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ダミエ
昨日、旦那がおみやげ買ってきてくれた^^ ヴィトンのお財布でした^^ 凄い嬉しいけれど、、、なんかあやしい、、、。 素直に喜べないです。あやしい。というと財布は良い物じゃないとお金が逃げる!と一言、、、、。 絶対、あやしいですよね。(ちなみに今まで20人発覚してます)
amika
2008/8/1 (金) 12:25
足指
開くためのものなんですがこれが又ダイエットにもいいんです↑ 私は冷え性なんで足の先まで血流良くなるようにとこれで足指広げてます これつけたまま寝てます 途中で痛くなって目が覚めてはずしますが^^; 冷え性の方は足指広げるのおすすめです
2008/8/1 (金) 12:10
ローラー
ダイエット器具です 1890円位だったはず X字に絞り込む構造になってるローラーです 肌の上から直接やると赤くなって痛いんでレギンスはいてやったりしてます 太もも用として買ったんですが毎日活躍してくれてます ステッパーした後にもみもみすると効果あがりそうです
2008/8/1 (金) 12:06
メディキュット
最近本当お世話になってますこの子には☆ 生理前とか生理中とかむくみがひどい時はもちろん疲れた時にもお勧めです 本当に脚が楽になります♪ むくみはダイエットには大敵なんでしっかり毎日ケアしていかないといけませんね=3
2008/8/1 (金) 12:02
朝バナナ
朝バナナダイエット☆ やってる人も多いんじゃないでしょーか? 私は朝バナナにしてからバナナを食べて2〜3時間後にいつもでます^^; 不思議で仕方ありません 便秘でもないのに・・・ おなかがすいたら30分後になんか食べたりしてますが問題なし 毎日やってるわけではなく週3〜4回なんで体重の変化は見られませんがこんなに即効で出るんで体内からキレイになってくる感じがします♪
2008/8/1 (金) 11:59
完食野菜 大豆&ケール
完食野菜の「大豆&ケール」バージョン。 おいしいので毎朝飲んでます。青汁というよりスープみたいです。 大豆は良質のタンパク質なので是非たくさんとりたいですよね。 ゴマ味のほうがちょっとだけ(数カロリー)、カロリーが高いです。 ダイエットをしたい朝の食事はこれ1パックで済ませてます。
葵上
2008/8/1 (金) 11:15
完食野菜 ゴマ&ケール
ゴマ&ケールでできた青汁です。 テクノファイン製法で作れれてるので「搾って」作ったものより栄養素・食物繊維がこってり入るそうです。 とても飲みやすく、いわば、ホテルの朝食でだされる高貴な青汁!のようです。 急速冷凍パックで配送される通販限定商品。お高いですよ。1パック220円以上。プラス送料。でも、定期購入とか、購入数によって価格は変動します。 朝食は「完食野菜」を1パック飲んで終了です。 私の生活サイクルのダイエットにぴったり。
葵上
2008/8/1 (金) 11:07
レモンジンジャーシロップ
先日、ネットショッピングしたドリンクです。 200ml・735円。 しょうがとレモンのテイストがきいてます。お好み加減で薄めて飲みますが、炭酸でわってアイスを入れて飲んでます。 ジンジャーエールが飲みたくて注文しました。 ハチミツを炭酸で割って飲んでいましたが、ダイエット的にハチミツでは重いのでこちらのドリンクにきりかえました。 ほんの数mlのシロップで我慢できるように薄味に耐える努力が必要です。ダイエットにはつきものですね。 この夏の暑さに抵抗力がつきそうな成分。レモンとしょうがとい...
葵上
2008/8/1 (金) 10:48
パンプス
バーゲンでゲットした白いパンプスです。 普段あまり高いヒールは履かないけれど 結婚式などフォーマルな場に履いていける靴が 欲しかったので即購入! 早速使いました!ちょとあしが痛くなるけれど でもデザイン的に落ち着いていて気に行っています★
☆☆☆
2008/8/1 (金) 0:07
サンダル
友達が買い物するので付いて行ったブルーノマリのバーゲン。 そこでこのサンダルを見つけました。ヒールは高いですが太めなので安定感抜群。疲れにくいです。色も可愛いし。 履くと足がきれいに見える、流石マリ。 今期ものでなく、昨シーズンものだったらしいので、半額になってて更にお得でした。(今期ものだと30%OFFくらい)
2008/7/31 (木) 23:10
キャミ
生地がやわらかくて着心地がいいもので インナーとして着てます。 バーゲンで安く買ったのですが、品はよくて 驚きました。カジュアルでもシックに合わせる事も できるキャミです。
dori
2008/7/31 (木) 22:52
ブラウス
今まで持っていないカラーのタイプですが 涼しそうなので購入。 グリーンの色とデザインに、着るとイメージが 違う人のようでしたが新しい感じでした。 バーゲンで1500円と安くなってて ジーパンとあわせて着てます。
dori
2008/7/31 (木) 22:50
ボヘミアン チュニック
可愛い今年流のチュニックで、やさしいイメージの デザインで暑い今に着やすい品です。 何気なく、見てたショップでバーゲンになってて 買いました。思った以上に可愛くて気に入ってます。
dori
2008/7/31 (木) 22:46
チューブトップ
ワンピースやチュニックの下の着ようと購入 500円とバーゲンセールになってたので お買い得でした。 首元がくくれて、可愛くいろんなアレンジも できるのでいいです。インナーとして着まわし しやすいです。
dori
2008/7/31 (木) 22:43
バック
弁当、ペットボトルが入る鞄が欲しくて 夏向けの鞄を探してたところバーゲンになってて ちょうどサイズも良くて気に入ってます。 これなら、秋までもてそうなのでいいです。
dori
2008/7/31 (木) 22:40
クロ Tシャツ
安かったので衝動買いですが、重宝してます。 部屋着たり、近くに買い物でも着てます・・ バーゲンワゴンで500円になってたので 買いました。あまりワゴンの商品を見るのは 好きではなのでですが、ぱっと目に付き これは着れると思い買ったのは正解でした。
dori
2008/7/31 (木) 22:36
白い Tシャツ
これだけでも、ジャケットの下でも着れる白いTシャツが 欲しかったので購入しました。 バーゲンになってて、1000円で買いました。 胸元はレースなのですが、カジュアルでも 着れるデザインに気に入ってます。 夏にはぴったりのTシャツです
dori
2008/7/31 (木) 22:31
シルバー ミュール
夏らしいミュールを探してて少し高めのヒールですが、 夏らしいシルバーの商品を見つけました。 展示品のためバーゲンセールになっててかなりお買い得でした。 ジーパンにも合って大人可愛く履けます。 今一番お気に入りです。
dori
2008/7/31 (木) 22:28
キャミソール
グリーンのキャミソールと色違いで購入。こういう定番ものほど安くお買い物できた時の満足感は大きいですね。 まさにバーゲンマジックです♪♪♪
2008/7/31 (木) 21:33
キャミソール
これもダブスタの2次のバーゲン60%OFFで購入しました。 リブニットなのでもたつかないし、レースもきれいで気に入ってます。お洗濯してもよれっとならないし。 グリーンは夏らしい色で一目ぼれでした。
2008/7/31 (木) 21:31
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メイベリン スカイハイ / 07 ゆうぐもグレージュ
交換ポイント:
4000
ナノ 47.8kg
2025/11/21 (金) 15:40
2025.12.14までに、plan.
組んでみようかなぁ。
とりあえず、王様のレストラン見てきますの。
0
ナノ 47.8kg
2025/11/21 (金) 15:39
姿勢という、マナーの第一歩を大事に。
東洋医学と、心の美容、潤いを。
心に焦点を当てることも、興味深いの。
足に、愛=意識を持つことで、
100歳を過ぎても、自分の足で歩くの。
年末年始だけじゃなく、生活リズムの乱れに負けない美習慣
も意識した、2026年plan.
0
ナノ 47.8kg
2025/11/21 (金) 15:31
踏み出してもよい、その道の一歩を、
踏み出したものにしか、見えない世界がありますの。
最近、ナノの周りでも、サッと座って、姿勢が綺麗な方。
結構、いますの。
そんな中、
2026年が始まる前に。
・schedule&task
・行為行動規範の再検討
0
ナノ 47.8kg
2025/11/21 (金) 15:20
ナノ的には、記事を見て、
・どんなオンライン講座になるのかな
と、仮説を組んでみることが、結構、楽しいの。
いろんな分野の理論と接し、
plan-doをした方々が、
今どのように現実を、捉えているのか。
興味深いところですの。
0
ナノ 47.8kg
2025/11/21 (金) 15:17
年末年始は、
心と身体がいちばん
リセットしやすい時期。
と、捉えることも、できますのでしょう。
このタイミングで
自分を整えることで、
2026年のスタートが驚くほど軽く、前向きになりますでしょう。
・schedule&task
・行為行動規範の再検討
0
ナノ 47.8kg
2025/11/21 (金) 15:07
こんにちは。
ほんの、数年前までは、
年末年始やanniversaryには、
・ワンホールのケーキか、
・カットケーキを、大き目のお皿にワンホール相当
並べて、過ごしたい。
と、願い、過ごした年もありましたの。
時も流れ、パンデミック騒動もあった中での、
2026年も目前。
0
みなかみ
2025/11/21 (金) 14:32
今日は、病院に、お見舞いに来ています。
空き時間に、午後の紅茶飲んでます、
フルーツアイスティの、オレンジと、
グレープフルーツ。
爽やかに突き抜けます。
0
桃
2025/11/21 (金) 13:53
昨日は遠出して、バーガーキングでお昼を食べた。
モスバーガーと悩んだけど。
もっと頻繁に出かけられたら、いろいろ食べられるのになぁ。
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haomin
2025/11/21 (金) 11:36
最近マルシェでマコモダケを見かけます。
たんぱくな味で、焼いて調味料つけるだけで美味しい。
通年あるといいのにな。
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hyoi
2025/11/21 (金) 9:40
朝から大皿カレーライスをモリモリ。
それでは、万葉集講座行ってきま〜す♪
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11/14〜11/21
ごはん、パン、パスタ、うどん・・・一番太りにくい炭水化物って?
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