バーゲンの戦利品　40％OFFで大体30000円でした。 らっきー☆

罰ゲームにならない青汁！ 全く青臭さや苦味がなく、グリンティーのような香りで 飲みやすいです。 スティックタイプを１００ｃｃの水で溶かして飲みますが、 牛乳で溶かして飲んだ方が絶対美味しいです。 美容・健康に良いとわかっていても、あの色からして 飲む気になれない青汁ですが、これなら飲めます。

クリームタイプの制汗剤です。 スプレータイプのように飛び散る心配も、 ロールオンタイプのようなベタつきもなく、 塗った後はさらっとしています。 香りは、ほのかなミントの臭いで爽やかです。 汗はかいても、さらっとした感じは持続し、 汗臭さも抑制してくれます。 朝塗ってしまえば、一日安心できる持続力がオススメです。

私はいつも200mlのパックで飲んでいますが。 美味しいのですｗ 私は「紫」がお気に入り。 最初は「えー…むらさきぃ？(￣ω￣;) 」とか思いましたけど これが美味しい☆☆ 18種類の野菜と5種類のフルーツで作られていて、 キャベツ・紫いも・なす・かぼちゃ・りんご・レモン…等等 活性酸素を消去する働きがあるそうです☆ カラダのさびにききそうですよねん。 野菜が足りない・・と感じたとき。 飲み会の帰り。朝の朝食代わり。 私の生活に結構登場回数多いのです。 カゴメのサイトも可愛いので⇒http://www.kagome....

クラスターがとーっても細かくて、なんと、ナノレベル！ １本（500ｍｌ）でミネラルウォーターを２リットル分以上も飲んだことになっちゃうんですって！ そして、硬度０の超軟水。 そりゃあ、飲みやすいはずですよね。 抗酸化力もあって、サプリメントと一緒に摂ると吸収力がＵＰするとか。 ねねっ！すごーいでしょ？

この夏最初の「バーゲンの戦利品」はこのGAPの黒い帽子。原宿のGAPでなんと400円でした！！ 色は白・黒・ベージュの３色あって、白とベージュは持っているので黒をチョイス♪ 夏は紫外線対策で帽子は必需品なので、ついつい何個も欲しくなっちゃう。これはツバが広めだから紫外線をバッチリ防いでくれそう！400円とは激安ですよね〜♪気に入りました！

この夏の「バーゲンの戦利品」です♪ ビニール製ドラム型のバッグ。以前から欲しいと思っていたのですが、バーゲンで30％オフの3500円前後で購入しました。ちょうど梅雨入りごろで、雨に強いショルダーを捜していて、乗馬レッスンにも持っていける大きさに惹かれて購入しました。着替えから財布諸々も全部入るし、濡れてもオッケーだし、大きさも肩にかけてもサマになるところがとっても気に入ってます☆色はブルーとプッチ柄があって全部良かったのですが夏らしくオレンジにしました。

夏も冬もボトムはジーパン！ 冬はいいのだが、困るのは夏。 かかととサンダルがぶつかるの、嫌いなんです。 ですから、下駄を履いていました。しかし、ここ2年、買えませんでした。黒塗り（下駄の塗装で安全度を上げるのが目的）じゃ、おしゃれじゃない！ そして見たのです。「木」の色をした「サンダル」 ゆきの「サンダル」といえば「下駄」 最後の一つでした。原価は知りません。 「おめでとうございます」と言われ、500円…。 本当にいいの？ラッキー！

届きました〜！！ パッケージが可愛くて嬉しいです☆ 早速２粒飲んでみました。 飲みやすいですね！ 毎日２粒づつ飲んでみま〜す。

7月16日、到着しました！！ とにかく飲みやすく、これなら続けられそうな感じです。パッケージも おしゃれでよいです。またパンフレットを読みすごく納得させられました。 美肌になるべく頑張ります。 とりあえず、1日2粒から始めました。毎日続けていこうと思います。

お家に届いたー！！ さっそく飲んでみました♪ ビタミンがバランス良く入ってるせいか、 心なしか体調が良いきがするし、多めに飲むと効果ハッキリ、 みたいなので、とりあえず10日(１日２粒)続けようと思います♪ キレイな肌になるといいな・

毎回バーゲン時期は仕事が忙しくいけないことが多いのですが・・ 何気に買い物していたらちょうどバーゲン最中！ 大好きな「ＲＯＰＥ」へ(・_☆)・‥…━ まだまだ着れる商品がバーゲン！？ で、このワンピースを購入・・２万４千円くらいだったかの商品で １万８千円で買ってきました＾＾ これぞ「バーゲンの戦利品」 まだ着てないので値段ついてますが・・

いままで腹筋をやってもイマイチ効果はありませんでした。 寝そべってひざを体育すわりのように立てて、上半身を起こすという一般的なやつです。 それを �ゝ�きたままで体育すわりのようにひざを立てる ��足を肩幅程度に開く �９�に枕のようなものをあてる �ぜ蠅鬚泙辰垢阿劼兇両紊妨�けて伸ばす 　横から見ると太ももと水平？になります �ジ撞曚鬚靴覆�らそのまま後ろに倒す この方法で久々におなかに筋肉痛がでました。

銀座のプリュフェリールで手に入れた バーゲンの戦利品です！ このキャミは下の部分がかぎ編みになっててすごく可愛いんです！ ボーダーキャミとか、赤いキャミとか下に合わせると 可愛いかなぁって思って買いました♪ 元は７０００円の物でしたが、セールで半額！！ ３５００円で買えました☆

便秘解消に、ローカロリーでお手軽なこの一品をどうぞ。 ：材　料： 　●お好みのきのこ（写真は、しめじ、まいたけ、エリンギ） 　●ツナ缶・・・・・・・・・・・・・・・１缶 　●ごま油・・・・・・・・・・・お好みで適宜 　●オイスターソース・・・・・・お好みで適宜 　●醤油・・・・・・・・・・・・お好みで適宜 ：作り方： 　●エリンギは縦に裂きます。 　●まず、きのこを軽くフライパンで炒めます。 　●少ししんなりしてきたら上記の調味料とツナ缶を入れます。 　●きのこの水気が出てくるので水気が...

くずれないし、化粧を落とした後お肌の調子がいいｗ けど値段が・・・・。

晩御飯に納豆など大豆食品で高たんぱく質を採り、 運動します。 すると筋肉がつきやすくなり、 引き締まったからだになるのです。 手軽な運動と効果が出やすいのは 縄跳びです☆ 縄跳びの運動量はマラソンよりも高いのでお勧め なれない人は筋肉痛になるので 運動前、運動後のアミノ酸飲料を飲むのがお勧めです☆

この夏のダイエットは・・・ １．毎朝ちゃんと早起きしてラジオ体操に行く！ ２・起床時に１０分くらい腹式呼吸をする。 ３．毎食前に腹筋・背筋・腕立てを行う。 ４．毎日１曲は歌う。 あまり無理な目標を立てず、まずは地道にコツコツ始めます。

この夏のダイエット方法です。 とは言っても、毎年この方法で夏痩せしてます。 方法は簡単。 冷房を使わないこと！ エアコンに頼らない生活は、体の自律神経を鍛えるばかりか、 新陳代謝もよくしてくれ、良いことづくしです！！ 初めはキツイかもしれませんが、ひと夏乗り越えればアナタも体内美人に！！

私の健康法をご紹介します。 『美のゴールデンタイムには必ず睡眠をとる』 よく知られている美のゴールデンタイムとは、夜10時〜朝2時の間。 この時間帯には必ず寝るようにするんです。 子供と一緒に9時には寝るようにすると、自然に2時とか3時に起きます。それからパソコンをやったり趣味のことをやったりしています。 体が疲れているときは、必然的に起きれないのでずっと寝ていますが、6時頃には目が覚めるようになります。 睡眠時間は短くても、この時間帯に寝ておけばお肌もツルツル。 何のトラブルもありません。 美容にも...