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peridotさん
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2022年7月14日(木)
62.0
生協で買ったウインナーが意外と美味しい。
キャベツとサッと炒めて一品出来上がるのもラクで良い(笑)
味付けには懸賞で当たった白だしがマッチ。
これも意外だった。
今後も今までに使わなかった食材を使ってみよう。 

手を左右にブラブラさせる体操を知りやってみた。
結構楽しめた。
ダイエットは工夫が大事。
楽しんでできることを増やそう。
飽きたら次(笑)
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