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バランスボールでお気楽トレーニング
ただ座っているだけでも、バランスをとる意識が働いて 軽いトレーニングになると思います。 姿勢を良くして、体幹部に力を入れると尚よし!! 腹筋などの筋力系トレーニングにも使えますが、 ストレッチやリラクゼーション目的でも活躍します。 良いアイディアだな〜と、私が感じたのは、 「泣いている赤ちゃんをあやす」時にママが使う技?! 抱っこして、ボールに体を任せるように自然に揺れていると、 赤ちゃんがスヤスヤ眠ってくれるとの事です。 このボール、とっても便利なんですよ♪♪
2007/11/18 (日) 17:07
キュプルン
美肌系コラーゲン・ドリンクの効果が、更にうまく働くように 「コラーゲン」+「フラバンジェノール」で構成されたドリンクです お味は、意外にサッパリしていて、甘ったるくないので、 お風呂上がりなんかに、キューーッっと飲むと、極楽極楽〜♪ ちょっぴりの酸味と、とろみも感じました。 そして効果にも大満足!続けて飲んでわかったのですが、 「ニキビ」ができにくくなったり、「肌に潤い」がでてきました。 年齢的にもう、アダルトニキビのほうなので、乾燥は大敵なんです☆ 「キュプルン」を飲んでいると、その両方か...
2007/11/18 (日) 16:37
SOYJOY
「これ、大豆ですから。」がキーワードのSOYJOY(ソイジョイ) 新しく「プルーンFeプラス」も加わりましたね! カロリーメイトと同じメーカーさんだけど、 大豆を使っているだけあって、SOYJOYのほうが噛み応えあります。 口あたりは「しっとり」 フルーツがたっぷり入っているからでしょうか・・ フレーバーも沢山あるので、選ぶ楽しみも広がります♪ 携帯しやすく、手軽に食べられる美味しいダイエット・バーなので気に入っています。
2007/11/18 (日) 16:21
ジェミネイトライナー
05ルビーです。 発色が良くて、よれにくく、綺麗にラインが描けます。 品のある程良いラメ感で、ピンク系やブラウン系のアイシャドーに 相性良く使えます。 目元が引き締まり、深みも出て、大人っぽく可愛い、 優しい雰囲気になれるので、お気に入りです。 筆にコシがあり、細い線も描きやすく、乾きも早いので オススメです♪
かりん
2007/11/18 (日) 15:25
マジックベースジェルクリーム
サンプルを頂きました。 お肌にのばすとサラサラになり、なめらかなお肌になりました♪ ファンデーションがピタッと密着して化粧のりも良くなり、 時間が経っても、よれず、化粧崩れも気になりませんでした。 コラーゲン、エラスチン、ヒアルロン酸などの美肌成分が 配合されている点も◎ですね。
かりん
2007/11/18 (日) 15:05
かかとケアルームソックス
どこのカテゴリーか悩むトコだけど 一応、名前に「かかとケア」と入ってるので ボディケア関連で(★*´vヽ*) かかとケアの効果はまだわからずですが フワフワモコモコソックスで 膝から下が暖かい〜〜゚+.(*'v`)゚+.゚ ただ…1度履いちゃうとナカナカ脱げません(笑) ↑一気に寒くなっちゃうから。 冷え性の方にオススメです♪
kabobee
2007/11/18 (日) 14:15
ウインクアップ グラマラスアイズ<アイカラー>
最近はやっているタレ目にしたくって、 買ってみたのですが、、 持ち手のところがもうちょっと長かったら もっと描きやすいかなって思ったんですが、 この1本ですぐタレ目に出来ますよw 色は濃い茶色ですこしゴールドのラメが入ってて、 いいと思いました。
☆+。葵。+☆
2007/11/18 (日) 13:30
リスト保湿水
・アクアレーベル リフト保湿水(超しっとり) ドラッグストアのオマケで頂きましたw 超しっとりのわりに、ベタつきもなく使いやすいです。 逆に夏場でも使えそう…かな? これで超しっとりなのかなーと思ってしまいました。
2007/11/18 (日) 12:14
DRエルドゥシア クリーミーモイスチャライザー
・オッペン化粧品 DR エルドゥシア クリーミーモイスチャライザー ベタつき、刺激、香りなし!! スッと肌に馴染め、しっとりします。 是非、敏感肌の人にオススメしたい一品。 ネット上で売れてるらしいですよ☆☆ ちなみに私は敏感肌ではないですw
2007/11/18 (日) 12:13
エルセーヴ ダメージケアエッセンス
・エルセーヴ ダメージケアエッセンス 半乾きの髪につけて(特に痛んだ毛先を念入りに)ドライヤーすると仕上がりが全然違います!! 違うトリートメントも買って試したりしましたが結局これに落ち着きましたw 私の昔からの愛用品ですwww
2007/11/18 (日) 12:10
オービュールデマキャント
(クレンジングローション) これは買ってちょっと失敗…。 クレンジングローションって結局洗顔が必要なんですね(苦笑) コットンに染み込ませてメイク落とすと顔ベタベタな感じするし…なんだかんだ言って結構量はあるので使ってたりしますwww でもリピ買いはないですww
2007/11/18 (日) 12:08
ヴィーナス誕生
自然派素材のバスソルトや洗顔料でおなじみのLUSH。 その効果&ユニークなネーミングでLUSHのとりこになった方も多いとか。 今回はスクラブ洗顔料、「ヴィーナス誕生」を使ってみました。 これ…私が今まで試したフェイススクラブのなかで、ダントツ1番です。 地中海を思わせるブルーが美しい「ヴィーナス誕生」。 海塩たっぷり使用したこのスクラブは、粒子が大きく、優し〜くマッサージしないと逆に肌を傷めてしまいそうなほど。 マッサージするたびに、ざりざりという音が聞こえるもんですから。 「これで本当にスクラブ効果...
2007/11/18 (日) 9:56
ケイトネイルカラーS
初めてのレビュー投稿で緊張気味です; KATEのネイルカラーを買ったのは初めてで、 最初に塗ったとき思ったのは発色が良いのと、 筆が広いのできれいに塗れるというところです* ちなみにBR-4を買ったのですが、見た感じのままの 色で、濃いめのブラウンです。 思ってた通りの色で大満足でした(*・ω・*) リピしようと思っています!
ひゆり
2007/11/18 (日) 2:12
フルーツリップバーム
まず、パケがすんごくかわいいです。 持っているだけで、姫気分♪ 保湿性のほうは、バッチリとは言い切れませんが、 フルーツ香りがなんともいえないくらいツボです。 おそろいでハンドクリームも持っていまーす♪ どちらもリピする予定(*´v`)
みみ
2007/11/18 (日) 1:24
ハーバシン ハンドクリーム
ドラッグストア、バラエティショップどこでも売っています。 缶入りとチューブがありますが、私は缶入りがかわいくて好きです。 使い心地はサラッとしていて、でもジェルタイプのものよりしっとりします。香りはカモミール。 仕事で紙をたくさんめくる時にも使っていました。 以前一緒に仕事をしていた先輩がカモミールの香りが苦手だったので一時使うのを止めていましたが、今はメンバーも変わったので復活してもいいかな?と思っています。
2007/11/18 (日) 0:44
LIGHT BLUE
誕生日にプレゼントされすごく気にいってもう5本目!! 男女関係なく使えるシトラス系の香りで出かける時は必ず 使っています
2007/11/17 (土) 21:58
ケイト グラディカルアイズS GN−1
色が好きで購入したのですが使いやすくてその日によって濃淡を使い分けています パールも入っているのでまぶたの下にも塗っています
2007/11/17 (土) 21:51
ラサーナ ヘアサプリミスト
ラサーナのトライアルセットについていたヘアミストです。 トライアルにしては少々量が多いのでは? と思える量です。 使用感ですが、朝つけて、夜お風呂に入る前まで保ちます。 さらさらで、思わず友人に自慢してしまうほどです。 自分で触っていても気持ちいいです。 香りもよく、私は好みです。 この質であのお値段なら、現品、買いたいと思います。
2007/11/17 (土) 19:44
ローズリオ ハンド&ネイルクリーム
開閉後につけづらいのが難点ですが、 700円弱でこの香りとツヤのハンドクリームは、 貧乏な私にとってはお買い得でした。 ハンドクリームとしてむっちゃくちゃ効果的という わけではないですが、 適度に保湿できるし爪も輝くし、 そして、ブルガリアローズの香りに癒されるのです。
カリーヌ
2007/11/17 (土) 18:20
アイカラー&クリームベース(ゴールド)
無印良品のアイカラーです。 ちょうどゴールド系のアイカラーが欲しいと思っていたところで、たまたま無印のお店で出会いました。 テスターで試して「お、いいかも」と思ったのと、値段(735)に惹かれて購入。 これ、なかなか良い仕事してくれます! 指でぼかすようにのせると、自然に目力をつけてくれるのです。 クリームベース(下)をまぶた全体にぼかして、目の周りをほどよい明るさに。 中間色のカラー(左上)をアイホールにぼかして、 濃色のカラー(右上)に乗せると… 奥行きのあるゴールド系アイメイクの完成! ...
2007/11/17 (土) 17:48
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メイベリン スカイハイ / 07 ゆうぐもグレージュ
交換ポイント:
4000
ナノ 47.8kg
2025/11/21 (金) 22:11
そろそろ、2026年福袋が、気になる季節になりましたの。
ケンタッキー・フライド・チキンの2026 ケンタ福袋
が気になっては、いたものの、取引が難しすぎて断念。
1つくらいは、福袋を手にできますように。
無事に、1週間を終えることができ、感謝ですの。
おやすみなさぁい**
0
hyoi
2025/11/21 (金) 21:57
来年3月までに使い切らないとと思っていた地域商品券も残り少なくなってきました。
いやはや、生活するってお金がかかるんだねぇ。
1
きょうやん
2025/11/21 (金) 21:57
最近マスクをする人が増えてきました。
やはり、感染症の予防になるのかもしれません。
2
hyoi
2025/11/21 (金) 21:55
本日のおつまみ、すき焼もどき・バニラフレーバーのチーズ(^^♪
〆にがっつりカレーライス。
お楽しみに紅葉クロワッサン。
紅葉と言うからてっきり宮島のもみじ饅頭をイメージしたのだけれど、岡山のお菓子メーカーの物でした。
黒豆のあんこでしつこくなくておいしい。
1
ナノ 47.8kg
2025/11/21 (金) 21:47
高齢者の追視については、
老化というよりは、
人がより人であるための成長と捉えることができるの。
ちなみに、20歳前後の男の子が、
ミニスカートをはいた女性を追視する行為は、
・注意力の自然な表現
・社会的関心の表れ
と捉えるの。
そろそろstretchしますの。
0
ナノ 47.8kg
2025/11/21 (金) 21:46
人がより人であるための成長
・敏感さから深さへ 猫のような反応は、生の敏感さ、
静かな観察は、熟成した深さ。
・外界から内面へ、注意の対象が変わることは、
単なる衰えではなく、人間らしさの成熟。
・記憶と関心の重なり 内面を読む眼差しは、
記憶を未来へつなぐ、人の成長の証。
1
ナノ 47.8kg
2025/11/21 (金) 21:44
・内面や
・記憶
への関心が、強まる傾向があるの。
猫のような敏感さではなく、むしろ
・静かな観察者
の眼差しに変わるの。
→ 確かに、素読速読から、熟読精読への移行とか。
これは、高齢者の追視でもあるの。
人がより人であるための成長でもあるの。
0
ナノ 47.8kg
2025/11/21 (金) 21:43
動物的な敏感さは、まだ未分化な感覚が鋭く働いている状態なの。
高齢者の追視は、
加齢により
・視覚処理速度や
・注意の持続力が低下
し、追視が難しくなることもあるの。
→ ・視覚処理速度
・注意の持続力
の維持が、期待されるの。
外界への注意が減り、
0
ナノ 47.8kg
2025/11/21 (金) 21:41
新生児と高齢者
の目の前で手を動かすと、目で追う違いは、
視覚・注意力・社会的関心の
・発達
・衰退
の相違なの。
新生児の追視(生後3〜4週頃)は、
視覚と脳の連携が芽生え、動くものを目で追う、追視が始まるの。
人の顔や声に反応し、注意力が外界へ向かう最初の表現なの。
1
haomin
2025/11/21 (金) 21:38
眠くなってきました。
寝ます。
おやすみなさい。
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