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peridotさん
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2022年7月16日(土)
62.2
午前中は何となくダラダラ。
午後もダラダラの予定が
夫がやる予定だったものが
私に回ってきて
でもそれで歩数が稼げた。
歩数アプリを見てニンマリ。

先の心配はやめよう、という気持ちが出た。
そう思ってもなかなか不安が消せないが
やれなかったらどうしよう?と思っても
やれるときはやれるし
やれなくても何とかなるし
誰かがやってくれたりもあるし。
悪いことがあっても、全て悪くはないし。

今を楽しんだもの勝ち。
自分に言い聞かせる。
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