キレイナビ－ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン

2025/11/21 (金) 15:40

2025.12.14までに、plan.
組んでみようかなぁ。

とりあえず、王様のレストラン見てきますの。

2025/11/21 (金) 15:39

姿勢という、マナーの第一歩を大事に。

東洋医学と、心の美容、潤いを。
心に焦点を当てることも、興味深いの。

足に、愛＝意識を持つことで、
100歳を過ぎても、自分の足で歩くの。

年末年始だけじゃなく、生活リズムの乱れに負けない美習慣
も意識した、2026年plan.

2025/11/21 (金) 15:31

踏み出してもよい、その道の一歩を、
踏み出したものにしか、見えない世界がありますの。

最近、ナノの周りでも、サッと座って、姿勢が綺麗な方。
結構、いますの。

そんな中、
2026年が始まる前に。
・schedule＆task
・行為行動規範の再検討

2025/11/21 (金) 15:20

ナノ的には、記事を見て、

・どんなオンライン講座になるのかな

と、仮説を組んでみることが、結構、楽しいの。

いろんな分野の理論と接し、
plan-doをした方々が、
今どのように現実を、捉えているのか。

興味深いところですの。

2025/11/21 (金) 15:17

年末年始は、
心と身体がいちばん
リセットしやすい時期。

と、捉えることも、できますのでしょう。

このタイミングで
自分を整えることで、
2026年のスタートが驚くほど軽く、前向きになりますでしょう。

・schedule＆task
・行為行動規範の再検討

2025/11/21 (金) 15:07

こんにちは。

ほんの、数年前までは、

年末年始やanniversaryには、
・ワンホールのケーキか、
・カットケーキを、大き目のお皿にワンホール相当
並べて、過ごしたい。
と、願い、過ごした年もありましたの。

時も流れ、パンデミック騒動もあった中での、
2026年も目前。

2025/11/21 (金) 14:32

今日は、病院に、お見舞いに来ています。
空き時間に、午後の紅茶飲んでます、
フルーツアイスティの、オレンジと、
グレープフルーツ。
爽やかに突き抜けます。

2025/11/21 (金) 13:53

昨日は遠出して、バーガーキングでお昼を食べた。
モスバーガーと悩んだけど。

もっと頻繁に出かけられたら、いろいろ食べられるのになぁ。

2025/11/21 (金) 11:36

最近マルシェでマコモダケを見かけます。
たんぱくな味で、焼いて調味料つけるだけで美味しい。
通年あるといいのにな。

2025/11/21 (金) 9:40

朝から大皿カレーライスをモリモリ。
それでは、万葉集講座行ってきま～す♪