5/18 (木) 10:21
ハンドプロテクターHP Hemp Hand Protector
手荒れの悩みを解消してくれたお助けコスメを紹介します 水仕事で荒れ放題だった手に潤いが戻りました ヘンプのハンドクリーム。 ヘンプだから少しニオイはきついけど、効果は抜群! 敏感肌だけど、かゆくなったり赤くなったりもしませんでした。 ★つけてすぐに馴染む ★ベタつかない ★保湿効果 ★手に膜が張っているように刺激をガード ☆アルミのチューブでデザインも可愛い ☆クリームの色は薄い緑で、硬さは少し硬め ¥1890 たいていのBODY SHOPのお店で販売されてると思います☆
2006/5/17 (水) 23:49
よーじや水
よーじやの化粧水は手軽にワンプッシュできるタイプなのでそのままかけてもいいし、コットンにプッシュしても使えます。さらっとお水のような化粧水なので、老若男女使える便利物だと思います。
2006/5/17 (水) 21:52
美ヨーグルト(美容ヨーグルト)
私がいつも食べている美容にいいヨーグルトをご紹介します! 名づけて「美ヨーグルト」です! 用意するものは、無糖のヨーグルト、冷凍のブルーベリー、アミノコラーゲンです。ヨーグルトにアミノコラーゲンを入れてよく混ぜてから、冷凍のブルーベリーを凍ったまま入れるだけ。お砂糖は入れませんが、ブルーベリーの自然な甘さだけでも美味しい! コラーゲンもヨーグルトもブルーべりーも美容と健康にいいものなので、全部いっぺんに摂取できる美容にとってもいいヨーグルトです。
mika
2006/5/17 (水) 19:34
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ドーリーウインク サロンアイラッシュ / No.28
交換ポイント:
3000
桃
2026/10/5 (月) 7:21
おはようございます。
皆様にステキな一日になりますように。
0
奈々
2026/10/5 (月) 5:44
今日の最高気温22度となっていました。
今は20度、湿度78%となっていました。
お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
1
ごろーにゃん
2026/10/4 (日) 23:54
こんばんは。
昨日は、滋賀県の竹生島へ行ってきました。
秋晴れで湖はキラキラしてキレイでした。
1番上まで上がって見た景色が本当にステキで、初めて見た主人も感動してました。
樹齢400年のもちの木の大きさにもびっくり。
4
hyoi
2026/10/4 (日) 22:24
今週は、月・水が仕事、水曜日の仕事の後に学校の110周年記念祝賀会の打ち合わせ、火曜が歌舞伎・木曜が俳句講座・金曜が万葉集講座にミニオペラ・土曜が中学時代の友達と絵本の展示会と予定がぎっしり。
まぁ多分、予定があるのはいいことなんだけど!
おやすみなさい☆彡
素敵な夢を(^^♪
5
もしもしかめよん
2026/10/4 (日) 21:58
そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は9400歩。
地区の運動会。久々の参加です。
6
奈々
2026/10/4 (日) 21:38
さてそろそろ寝るとします。
今日もステキ有難う御座いました。
ではgoodknightです☆彡
6
ナノ 47.8kg
2026/10/4 (日) 20:41
ヘアブラシだと、
豚毛とか、馬毛とかもありますの。
身の回りを整えて。
そろそろ起床から、14時間が過ぎてしまうわ。
素晴らしい1週間のためにも。
おやすみなさぁい☪:.。✯・
2
ナノ 47.8kg
2026/10/4 (日) 20:39
ふわっと少量を、
少し手の甲で調整し、
何度か重ねるの。
ふわっとした透明感を作りやすいの。
フェイスブラシは、
天然毛ヤギ毛(灰リス・山羊)は、粉含みが良く、肌あたりが柔らかい。
人工毛(PBT・タクロン)は、洗いやすく、アレルギーが出にくいの。
人工毛が使いやすそう。
3
ナノ 47.8kg
2026/10/4 (日) 20:31
ナノも、
faceブラシ
アイメイクブラシ
チークブラシ
購入してみようかなと、
今は、あまりメイクへの執着心がないけれど、
nailは行ったりするの。
また、メイクを強化する日が来たら。
大きなブラシも使ってみようかと思うの。
ふわっと感を、期待いたしますの。
3
ナノ 47.8kg
2026/10/4 (日) 20:29
なぜか、
2つのうちの1つのbookshelfの整理が、
驚くほどに進まず、
数カ月ほど、過ぎておりますの。
今日は、
・扇風機の埃取り
・エアコンフィルターの埃取り
等も検討しておりましたがダウン。
コンポストはclear。
食器洗いもclear。
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