私のｵｽｽﾒｼﾘｱﾙは”玄米フレーク”ｄ(´∀｀*)☆ ﾋﾞﾀﾐﾝ・鉄分・ｶﾙｼｳﾑがこれ食べると１日必要量の半分を摂取できるらしいです。 カロリーは１食３００ｷﾛ程。 牛乳に飽きたらヨーグルトとあえて食べてもおいしいヨ(゜∀゜*)♪ 玄米がﾀﾞｲｴｯﾄにいいのはわかってるけど･･･ でもやっぱり白米が大好きなんです(ノω≦)！ だからせめて、 毎朝食べるｼﾘｱﾙくらい玄米に変えてみてもいいのでは？？

お肌の乾燥 シャネルの化粧水です。 お化粧品を購入したときに頂きました。 香りがいいのでとても癒されます。 潤いも保ってくれてとてもいいです。

お肌の乾燥 こちらもハンドクリームですがあまり潤いすぎないところがいいところです。 べとつかないし冬には向きませんが秋くらいならこれで十分です。 可愛い桃がポイントです。

お肌の乾燥 サラのボディソープです。 売っているところをなかなか見かけないのですが、こちらはレモンの香りがしてリラックスできるし、保湿力もあって肌がちゃんと潤います。 サラのシリーズは好きなのでさわやかになりたいときに使います。

お肌の乾燥 髪の乾燥にはコレです。 ハートの模様が可愛らしくて香りもとってもいい♪ 大好きな香りです。 可愛いし女の子らしいし私にはとってもいいのです。 髪がさらさらになります☆

お肌の乾燥 アトリックスハンドジェルはジェル状の液が手に心地いいハンドクリームです。 塗ってもべとつかないしさらっとしていて使い心地がとてもさわやかです。 塗った直後はひんやりしていますがすぐ乾くので問題ありません。 冬場や水仕事の後には欠かせません。

お肌の乾燥 足がかさついてきたらコレです。 足の裏がよくかさかさするのですが足周辺をコレ一つでケアすることが出来ます。 保湿力も抜群だし冬などはしっとりしてこれを塗って靴下を履くと足がだいぶ違います。

お肌の乾燥 お肌が少し荒れたなと思ったときはこれです。 夜眠る前に少しつけて寝ると次の日の朝の肌の調子がいいです。 高いのであまり手が出ないのですが、使うときはちょっと安らいだ気分に浸れます。

お肌の乾燥 秋冬になってくるとお肌が乾燥してきます。 そのときはこの乳液を使ってお肌の荒れを防いであげます。 コットンパックするとしっとりして気持ちがいいですよ。 価格もそこまで高くないみたいですが、パッケージがピンクで可愛らしく、とても気に入っています。

私の　「お肌の乾燥対策」は　お風呂で湯船に浸かりながらの　簡単パックです。 パックといっても、必要なものは　手元にあるクリームなら何でもいいです。ハンドクリームなどで　余っているものなんかを使ってください。 お風呂に入って　洗顔後、良く水分を拭き取って、クリームを顔にちょっと多めに塗り、熱いお湯で絞ったタオルを　顔に乗せるだけ。 これで　２〜３分、ゆったりとお湯に浸かっているだけ。 あとは　洗い流したらＯＫ． いつもよりも　しっとりとしたお肌になりますよ。

頭皮と髪のクレンジング剤。頭皮がすかっとします。 洗いあがりさっぱりします。二度洗いして二度目は、3分くらい放置するらしい。 一度目は泡立ちが悪いとかいてあったけど、すごい泡がでたよ。 しばらくつかってみて、髪質よくなるといいな。

無料サンプルが当たり、早速紅花を使用してみました。 グロスなのに、薄ずきの口紅のようにほんのり色がつき、 いやみじゃない。 ベタベタせず、おまけにモチがいい。 唇も荒れず、気に入りました。 それに夫がとってもいいと褒めてくれ、 値段もさほど高くもないのでさっそく紅花を注文しました。 他の色も試して、冒険していこうと思います。

サンプルを試しました。カプセルに入ってるので飲みやすく簡単で続けられそう。 黒酢やにんにく卵黄、お茶など自然なものが入ってるので安心できます。

コエンザイムＱ１０は勿論のこと、大豆イソフラボン、コラーゲン、ヒアルロン酸等も入ってるので、あれこれとらなくても、これだけで、アンチエイジングできます！

伸びがよく自然な仕上がりで、上からつけるチークやアイシャドウの発色も良い。下地のモイスチャーフィックスもしっとりした感じなのでこれからの季節にぴったりです。２点ペアで使うのがベスト！

敏感肌の私には刺激が強すぎたのか、肌が荒れました… しっかり泡を立てて手のひらではなく泡で洗うようにすると大丈夫、と言われましたが駄目でした。肌が乾燥してぼろぼろになりました。 その後、肌の状態を復活させるために1ヶ月掛かりました。 化粧品選びは慎重に、と、心から思いました。

TSUBAKI、アジエンス、と色々試してみましたが、これが一番しっとりするしさらさらになります。ストレートパーマで痛んでいた母の髪も、トリートメントを併用する事によりかなり良い状態になりました。 今の所、シャンプー、リンス、トリートメントの中ではイチオシの商品です。

何かのきっかけで届いたサンプルみたいなものです。(苦笑) ジャムウ配合のサプリメントで所謂バストアップ用です。 なんせ胸が小さいのが気になってお試しに…と飲んでみました。 錠剤で、睡眠前に水かお湯で2粒程毎日飲むといいと書いてありました。 ビタミン群も配合との事で一応14粒入りだったので1週間飲み続けてみました。 ん〜気のせいかもしれないけれど、産後もう母乳が殆ど出なくて萎れてきた(？)おっぱいにちょっと張りが戻った気がしました。

パンテーン『ディープリペアエッセンス』 を使ったら、髪に潤いがもどってきました(๑￫ܫ￩๑) 個人差があるかもですが、つけた次の日には効果が実感できました〜✦ฺ♦ 傷んだ髪の内側の空洞化したとこにも保湿成分がたっぷり浸透するみたいな説明書きがあるので、カラーやパーマで痛んじゃった方にもかなりオススメできると思います♡

私の「お肌の乾燥対策」は、寝る前のゲルタイプのクリームを刷り込むようにマッサージすることです。 けっこうたっぷりめに塗り込みます。 元々混合肌なので、付け心地がべたつくのタイプのクリームが苦手なのですが、ゲルタイプなのでそこまでべたつくこともなくて気に入ってます。 通常は混合でオイリーな場合もあるけれど、冬場は頬のあたりが乾燥して粉をふく感じなので、こうやって乗り切ってます。 商品に関しては色々と試している最中ですが、今のところ一番私の好みに合っている使い心地はセレヴィーナのものです。