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オペディカ トゥエンティターン
本来はエステ業界でしか売っていない業務用商品だそうです。 気になるところに部分使いするとシワケア用 顔全体に使用するとリフトアップ用になるそうです。 使用感は・・・とにかく突っ張ります。 突っ張った形が記憶形状されるそうなので 効果を期待できそうな感じです。 それと本当に大容量です。最低でも1年は持つと思います。 成分が書いてないところが気になりますが 楽天での評価も悪くなかったです。 長い目で見ると悪くない商品だと思います。
miya
2007/6/20 (水) 14:33
冷蔵庫に写真
わたしのおすすめのダイエット法は、冷蔵庫に、自分がこうなりたいと思うタレントやモデルの写真(雑誌の切り抜きなど)を貼ることです。 この方法で、なんとなく小腹がすいた時に、冷蔵庫を開けて、食べるものを探して、食べてしまう・・・なんてことがなくなりました。 写真を見ると、 「我慢しよう」 ってなるんです。 ちなみに今わたしは、浅見れいなさんの写真を貼ってます。
ふーち
2007/6/20 (水) 12:45
らおちんすAC
おすすめのダイエット法は、らおちんすACを毎日摂取することで〜す! これはお試しパックですが、このあと定期購入しています!一日20mlを目安に摂取することで、カラダに必要な必須アミノ酸がとれて代謝の良いカラダを整えてくれます! これを飲みはじめて冷えが改善されたり、お通じがよくなったりと良いことばかりです。 味の好みはあるかな〜という感じはしますが、黒酢などを飲める方なら、きっと続けられると思いますよ! 太りすぎって訳ではないので、飲み始めてからの急激な体重の減少はみられませんが、冬は2キロ位...
りn
2007/6/20 (水) 11:42
とろろこんぶ
☆おすすめのダイエット法☆ ゴハン時の汁物の中にとろろこんぶを入れて食べる事です。量は好きなだけ入れてます!おなかも満腹になるので食べる量が減り、便通もよくなるし、お肌もきれいになりました!入れるだけなので簡単にできまーす!!
ruru
2007/6/20 (水) 10:54
めん棒ゾーンダイエット
これは、私が水泳以外で初めて 効く!! と思った方法です。 お手軽で即効性があるので、やる気が持続します。 特に、部分やせがお得意なダイエット法のようで、目に見えて変化が判るので、3日坊主派の人には本当にお薦めです。 因みに私の母は、最初は興味を示しませんでしたが、私の「ウエストのくびれ」を見て、試してみる気になった模様。 ★使用するもの めん棒 1本(100円ショップで購入出来ます) ★やり方(全ての部位の基本だけ書きます) 1.まず初めに、めん棒を片足裏に当て、体重を乗せて転がす。 足裏...
sora
2007/6/20 (水) 10:47
青汁&スキムミルク
おすすめのダイエット法です。夜食べ物を控えると痩せるし健康にもいいという話を聞いたので、夕飯を控えるために、夕飯前にスキムミルクと粉末の青汁をお湯で溶かして、ゆっくり時間をかけて飲みます。そうするとある程度お腹が満たされるので、無理なく夕飯の量を制限することができます。私はこれで8キロ痩せました!!!健康にもいいのでおすすめです。
2007/6/20 (水) 7:15
フリスク スペアミント
おすすめのダイエット法、と言うとちょっと大げさかもしれませんが・・・ ちょっと口が寂しい時や、小腹がすいたなぁ〜という時は、フリスクを食べてます。 フリスクを食べた後って、口の中がスースーするので、他の物を食べてもおいしくないんですよ。 だから、食欲もなくなります。 それに、フリスクを3粒くらい一気に食べると、あまりの辛さに、何もかもがどうでも良くなります(笑) わたしはスペアミント味が好きです。
ふーち
2007/6/20 (水) 1:10
クズキナコ
おすすめのダイエット法は、クズキナコ! キナコ&プルプル食感が好きな方は絶対ハマるはず♪ 水で溶かすとさっぱり、牛乳で溶かすとなめらか。 水or牛乳の量が少なければ、プルプル食感、多ければ滑らか食感。 いろいろ楽しめます♪ しかも、腹持ちも良く最高! 気になるお味はとってもおいしいv
リタ
2007/6/20 (水) 0:35
シナモンアップルハーブ
シナモンとハイビスカス入りです。 シナモンはダイエットにいいとか。最近、飲んでます。 砂糖ナシでもシナモンが甘い風味をかもし出してて おすすめ飲み物♪最近のおすすめのダイエット法です♪
2007/6/20 (水) 0:14
アミノコスメ+コラーゲン
もちもちもちもちもち。食べる餅ぢゃぁありませんぜ。 ほっぺたむにゅーっとつまんでみる。 おぉ〜柔らかいんでないかい? むむっかさついてた手が、ハンドクリームいつの間にいらなくなったんすかぁぁ〜? 一番最初の日、コーヒーに入れてあえなく撃沈。 うぅっマズい〜!まったく自分説明書読んでから飲みなはれ。 水に溶かして飲んでみた。んまっ。イケる。 さわやか系(はにかみ王子系)な味。 今まで飲んだ粉末コラーゲンは、粉ミルクっぽい味が多かったので、初日にコーヒーに入れアウト〜っ! なので皆様、お水でさわ...
2007/6/19 (火) 21:18
洗顔(*^。^*)
この洗顔は、泡がめっちゃもつし、センサー機能付きやから、毛穴とかにもぐいぐいはいっていって、洗いごこちが気持ちい♪ 一回つかうとくせになるょ(^^♪
2007/6/19 (火) 20:11
ウーロン茶
おすすめのダイエット法は、ウーロン茶を飲むことです。 ウーロン茶には、脂肪を燃焼させる効果があります。 ウーロン茶に含まれるカフェインとポリフェノールのおかげらしいです。 特に、運動する前に飲むと効果的みたいなので、ウォーキングや水泳などの有酸素運動の前に飲むのがおすすめです。 本当は茶葉で淹れたいのですが、わたしはいつもお手軽なペットボトルです。
ふーち
2007/6/19 (火) 13:51
Radiance
モニター当選でいただいたラディアンス。 ビタミンC誘導体とヒアルロン酸原液が配合されているということで、原液と聞いてものすごい濃ゆいトロトロした液体を想像していましたが逆にさらっとしてさっぱり感が気持ちよかったです。肌がうるうるっと潤う感じでとてもよかったです。 純度が高いため冷蔵庫で保存だそうで、そのデリケートさも効くような気がしていいですね。
2007/6/19 (火) 12:14
おすすめのダイエット法は、ウォーキング!
私のおすすめのダイエット法は、ずはりウォーキングです。 3〜4駅くらいの距離なら、歩きます。 電車代も浮くので、節約にもなります(笑)。 歩くのは全身運動ですから、健康にもいいです。 ジョギングと違って身体への負担も少ないので、長続きもします。 ぜひ1度、チャレンジしてみてください。
neko
2007/6/19 (火) 11:54
繊維青汁 ツージー
わたしのおすすめのダイエット法は・・・ 八名信夫さんの「まずい!もう1杯!!」でおなじみの、キューサイの繊維青汁です。 この青汁、名前の通り食物繊維と乳酸菌が豊富に含まれているので、お通じが良くなります。 ポッコリしていたおなかが、毎日飲むことによって、スッキリしてきますよ! 飲み方は、冷凍になっているので、袋のまま水につけて解凍させます。 ただ、やっぱり青臭くて飲みにくいので、わたしは牛乳に混ぜて飲んだり、レモン汁を入れたりしています。
ふーち
2007/6/19 (火) 11:25
ホットヨガ
ホットヨガは本当にやせます!脇を伸ばすポーズが多いのでウエストに効きます。代謝が悪くて夏でも全然汗かかなかった私。1リットルの水飲みながらホットヨガやって、その汗の量にびっくり!さらに生理不順も治って、リラクゼーションにもなって、もうヨガさまさまです。
figaro
2007/6/19 (火) 11:14
おすすめなダイエット法
運動と食事と半身浴の3本立てです。 〜2月3月4月の3ヶ月で7キロ落とした私の場合 運動・・・腹筋、背筋、骨盤運動、ステッパーか散歩1時間 食事・・・油抜き炭水化物控えめの和食を3食。夕方6時以降は食べない、間食はどうしても我慢ができないときには食べて、気持ちをすっきりさせる。水分を積極的に摂った。 半身浴・・・20分ほど。 全部を一日の中でやると時間がかかるので大変ですが、やればやった分体重は減ります。しかも健康的に。 写真は私の相棒の骨盤ステッパー。
2007/6/19 (火) 11:09
月一のおすすめダイエット法
私のお勧めはダイエット法はタイミングダイエットです。 生理が終わった日は野菜、たんぱく質中心で炭水化物を全く取らない日にします。 生理前、生理中は痩せにくいどころか太ってしまいますよね。 それが、たった一日頑張っただけで、1キロは減ります。 大きな効果はありませんが、長続きしない私にはピッタリでした。
チェリー
2007/6/19 (火) 10:52
おすすめダイエット
インスパイリングエクササイズをはじめて、半年、長続きしない私でしたが、終わってから体が伸びて気持ち良い感じで今も続いています。ウエストは3cm、太ももも測っていないけど、細くなりました。
koneko
2007/6/19 (火) 9:13
アクアチャージローション
サンプル使用です。ふき取り化粧水と一緒に使用しました。 とろみのある化粧水で、保湿期待大でしたが、30代の肌には 保湿不足。 ふき取り化粧水の後なので、ぐんぐんこのローションが肌に吸収 されるのがわかりましたが、乾燥しました。 ふき取り化粧水は、次のローション吸収するぞという肌になり なかなかよかっただけに残念です。 30代だから、しかたないのかなあ。。。。残念
ひろ
2007/6/19 (火) 1:02
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みなかみ
2026/4/11 (土) 15:20
こんにちは。
朝目覚め、昼に起きました。
天気が良くて、気温も高いので
布団を干してます。
テレビが直りました。
嬉しい。
0
microppi
2026/4/11 (土) 11:45
ここに登録して大分経つけど、まだまだ知らないルールがあるな〜
途中で変わったりしてることもあるけど、日記を始めました!
2
ピーチじゃん
2026/4/11 (土) 9:56
おはようございます。
今日はいいお天気です。
今日も一日いい日でありますように♪
2
haomin
2026/4/11 (土) 8:01
おはようございます。
今日はいい天気です。
今日もよろしくお願いします。
4
hyoi
2026/4/11 (土) 7:56
絵合わせゲーム、マニュキアが揃って1ポイントゲット。
点数はたった1点ですが、嬉しい(^^♪
3
hyoi
2026/4/11 (土) 7:51
おはようございます☀
爽やかな朝です。
それでは、筍ご飯とエノキダケの味噌汁をいただいて、元気にお仕事もどきに行ってきま〜す(^^♪
1
桃
2026/4/11 (土) 6:04
おはようございます。
皆様にステキな一日になりますように。
4
もしもしかめよん
2026/4/11 (土) 5:53
昨日の歩数は10600歩。
傘を差したり閉じたりでした。
6
もしもしかめよん
2026/4/11 (土) 5:50
おはようございます。11日の土曜日。
よい日になりますように🍀
3
奈々
2026/4/11 (土) 4:42
今日の最高気温123度となっていました。
今は16度、湿度84%。
お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
6
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