サン宝石で気軽に注文できる「むくみすいとるん」 ゎめちゃくちゃ重宝します★ �ナ�程足にすいすけとく(!?)ﾀﾞヶでみるx02ｩﾁにむくみがとれちょぅんですょo(≧3≦)o゛ 皆さんも使ってみて�腓気�ね!! 値段も手ごろで300yenくらぃだった気がします♪

みんな知ってるかもしれませんが、 絶対役立つと思うので、ご紹介します♪ アイメイクの時、 手元が狂って目の周りにマスカラが付いちゃった！ アイライン失敗した！ ･･･とか、よくありますよね。 それ簡単に消す方法です。 用意するものは、リップクリームと綿棒、それだけです！ 女の子ならほとんど持ってますよね？ �〔碧世縫螢奪廛�リームをこすりつける �▲瓮ぅ�直ししたい部分に塗る これだけ！ しっかり消えてくれますよ！ 綿棒がない時はティッシュでもＯＫです。 細かい修正は難しいかもですが(^^; ...

　195ML　900円　でした。 　うるおいラッピング、白色ワセリン配合というところに惹かれて購入しました。 　使ってみると、しっとりもちもちでなかなか気持ちいい肌感です。 　おためしあれ、です。

よく落ちるし、くるくるしてるとザラザラしたものも いっぱい出てきます。 ただ､洗い流した後に突っ張ります。 スクワランが沢山入ってて 突っ張らないとうたっているけど、ちょっと・・・？

これは肌身離さず持ってます。 唇が乾燥する・荒れる・皮がむける方々には救世主となるでしょう。 ■好きなところ■ ・森林の爽やかな香りで癒されまくり！ ・天然素材（原料は４種類だけ）で出来てるので食べても安心 ・唇の荒れが一晩で治った！！ ・乾燥しない上にベタベタしない適度な保湿感 ・唇の色が綺麗になる ・口紅の下地に使うと乾燥せず潤いが持続する ・容器もハンドメイドで可愛いし愛着が湧くよ ・なかなか無くならない ■残念なところ■ ・…ない！ 定価1000円 ヒマワリ油・ミツロウ・楠の精油・シャ...

フェイスパウダーとありますが、これは下地だそうです。 ■好きなところ■ ・容器デザインが最高に可愛い！←これが購入の動機。 ・伸びがとても良く、伸ばすとサラサラになりベタつかない ・ラメは多い方だけどハイライト効果にピッタリ！ ・マットなファンデも艶々に仕上げてくれる ・崩れにくい（と思う） ■残念なところ■ ・肌の調子が良くない時は、塗るとヨレたり乾いたりする ・指で伸ばすので、使用後、蓋を閉める時に容器が汚れる 定価2500円くらい 伸ばす時の感触が好きで、急いでいても使っちゃう一品。 ポ...

玉ねぎをたっぷり入れてご飯の量を減らすことがﾎﾟｲﾝﾄ♪ さらに、白飯と玄米を混ぜればよく噛んで食べれていいかんじ 材料＠玉ねぎ　ご飯　水　和風だし　ごま　ごま油　塩　醤油　ﾗｰ油 調理方法 �，�なべに水をたっぷり入れて薄くｽﾗｲｽした玉ねぎ（半分〜1個）をｺﾄｺﾄしていきます ��玉ねぎがｸﾀｸﾀしてきたら、ご飯（お茶碗1/4位）を入れて調味料でお好みで味付け ��さらにｺﾄｺﾄ で出来上がり♪ きっと私より皆さんの方が料理お上手だと思いますので… 自分ｱﾚﾝｼﾞで進化させていってください♪ ちな...

運動をしていても食欲が抑えられず全然体重が落ちなかったときにやってみて体重が落ちたのは『しょうが紅茶』のおかげです。 �…�、ポットに紅茶を入れ、 �⊃Г�出たらしょうがを入れます。(練りショウガでもＯＫ) ��お好みで黒砂糖やはちみつをいれてゆっくり飲みます。 コレを朝ご飯代わりにするだけ！ 利尿作用があるのでデトックスになるし、 しょうがが身体を温めてくれます。

ワタシはジムでもヨガをしていますが、ジムにいけなかった日や夜に身体がうごかしたくなったときはもっぱらコレです。 誰の目も気にせず、いつでも自分のペースで出来るのが最大のメリットです。 ＤＶＤも、商品によって動きやポーズも違うので用途に合わせて選んでやっています。 効果はジムでやってもいえでやっても同じ。でも人の目も気にせず出来るのでもしかしたらおうちヨガの方が効果があるかもしれません＾＾

コーンフレークみたいにとってもおいしいんだけど、食物繊維がしっかり取れます。 食物繊維のほかに 鉄分やビタミンも効果的に摂取できます。 便秘だった事がウソみたいにお通じもよくなり、身体が軽くなります。 オールブランは食べられなかった私ですが、 ブランフレークはフツーにすごくおいしいのでオールブランがダメだった方に是非オススメです。 小麦ふすまの豊富な食物繊維でお腹の調子を整えます。 厚生労働省から認可された特定保健用食品です。

ダイエット中でも、おやつが食べたい！という人にオススメのレシピです。ついでにお肌にもぷるぷる、うるうる効果があり♪ 材料はこちら。 粉ゼラチン5g　にんじん中1本　水1カップ　砂糖30g　レモン汁小さじ2 作り方 １・粉ゼラチンは、水大さじ2（分量外）に浸しておきます。 ２・ニンジンは薄く切り、ひたひたの水（分量外）でやわらかくなるまで煮て、荒熱をとったら煮汁ごとミキサーにかけます。 ３・水カップ1と砂糖をあわせて火にかけ、沸騰したら火から下ろし、これに１と２を加えかき混ぜたら、レモン汁を加え、器に...

すごく泡立ちが良く、洗顔後は全くつっぱりません。 きめ細やかな泡なのに弾力があり、私が今まで使ってきた洗顔料の中で一番いい泡の感じです。 香りも良く癒されます。 とてもお勧めです♪

めっちゃデザインがかわぃくなぃですか？？？ 黒に総ﾛｺﾞ★☆ ロコネファンにゎたまらなぃ�”覆任�:;｡+ﾟ+｡ｷｭ━(*´U｀*)━ﾝ｡+.｡ﾟ:;｡+ σ(・ω・Μё)も随分愛用しちゃってます＝３ 使い勝手もｨｨですょo(≧3≦)o゛

まつげにリップクリームを塗るooo ｺﾚゎょく聞きますよね!? でも!! [●◎まつげにすった人参を寝る前に塗る!!◎●] ooo初耳ですか!!そぉですょね!! でも!!ooo伸びちゃうんですょぉo(≧3≦)o゛ �Ｆ�目ヵﾗ効果が実感できちゃぃマス♪♪♪ ＋�キ世睫瓦造磴，蠅泙撮蹌蹐鵙�(･艸･*)ｴｪ!!

『ニキビといえばビタミンC』と思っていませんか？確かにビタミンCは大切な栄養素ですが、これだけを過剰に食事にとりいれてもニキビケアには不足です。お肌を元気づけてキレイに変身させるためには、複数の栄養素を食事に取り入れることが大切です。 ● お肌の健康に役立つ栄養素は、ビタミンA、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンC、ビタミンE、ミネラル、コラーゲン、αリノレン酸、γリノレン酸などです。ニキビがなかなか良くならないというあなた、これらの栄養素が不足している可能性があります。 ● 以下に、それぞれの栄養素...

私はいつもにきびに悩んでいます。 このサイトを利用している方の中にも、にきびが気になっている人がいると思います。 『ニキビといえばビタミンC』と思っていませんか？確かにビタミンCは大切な栄養素ですが、これだけを過剰に食事にとりいれてもニキビケアには不足です。お肌を元気づけてキレイに変身させるためには、複数の栄養素を食事に取り入れることが大切です♪ ● お肌の健康に役立つ栄養素は、ビタミンA、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンC、ビタミンE、ミネラル、コラーゲン、αリノレン酸、γリノレン酸などです。ニ...

皆，美白になりたぃ!!って�‥戮郢廚い泙垢茲�!? そんなぁなたにｫｽｽﾒな方法教えちゃぃます♪♪♪ まずゎ洗顔料をよく泡立てて，塩を�，弔泙瀑�れて�腓気�o そして更に泡立てますo ふわ�△砲覆辰燭藉蕕砲泙鵑戮鵑覆�乗っけちゃって�腓気�o 肌に触れないょぅに�（�間程手でクル�△靴舛磴辰騰腓気�o 洗い流すと肌が少しつっぱるので化粧水・乳液などでお肌を保護してぁげて�腓気�o �―鬼屬發笋譴仄�然と肌がｷｭｯと引き締まりキラ�△糧�白になります(σ*・д・)σYO♪ ※ただし乾燥肌の方にゎぁまりｵｽｽﾒ出来ません!!予...

飛行機の中の新聞で見かけた広告 「肌にとけ込むテクノロジーコスメ」「ナノテク」 という言葉に引かれてＨＰでチェック。 ・・気になったのでとりあえず「おためしセット」購入。 洗顔後にこのオンリーケアだけで、陶器みたいにツルスベ肌はちょっと感動です。まさにナノテクノロジーがなせる業ですね。 でも匂いは麹っぽい（笑）でもイヤな匂いではないですよ。 年間売り上げ30万個の実力はしっかり持っていると感じました。

まず第一にパッケージが可愛い♪ ほんのりピンクで、つい持ち歩きたくなっちゃう。 次に、塗りやすい！ すごく滑らかで、つるんと唇にのります。 そして、潤う〜 つやつやでぷるぷるな唇のできあがり!(*´∀｀*) お値段も1,680円とまずまず。 割引ないのが寂しいけど(^^; テスターだけでもその良さはわかるはず。 是非お試しあれ！

シャワーで４０℃くらいのお湯を出しながらシャワーの蛇口で肩を叩きます。 あまりお湯の温度はあつすぎず、程よくあったかいと思える温度で、 肩を叩く力は少し強いくらいで叩きます。 肩こりはほっとくと様々な病気を引き起こす原因になるそうです。 肩が凝っていないと自分で思う人でも、実は肩がガチガチ。ということもありますので、お風呂に入りながらでも出来る簡単なこの健康法を試してみたらいかがでしょうか？