私はケーキが大好きです しかし、カロリーが高いので、色々工夫しては市販のものを買わずに自分で手作りします。 そんなとき、ダイエットのために材料を厳選します。まず、レシピの２０％は糖分をカットして入れます。そのかわりにフルーツたっぷり盛って甘さを感じやすくするのです。すっぱいフルーツと一緒だとケーキ本体の甘みを感じやすくなりますからね＾＾

わんちゃんと暮らしてる方は、是非わんちゃんと一緒にダッシュすることをおすすめします。 花子は標準よりも5キロも太っていたけれど、この頃一緒に走っています。 するとなんとこの夏の間に一キロやせていました＜花子が＞ もちろん人間もカロリーを消費しますので、走るのはとっても効果的だし、健康にもいいと思います。 犬と一緒だと楽しいし、犬の体調に合わせますので、無理なく続けられると思います。 大事なことは続けるということだと思う＾＾

夏は浴衣でお祭りのシーズンですね 是非きてもらいたいのが浴衣 浴衣を着るとおなかがあまりすきません だから食べ過ぎることもなく、ストレスを感じずにダイエットできるというわけです みんなからも褒められるし一石二鳥ですよ！ あと、浴衣を着ると身が引き締まりますし、汗は顔にはかかないので、化粧直しも必要ないほどです なぜなら、胸のしたで結ぶ帯のせいで、顔に出るあせをとめるツボを刺激しているからなのだそうです。 浴衣=暑いと思ってるあなた！今年の夏はしっとり浴衣で楽しんでダイエットしてみてくだ...

ダイエットするとき、とってもストレスになるのが食べ物の制限。そこで、マイナスイオンたっぷりの森の中の露天風呂で汗をかいていい香りをかいでリラックスしてみるのがいいと思った。 日々の仕事のうっぷんなどで、過食に走ってしまう女性も多いと思うのですが、食べるというよりも、こういう自然の中でお風呂にのんびり浸かる。そして汗をかくというのはかなり効果があると思います。

この頃おなかが出て困ってた私 食べることはやめたくないので、デトックス効果のあることをかたっぱしから実行 汗をかいて老廃物を出すことは肌にもいいし、体重計に乗ったら1キロもやせてた 温泉の入り方にこつがあって、のぼせそうになるまえに出てお水飲んでまた入る を数回繰り返します この温泉は京都のくらま温泉で、サウナもありましたので、もちろんサウナも入った 効能にやせたい人にも太りたい人にも効能があるとのこと やせても食欲は出るようなので、健康的にやせられるのではないかと思う とくに水太りやむ...

モニターに当選しました◎ あしがとうございます☆ 早速入浴してみましたよ。 でるでる 汗 夏だから？？ イエイエ この入浴剤のおかげです。 入浴後体重が0.7キロもマイナスでした（＞＜） 大豚ちゃんから小豚ちゃん位にはなれたんじゃないでしょうか？？ Ｐは乾燥肌なのですが 心なしか、お肌もしっとりしたような気がします。 とろとろの湯につかって、 皆さんも脱豚ちゃんしましょう♪

ボディショップのローション・クリームがとても気に入ったので美容液も買ってみました。 乳液状美容液なので、ローション後乳液代わりに使い、クリームで仕上げています。 サラッとしていてべたつかないのがこの季節にうれしいですね！ 保湿効果、美白効果両方あります。 クリームも美白効果があるので相乗効果なのか、ボディショップのスキンケアシリーズを使い始めてからお肌に透明感が出てきました。 天然ハーブの香りが自然でリラックスできます。

当たりました！ 味は、始めの頃は「うーん…」と思ったのですが慣れてくると美味しいです。お風呂上りに飲むようにしています。少しすっぱい感じがするので、身体に染み込んでゆく気がします。 まだ４日程しか試してないのですが、心なしか肌にハリが出てきたように感じます。

アミノコスメ＋コラーゲンをお試ししました。 味は、さっぱりした味です。 この季節、冷たいお水で溶かして飲むのが美味しいですねぇ。 お風呂上り、寝る前にお水で溶かして飲んでみました♪ すっきり味で、のどの渇きにもGOODです。 お肌の調子の方は、一日目はよくわからない感じでしたが、続けて飲んでいると、なんとなく、ハリが出てきた気がします！ これなら、美味しいし、簡単だから毎日続けられそうです。 冷水だと、ちょっと溶けにくいかなぁ？というところだけ気になったかな？ お湯の方が溶けやすいので、冬...

粉のにおいはヤク○トみたい！ 水にすぐに溶けて楽しかった！ 味は…薄めすぎたのか、少しオレンジのようで… おいしくはなかったけど続けられると思います。笑

モニター当選ありがとうございます。 早速試してみました。 香りは、少しあま〜い香りがします。 飲みにくくは無いのですが、少し癖があるように感じました。 慣れると平気です。 毎朝、氷水に溶かしてグビグビ飲んでます。 効果の程は、まだですが・・・ とても手軽でいいと思います。 もう少し、お値段が手頃だと良いですね。

コラーゲンっていつもつづかないんだけど これは大豆もさらにはコラーゲンも そしておいしい とってもおすすめです 朝起きると肌が元気になってるじょ

なんとも香りがジューシーなボディケアソルトです(*ﾟ∀ﾟ)！ 私はグレープフルーツの香りをチョイスしたんだけど、 この柑橘系の香りなら、男性のウケも良いと思うんだ。 だから、彼氏や旦那様と共同で使うってのもアリだと思う〜。 お風呂で体を洗って、その後にマッサージ・・って、今日は面倒くさいなぁって日もあるんだけど、この香りかぎたさに、蓋を開けてしまう自分がいる・・ だから、毎日のようにマッサージしてるんだけど、全然苦にならんのだな。 これでマッサージすると、ツルツルになってとっても 気持ちよい(｡･･...

アミノコスメ＋コラーゲンを送っていただき、 ありがとうございます。 説明書の通りに飲んでみました。 味は薄いジュースって感じで、 美味しいってまではいかないですけど、 飲みにくくはなかったです。 はっきりした効果はまだわからないですけど、 何となく肌の調子がいいかなぁ〜って気がします。

当選し、試させて頂きました☆ 味は、初め口に含んだときは、薄めのオレンジジュースっぽくて美味しいかも？と思ったのですが、後から苦いというか、まずい味がきて、毎日続けるのはちょっときつそうです。。。 効果は、一週間という短期間ではあまりわかりませんでした。 もっと続ければ、効果が表れるのでしょうか？？

コラーゲンと言う言葉にとても弱くてツイ応募してしまいました。当選して大変うれしく早速試してみました。ありがとうございました。粉末でミネラルウオーターに溶かして飲みました。直ぐに溶けて味も癖が無くレモン水のような感じで飲みやすかったです。大豆も入っているので更年期にも良いかなと勝手に決め付けています。続けて飲んでみたい商品です。ただ効果は出ていません。

キレイナビさんよりモニターに選んでいただきました。 ありがとうございます。 即効性があるサプリだと思います。 ヨーグルトに混ぜて食べましたが、次の日の肌のハリが違います。 続ける事によってもっと効果が期待できると思うのですが、 値段がちょっとお高いかと・・・ 毎日は無理なので、週に2〜3回位ならなんとかなりそうです。

お風呂中にストロベリーの香りが広がって、最高にリラックスできる上、このボディケアソルトを使ってマッサージをしていくと（自己流だというのに…）、だんだんカラダがポカポカ、何か液体（老廃物？？）が出てきて洗い流すともうすっきり、ツルツルのお肌になれました♪ しかもからだにストロベリーの香りが少し残るので自分がお菓子になったみたいな気分が味わえてリラックス効果も最高です+｡:.ﾟヽ(*´∀`)ﾉﾟ.:｡+ﾟ ちなみに、ちょっと「すぐにガサガサになるくるぶしが何日持つか？」という実験をしてみたところ、見事に3日間...

藤原紀香さんも愛飲しているソイシスのアミノコスメコラーゲン♪ 粉っぽいのかなー？と思ったけど、飲み物に混ぜて飲むとほんのり ヨーグルト風味で美味しい♪牛乳に混ぜて飲むと更にまろやかになります。ヨーグルトに混ぜても美味しいよ☆ 夕食後のデザート感覚で飲んだり、就寝前に飲んだりしてます。 飲んだ翌日は肌がプリプリでスキンケア過程でもいつもより化粧水が少なくて済むような・・ 勿論、化粧ノリもいいです。 続けるのは値段がネックなので（涙） ここぞ！って時に飲むようにしてます。

少し苦味のある味で初め飲むときは少々抵抗がありました・・・ しかし、毎日続けて行くうちに自然に慣れてきて、今では 美味しく頂いております。 なんとなく化粧のりも良くなったような感じです！ 続けて効果を発揮できたらと思います。