朝、身支度に困ったときはワンピース！ というわけで、この冬の戦利品は、 白のニットワンピース。 もちろん、タイツと合わせてワンピースとしても着れるし、 レギンスや細身のパンツと合わせたら、 ロングニットにもなるので、 バリエーションも豊富。　重宝します！

この冬の戦利品は、 モヘアのボーダーセーターです。 カジュアルに着てもインパクトあってオシャレだし、 フリルのミニスカートにも合わせても可愛いし、 とっても気に入ってます☆

洗顔後、１番にこれを顔に吹き付けます。 化粧水感覚で顔に馴染ませます。 これ自体が、すごく保湿効果があるわけじゃないのですが、 次につける化粧水や美容液の入りが、すごくいい気がします。 私は、コテで、たまにオデコを火傷しちゃうのですが、 これをつけると、火傷の治りが早かった気がします。 ただの水のようですが、されど、水で、 吹き付けると、すごく気持ちいいです。

今まで、ダイエット食によるダイエットに、 全く興味なかったのですが、 やはり、同じ年の、友近さんのCMでのくびれを見て、 思わず買ってしまいました。 昼食をこれに変えるというのは、 3時頃、死ぬほどお腹が減って辛いんじゃないかと 心配してましたが、 満腹感は夕食まで持続しますし、 味も飲みやすいです。 くびれは、たぶん、運動もしないとできないような気もしますが、 お腹のお肉はだいぶ落ちます。

オススメのダイエット法は、 スリムウォークのエクササイズインナーをはくことです。 パンツ（ズボン）はくときは、 ガードルをはかないと、はけないので、(x_x；) どうせはくなら、 はくだけでエクササイズというキャッチコピーに惹かれました。 ガードルをはいてると、 やはり圧迫感があって、お腹一杯な気になるので、 あまり間食やドカ食いしないので、 それでさらにダイエット効果だと思います。

ダイエットするときに、欠かせないサプリは、 アミノ酸だと聞いたことがあります。 アミノ酸を摂取してから運動すると、 脂肪の燃焼率違うそうです。 なので、アミノ酸のサプリを探していたとき、 あっ、この年になって痩せたら、シワが増える！！ と、思ったので、 アミノ酸とコラーゲンを一緒に摂れる これを買いました。 粉の割りに飲みやすいし、 珈琲・紅茶などに加えて飲んでもいいので、 摂取しやすいです。

オススメのダイエット法は、 その名も「ダイエットパワー」のサプリを飲むことです。 これを飲んだだけで痩せるというものではないと思いますが、 ウォーキングする20〜30分前にこれを飲んでから ウォーキングに出かけると、 身体が温まるのが早く、汗の量多いです。 飲み忘れたときと比較するとよくわかります。 便通もよくなりますので、ダイエット効果ありです！！

オススメのダイエット法は、 お酢を飲むことです。 でも、普通のお酢は薄めても飲みにくいですが、 こちらのお酢は、美味しく、本当に飲みやすいです。 もちろん、南蛮漬けや、お料理にも最適です。 このお酢を飲み始めてからは、 便通もよく、尿の回数も増えて、むくみが減少します。

ダイエット食として、一番取り入れやすいのは、 豆乳おからクッキーかもしれません。 こちらの豆乳おからクッキーは、小分けになってるし、 1個1個梱包されているので、湿気ないし、 味も美味しいです。 これを５〜6枚食べて、昼食がわりにもなりますし、 食事の前に、２〜3枚食べておくと、すぐに満腹になって、 暴食を防げます。 昼食代わりにするときは、私は牛乳と一緒に食べてます。 食事前に食べるときは、常温の水を一緒にたくさん飲みます。 そうすると、水分と一緒に胃の中でふくれて、 いつまでも満腹が持続...

オススメのダイエット法は、 体重減より、まず、見た目減　ということで、 冬場とくにむくみがちな足を このセルローラーでマッサージすると、 足のセルライトが押しつぶされて美脚が手に入るそうです。 使ってみると、ホント、イタ気持ちいいので、 会社でチョコチョコっとやったり、 テレビ見ながらやったりしてます。

私のオススメのダイエット法は、 ひたすら、

私のオススメのダイエット法は、 半身浴をすることです。 身体全体があたたまって、肩こり・足のむくみも解消されます。 ひたすら汗をかくことで、美肌効果もあります。 この爆汗湯の入浴剤を入れると、鬼に金棒です。 その名の通り、すんごい汗がでます。 お風呂に入れると、ぱちぱちと音がして炭酸が弾けてるようです。 ゲルマニウム・唐辛子エキス・しょうがエキスなど、 体を温める成分が入っているので、効果絶大です。 お風呂に入る前、コップ1杯の水を飲み、 入浴中もこまめに水分補給をすると、すんごい汗出ます...

私のダイエット法は、ひたすら、マッサージあるのみ！ このスリミングジェルで、マッサージすると、 いい具合にすべるのと、ハーブの香りで癒されるのと、 スースーして気持ちよく、むくみが解消されます。

こんな口紅待ってました！！！ 1本でグロスいらずのツヤツヤ口紅などが 主流でしたが、 元の唇が赤めな私は、流行のヌーディー唇にするのは、 至難の業でした。 ファンデーションで唇の色を押さえたり、 コンシーラーで色を押さえたり、色々試してみましたが、 すぐに、よれて、理想の唇にはならなかったです。。。 唇があれやすいので、薬用リップを塗ってからでは、 さらに、よれてしまいます。。。 これは、まるでコンシーラーのような口紅といううたい文句なので、これに出会って、すべての悩みが解消された、 ベス...

パウダーファンデーションは、手軽なんだけど、 年齢とともに、潤い不足で、粉っぽくなりがちで、 敬遠しがちなんですが、 フォトジェニックは、今までに比べて、 潤い度が増した気がします。 コテコテにならないのに、しっかりカバー力があるのも 嬉しいですね。　私の中のベストファンデーションです。

このＣＭモデルさん仕様の２０２は、 とってもキレイな色です。 けっこう薄づきですが、アイメイク重視派の私としては、 これくらいのリップが、全体のバランスがよく、 とっても、キレイなベージュで大好きです。 コストパフォーマンスもいいので、 色々な色に挑戦できるし、ベストリップです。

もう、ベストコスメです！！ 大好きです！！ SPF18++と、ＵＶ効果もありながら、 潤いも長持ちするし、 透明グロスを塗ったかのような、ツヤツヤな ぷるるん唇にしてくれます。 何本目かわからないくらいリピってます。 超オススメです。

ベストコスメといえば、 もう何年もリピして使っている、 ルナソルのハイライトです。 ハイライトって、あってもなくてもいいような気がしますが、 やはり、目の下、おでこ、鼻筋、あご　に塗ると、 顔に立体感が出て、垢抜け顔になります！！！ で、このルナソルのハイライトは、すごく簡単に、 とても自然な感じで、垢抜け顔が実践できます。 友人から褒められたり、質問攻めにされたりするのが 一番多いのは、このハイライトです♪

ベストアイシャドーはずばり！コフレドールです。 ツヤツヤ度が違います。 他のアイシャドーと比べても、 ラメが大粒だと下品になりがちですが、 これは、粒子が細かいので、上品にキレイなラメで、 どの色も、オフィスメイクにピッタリです。

これ、毎日、朝・化粧直し・夕方化粧直しで 顔に塗ってても、なかなかなくならないんです。 ボビィブラウンなので、少々高いように思っても、 逆にコスパはGOODです。 フェイスパウダーとして、顔に塗ると、ツヤツヤして、 キレイな艶肌になるし、 チークの上に乗せると、チークの発色がキレイに見えるし、 アイシャドーとしても、使えるので、 本当ベストコスメです！ 見た目は、チークに見えますが、全然赤くないので、 顔色良く見えます♪