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ラ・パルレの無料体験
今日、キレイナビで紹介していたエステサロン「ラ・パルレ」の無料体験を受けて来ました! ボディリラクゼーションのアジアンダイエットコースでしたが、カウンセリングの段階でサウナが苦手ということでホットパックや電気などカットしてオイルマッサージのみだったので効果のほどは・・・?でしたがエステシャンのマッサージはとても上手でした。 肩凝りと背中の疲れはとれたような感じです。 別にダイエットを希望しているわけではないので、この後続けるか・・・と言われるとウ〜ム・・・ですがただのマッサージリラクゼーションと...
2008/3/18 (火) 17:50
シルクショルダーバッグ
シルクタイで義母が作ってくださり、お出かけの時は大きなバッグにカメラをいれて、これには財布とハンカチ、ティッシュを入れています。デザインも気にいっています。
ひつじ
2008/3/18 (火) 14:27
OLIVE des OLIVE 花柄チュニック
【春】 腰周りに絞る紐が付いているので2WAYで楽しめます。 絞らずワンピで、絞ってチュニックで。 襟周りのコットン風レースが春っぽくて可愛いです♪ 白いロングカーディガンと組み合わせて楽しんでます。 チラッと見える花柄が春っぽくて気に入ってます。 税込み6195円でした。 私にはちょっとだけサイズが合ってないのでマイナス★1個です。
ゆきまる
2008/3/18 (火) 12:26
OLIVE des OLIVE レイヤードワンピース
【春】 今年一枚は持っておきたいレイヤードワンピースです。 茶色が欲しくて探していたら、このワンピースに一目惚れしました。 チュニックの裾からチェックがチラっと見えて、凄く可愛いー♪ 白いカーディガンとの組み合わせで、普通のワンピで着てもOK。 下着っぽくないのがイイ感じです。 税込み7,245円でした。 肩〜胸周りがもっとシッカリしてたら嬉しいのでマイナス★1個です。
ゆきまる
2008/3/18 (火) 12:18
春用ボヘミアンワンピース
彼氏にホワイトデーのプレゼントとして買ってもらいました。 白地のニットワンピースで、 裾と袖口に銀糸のステッチが入っています。 キャミワンピースと合わせて着るのが今年風だというアドバイスを受けたので、黄色のインナーをチョイスしました。 今年のキーワードの「ボヘミアン」に注目してたので、 広めの袖口や民族衣装風のステッチが入っている このワンピースには一目惚れでした(*^▽^*) インナーと合わせてそのまま着れるし、 寒い日は辛口のアウターとも合いそうなので、 今春のヘビロテアイテムになりそうで...
2008/3/18 (火) 11:34
裾シフォンワンピ
裾シフォンのワンピです。 胸元と裾に表情があるものを探していたところ発見しました。 何色かありましたがベージュと綺麗にあわせたいので グリーン系のお色にしてみました。 丈もミニ丈でちょうどよく、裾のフリルにボリュームがあるので 足を細く見せてくれる効果があるように思いました。 袖も絞ってあり、袖口にレースが縫い付けてあるので インに入れて袖を長めに出しても可愛く着ることができます。 綿素材で着心地も良く、何にでもあわせやすいので この春は一番出番が多そうです。
rikky_00
2008/3/18 (火) 3:24
ワンピース
春らしいミントグリーンのシフォンワンピです。 肩ひも用にパールストラップがついていました。 中央のリボンは取り外しが可能で、 外すと大人っぽくも着られるので あと数年は活躍してくれそうです。 フォーマル用の購入でしたが、 ジャケットなどとあわせると普段にも使えると思います。 薄いお色なので下着等が透けないか心配でしたが 裏地がしっかりしているし、 キツい色でなければ大丈夫だと思います。 胸元から切り替えなのでお腹が多少出ていても 体形をカバーしてくれる効果があり、 胸元にギャザーが寄っている...
rikky_00
2008/3/18 (火) 3:16
定番パール。
春になるとフォーマルなイベントが多いので このパールのネックレスはなにかと活躍してくれています。 取り急ぎで購入しましたが、 とりあえずで使うにはじゅうぶんなお品だと思いました。 何色かお色があったんですが、 ピンクベージュっぽいパールにしてみました。 価格ははっきりとは覚えてないですが、 千円しなかったと思います。 なのでかなりの安物ですが、 ベージュの色が幾分値段を高めに見せてくれる効果が あると思いました。 光沢少しあり、光の角度によって上品に光ってくれます。 長さも丁度良く、ある程...
rikky_00
2008/3/18 (火) 3:04
はおりもの
先日Rioで購入した薄手のはおりものです。 インにベージュ系の色を入れると綺麗に見える気がします。 緑のチェック柄で、ゴールドラメでラインが入っています。 裾はリボンで結ぶタイプになっていてボタンはスナップ。 襟は少し大きめで袖は絞ってありデザイン性があると思います。 前をあけて着る事が多いです。 綿素材なので着心地もなじみもいいと思いました。 コートの変わりに羽織って出かけることが多く 購入した翌日からとても重宝してくれています。 春物ですが、お色身的に秋も使えそうなので 長い期間使えるアイテ...
rikky_00
2008/3/18 (火) 2:54
ボタンパンプス
大きめなボタンがポイントの春物パンプスです。 ヒールは8cmと高めですが、 太目のストラップなので安定感があり ヒール初心者の私でも比較的履きやすく、 疲れにくいのが特徴でした。 ボタン裏部分がマジックテープなので 履くときに時間を取らないのも良かったです。 今はニーソックス+ミニワンピ等とあわせたりしていますが 時期を問わず長く使えそうなアイテムだと思います。 4千円しないくらいで価格的にも手頃感がありました。 どちらかというと流行りのカタチだと思うので安く買って ワンシーズンで使い捨てる感覚...
rikky_00
2008/3/18 (火) 2:42
ピンクネックレス
春らしいピンクのネックレスです。 中央に行くほど粒が大きくなるデザインで少し重みがあります。 2千円くらいでしたが しっかりとしたつくりで使いやすいと思います。
rikky_00
2008/3/18 (火) 2:32
春ニット
今期の春物です。 リボンは取り外し可で胸元につけてもかわいいです。 春ニットなので柔らかく、着心地もいいです。 お値段もお手頃でよかったと思います。
rikky_00
2008/3/18 (火) 2:27
シフォンスカート
RF今年の春物です。 シフォン素材でプリーツが細かく、 裾も2段になっていて動くと表情が出ます。 なので、ミニワンピのインにする頻度が高く とても使いやすくていいアイテムだと思います。
rikky_00
2008/3/18 (火) 2:25
ブルーの二連
ターコイズ風のじゃらじゃら二連ネックレスです。 春夏に使おうと思って購入しました。 500円しなかったです。 安いのでそれなりですが ひとつあると助かるアイテムだと思います。
rikky_00
2008/3/18 (火) 2:21
春ベージュ
春色ベージュのカットソーです。 裾が切りっぱなし+バルーンになっていて 少し変わった形で一目惚れでした。 肌触りも良く、4千円しなくてお安かったです。
rikky_00
2008/3/18 (火) 2:17
ネイビーカーデ。
薄手のネイビーカーデ。 先日購入した春物です。 裾がレースになっていてインの色が綺麗に出ます。 お値段も3千円しないくらいでとってもオトクでした。 胸元や袖・裾にも表情があるデザインで良かったです。 着回しもききそうなので重宝してくれそうです。
rikky_00
2008/3/18 (火) 2:11
イエローボレロ
今期の春物です。 白地に花+ハート柄のシフォンは縫い付け。 袖と襟まわりのレースも可愛くて気に入っています。 RFは値段が良心的なので この春流行りの黄色も気軽に手が出せてよかったです。
rikky_00
2008/3/18 (火) 2:01
ワンピース
ホワイトデーのプレゼントに買ってもらいました。 春らしい可愛いピンクです。 重ね着しても他の服と組み合わせてもいいです。
♡Rosaline♡
2008/3/17 (月) 22:29
ワンピース
友達の結婚式用に買いました。 春の結婚式に相応しい優しい藤紫です。 パニエを外すと少しすっきりしたラインになります。
♡Rosaline♡
2008/3/17 (月) 22:27
ネックレス
会社帰りに一目惚れして買っちゃいました。 とっても春らしい色が素敵! 結構長いのでチェーンベルトにもなります。
♡Rosaline♡
2008/3/17 (月) 22:25
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桃
2026/10/3 (土) 20:03
部屋のカレンダーめくるの忘れてて、さっきめくった。
もうあと3枚。。。
0
Rira
2026/10/3 (土) 20:01
アジア大会やってるからなのか、
隣の民泊、連日客が来てうるさーい。
今日は家族で泊っているようで子供が数人いるから
走り回ってうるさいです。
でも子供は夜中は静かかなぁ?
大人の客のほうがお酒飲んでうるさいからなぁ。
1
haomin
2026/10/3 (土) 19:53
IMEパッドに手書きで書いてますが、大変ですわ。
1
ナノ 47.8kg
2026/10/3 (土) 18:18
そろそろ、dinner.
0
ナノ 47.8kg
2026/10/3 (土) 18:18
3.午後2時の眠気
強烈な眠気
横になりたい
頭が働かない
となる場合は、
夜の睡眠不足や
体内時計の乱れ
が残っている可能性がありますの。
つまり午後2時は、
睡眠の借金が残っているか
をチェックできるの。
朝の一言を残しながら、
朝の質感の変化を追うと、面白いの。
0
ナノ 47.8kg
2026/10/3 (土) 18:17
1.夜の睡眠で十分に回復できたか
を反映しますの。
睡眠時間が同じでも、
・すっきり起きられる日
・だるくて重い日
もありますの。
2.午前10時の透明感
数時間かけて脳が本格稼働し、
脳の最高出力に近い状態になりますの。
0
ナノ 47.8kg
2026/10/3 (土) 18:12
食後に相当する、午後2時の眠気。
食後血糖値の上昇を、指摘されるケースもありますの。
実は、この3つは、睡眠そのものではなく、
脳の体内時計システムがちゃんと働いているか
を、比較的わかりやすく反映する観察点でもありますの。
0
ナノ 47.8kg
2026/10/3 (土) 18:09
ナノの、かさぶた感覚は、
身体が発している比喩的な回復シグナル
として受け取ることにいたしますの。
1.起床時すがすがしさ
2.午前10時の透明感
3.午後2時の眠気
が、少なくともここ数日。
安定いたしておりますの。
0
ナノ 47.8kg
2026/10/3 (土) 17:59
これは、
回復の主観的な表現として比較的自然なの。
起こっている可能性が高いのは、
睡眠圧と体内時計の同期が少しずつ整う
視床下部を含む睡眠覚醒系の負荷が減る
自律神経の興奮が下がる
脳の炎症的なストレス状態が軽減する
朝の覚醒感や透明感が戻り始める
という変化ですの。
0
ナノ 47.8kg
2026/10/3 (土) 17:56
視床下部修復強化のための
起床から14時間以内消灯plan
4日目の朝を迎えましたの。
すがすがしい朝。
脳の傷が癒え徐々に修復されてきている感覚
認知心理学的に見ると、
人は回復過程を、
傷が治る
さびが取れる
霧が晴れる
と、身体感覚として知覚することがあるの。
0
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