食べることで、身体だけでなく、たくさんの栄養素で内側からキレイになり、 なおかつ元気で居続けられる理想のダイエット食なのではないでしょうか。 作り方はとっても簡単で、3ステップで朝食ができあがり！ １．コップに「エスダイエットプログラム」を入れて ２．水を175ml入れて ３．よくかき混ぜる お水で溶かすだけの手軽さ。 1食はたったの147kcalだけど、食感もあるし喉ごしもよいので、満腹感があります。 そして長時間、腹持ちが良いので、置き換えダイエットの時の物足りなさも あまり感じないので、5...

以前、他のミストを使ったことがあるのですが、顔に掛かった時に水滴が付いたように なってしまうことが多かったんです。 それに、乾燥を避ける為に使っていたミストだったのに、使った後になんだか逆に 乾燥を感じてしまったので、しばらくミストから遠ざかっていました。 でもターマルウォーターは、本当にとても細かいミストなので、気持ちが良くちょうどよい 保湿感が続きます。 整肌成分もミネラルもバランスよく入っているターマルウォーターが肌をやわらげ、 肌本来の機能をサポートしてくれているので、お肌がふっくら柔...

EGF配合スキンケアを以前も使ったことがあるのですが、こんなにリーズナブルなものは はじめてなので、本当に効果が実感できるのか半信半疑でした。 実際に使ってみると、、、 お肌へじっくりと浸透していき、しっかり保湿力もあるので、全体がしっとりします。 使うたびにお肌が柔らかくもちもち感がアップしていくみたい。 さすがのEGF成分がお肌のキメを整えてくれるようで、ハリも出てきます。 他にもスーパーヒアルロン酸・ナノコラーゲン・エラスチンなど、厳選した美容成分も たっぷり配合されているので、本当に贅沢な...

海外では既に絶大な支持を得ているフィジーウォーターですが、 軟水なので、日本人にも飲みやすいお味です。 なんともまろやかな口当たりなので、ゴクゴク飲めちゃいます。 このまろやかな口当たりの秘密は、地中でミネラル分が溶解した原水だから水本来の旨みを味わえるのです。 シリカ・カルシウム・マグネシウムのミネラルがバランスの良く含まれていて、 中でも火山岩層のなかのシリカ（Silica）が世界トップクラスの含有量（91mg/L)含まれています。 肌の保湿はもちろん、髪、爪、コラーゲンの維持・再生の手助けをして...

サラリとしていますが、肌に馴染ませるとしっとりします。 塗り広げた後、ほんのりと白さがお肌に残りますが、補正効果にもなって、 かえってキレイなお肌に見えます。 最高レベルの強力な紫外線カット力なのに、水分が奪われてカサつくこともなく、 使い心地は軽くて伸ばしやすく、とても使いやすいです。 ターマルウォーターの肌をやわらげ、ほてりを鎮める整肌成分がしっかり入っているので、 メイクのノリも良く、長時間でも化粧崩れもありません。 さらに、驚きだったのは、、、 ラロッシュポゼは皮膚科医も認めてい...

オイルクレンジングといえば、、、 油膜感が残ってしまったり、独特の香りが気になることが多いのですが、 エスコスのクレンジングオイルは洗いあがりもさっぱりで、なんといっても香りがステキ！ クレンジングオイルを使うと必要な皮脂まで取りすぎてしまうから、お肌にとって負担が かかるとよく聞きますが、エスコスのクレンジングオイルならオーガニック成分たっぷりで お肌に優しいんです。 そして、肌への優しさにこだわっているので、鉱物油は一切不使用で、保存料無添加。 さっぱりした感触だけど、毛穴の奥のファン...

■デザイン 　　 パッと見は香水かと思うほど洗練されたボトルデザインで、 深紅の輝きが高級感を感じさせます。 ゆるやかな女性らしい曲線がとても素敵でロゴのゴールドがさらに華やかな雰囲気に。 ■香り・テクスチャー 「椿蜜果（つばきみつか）」のやわらかみのある甘い香りが、 まるでフレグランスのような高級感とエレガントさを醸しだす上品な香り。 深紅のボトルから出てくるのは、サラリとした透明のオイルです。 ■使用感・効果 椿油というと、ちょっとベトベトしていて、香りも油っぽいイメージがある...

化粧水におまけでついていたシートマスクです。 化粧水につけておき、たっぷり吸い込ませてつかいます。 この夏は、日に焼けてしまった後のお手入れに大活躍しました。 手軽にできるので便利で、次の朝のしっとり感が違い化粧のりがとてもいいです。

この夏アウトドアで大活躍したワインです。 ペットボトルの容器なので割れる心配もなく、軽いので持ち出しに便利。 高級感はかけますが、川で冷やしたりしてバーベキューと一緒に外で飲むとすっごくおいしく感じます！！

夏のダメージを受けた肌の手入れに大活躍しました。 日焼け後に化粧水をたっぷり含んだシートマスクをつけてそのまま寝てしまうこともしばしば、、 でも次の朝は超しっとり！ 日焼け防止対策も重要ですが、日に焼けてしまった後の手入れも重要ですよね！

イケメンシリーズ？第２弾です。 こちらはネイチャーリパブリックでお買い物をしたらオマケにもらったもの。 イメージキャラクターのチャングンソクさんパックです。 中身は厚手の不織布のようなシートで美容液がたっぷり。 顔にもしっかりフィットしました。 使った後もしっとり〜！ ネイチャーリパブリックの物はどれも使い心地も効果も満足です。 シートパックは夏の紫外線を浴びた今、毎日のように使って大活躍！！ いくらあっても困りませんね。

今日から使用開始の１４日キットです♪ まずお化粧前に使用してみました。 くすみにはまだ威力を発揮してませんが、凄く期待してます 以外にもSK2が初めてです。凄く気になってました。 さっぱりした使用感です。 夏のダメージに効いてくれたらいいな〜と思います♪ まずは、スタートいい感じですよ＾＾

この夏大活躍したアイテムは、 QUICK COOLです。 ファンで風をおくりながら ミストでシュッとすると表面温度は約５℃低下するらしく、 外でのちょっとした暑さ対策や遊びに○。 水よりも氷をたくさん入れてミストのみでも冷たくて気持ち良いです。

夏、何がイヤって、虫が嫌なんですが、 可愛らしいスヌーピーの虫よけを、 ベランダなどにかけておいたら、 家の中に、蚊が入ってきませんでした。 よく、ベランダに自殺にくる蝉も、きませんでした。 活躍してくれました。

夏、活躍したのは、アリーの日焼け止めです。 キャンプの際、塗りました。 ３日炎天下にいましたが、焼けませんでした。 面倒くさがりの私は、こまめに塗りなおしたりしませんでしたが、 全然焼けなかったのは、とっても優秀な日焼け止めだと思います。 サラッとしてて、しっとりします。 カサカサしないのがいいです。 専用クレンジング不要なのも嬉しいですね。 のびもいいし、使いやすいです。

夏、活躍したのは、 シリコンスチーマーです。 キッチンで長く立っていると暑いし、 煮物をすると、さらに暑いので、 なんでも、これに入れて、チンで料理をすると カンタンだし、美味しいし、 暑くないので、 大活躍しました。

夏、活躍したのは、ミストファンです。 水を入れて、霧吹きにして、水をかけてから、 扇風機をまわすと、涼しいです。 キャンプのときや、屋外にいるときに、 活躍しました。

この夏、活躍したアイテムは、 UVボレロです。 もう、毎日着てました。 カーディガンだと背中がアツいので、 ボレロなので、手の日焼けを防いだくれます。 冷房対策にもいいです。

夏、大活躍したのは、 虫よけアロマです。 天然成分なので肌にもやさしいので、 小さい子にも使えます。 キャンプのときは、 全身にふりかけました。

この夏大活躍したアイテムを紹介します。 サンプルでいただいたドクターシーラボのハーバルゲルO2です。 パラベンフリーで多くのハーブが配合されていて、香りも 爽やかです。 汗でメイクが崩れた際のメイク直しのときに、保湿のために 使っていました。手早く塗れるし、保湿力も高く、エアコンで 乾燥しがちな肌をうるおいで守ってくれます。 時間がないときのメイク直しでは、このジェルを顔になじませて コットンで優しくふき取ってからファンデーションを点け直して いました。とても便利です。