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peridot
2025/10/1 (水) 14:45
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今月も元気に過ごせますように！
みなかみ
2025/10/1 (水) 13:47
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こんにちは。
10月・・・
只今、雨が降ってます。
洗濯しなくて良かった。
こういう予報だったんですね・・・
ご飯も食べました。
レンズも入れてます。
まりや
2025/10/1 (水) 12:58
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★昨日（9月30日）の実績★
先月、体重は、２〜３kgしか痩せなかったけれど、
体型が明らかに引き締まってきて、垂れ下がっていた下腹が大分へこんできた。
（まだ垂れ下がっているけれど）
脚も表面はぷよぷよだけど、触ると奥に筋肉のような固いものがあるのが分かるようになった♪
まりや
2025/10/1 (水) 12:54
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★昨日の反省点★
Youtubeで知ったの。
昨日は、「ハーフクランチ」で筋トレし、
寝る前にもハーフクランチしたら、覚醒しすぎて眠れなくなり・・・。
気を付けます。
hyoi
2025/10/1 (水) 9:48
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コロナ前は世間様への義理だと思って、外出時は一応化粧をしていたのですが、今やマスクをしていなくても日焼け止めだと思ってＢＢクリームを塗っただけで出かけます。
年を取るって、人目を気にしなくなるってことでもあるのねぇ。
hyoi
2025/10/1 (水) 9:41
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おはようございます☂/⛅
こんな時間にご挨拶です。
資源ごみを出して、いくつかアンケートに答えていた結果です。
朝にすでに目しょぼしょぼ。
眼鏡を買い替えなければと思ってもはや８年。
限界かな！？
haomin
2025/10/1 (水) 7:06
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十月つイタチ
今月もよろしくお願いします。
haomin
2025/10/1 (水) 6:58
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おはようございます。
今日は曇りです。
今日もよろしくお願いします。
奈々
2025/10/1 (水) 6:51
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今日の最高気温28度となっていました。
今は21度、湿度85％。こんなに低い気温なのに何故かエアコンを
付けたい感じ(笑)
あっ今日から10月でしたね。
お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
桃
2025/10/1 (水) 6:45
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今日から10月ですね。
どなたにも、ステキな一か月になりますように〜。
もしもしかめよん
2025/10/1 (水) 6:35
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おはようございます。10月1日の水曜日。
よい月になりますように🍀
うさみみ
2025/10/1 (水) 0:18
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QOO10のメガポ始まります。
何買おうかな。
コンタクトとかかな。欠かせないものとか。
みなかみ
2025/10/1 (水) 0:15
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今日からまたログインスタンプ頑張るぞ。
みなかみ
2025/10/1 (水) 0:14
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訳ありの化粧下地、日焼け止め届きます。
200円、300円、450円と。
有り得ない値段で購入しました。
届くの楽しみ。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/9/30 (火) 23:11
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4900円分のお買物をする予定が、迷ってしまったの。
明日にしよう。
おやすみなさぁい＊*
みなかみ
2025/9/30 (火) 23:06
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疲れたー。
昼のおにぎり食べた。
夜は秋刀魚。
きょうやん
2025/9/30 (火) 22:35
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残りあと三か月なんて。
今年は夏がとても長かったです。
mikiy
2025/9/30 (火) 22:00
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節約と断捨離を強化
mikiy
2025/9/30 (火) 22:00
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食品値上げするんでしょうか？どんどん値上げ？
mikiy
2025/9/30 (火) 21:59
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だんしゃりした1っか月でした。お疲れ様です。
奈々
2025/9/30 (火) 21:58
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さて、そろそろ寝るとします。
今日もステキありがとうございました。
ではgoodknightです。☆彡
奈々
2025/9/30 (火) 21:58
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今日が今月最終の日だったので頑張って目標数をやりました。
その後コ勢調査をネットでやってなんだ〜こんなに簡単やったんやと
思いました。用紙に書いて投函することなく終了。
hyoi
2025/9/30 (火) 21:42
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明日は東京都の日でお仕事お休み。
なんだか嬉しい(^^♪
おやすみなさい☆彡
明日が素敵な日でありますように。
mikiy
2025/9/30 (火) 21:39
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梨を食べました。おいしかったです。
mikiy
2025/9/30 (火) 21:38
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独身は、貴族。
mikiy
2025/9/30 (火) 21:36
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来月もよろしくおねがいします。応援
mikiy
2025/9/30 (火) 21:32
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今月終わり。ありがとう。
haomin
2025/9/30 (火) 21:26
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そろそろ寝たいのですが、いたちが元気過ぎてまだまだ寝られそうにありません(´Д`)
もしもしかめよん
2025/9/30 (火) 20:41
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そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は10900歩。
いや〜。日が短くなって、涼しくなりました。
バイバイ暑かった9月。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/9/30 (火) 20:08
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鈴虫のオーケストラが、きこえておりますの。
室内は、まだ暑いですが、
ひんやりとした風を少しは、
窓を開けると、感じることが出来ますの。
今日のdinnerは、
肉厚なミニカツ丼等。
しばらく、
・PCしたら、
・かごの中身のモノに名前を少々つけて
、おやすみしますの。
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