Tweet ☆maki☆さん  プロフィールを見る <<  2009 年 6 月  >> 日 月 火 水 木 金 土 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 2009年6月11日(木) 久々のおでん 今日は友達とおでんを食べに行ってきました。 久々のおでんは、やっぱり美味しかった！！ 目標体重 43.0Kg 現在の体重 44.8Kg 目標体脂肪率 17.0% 現在の体脂肪率 22.0% 朝 おにぎり・きゅうりの漬物・牛乳 昼 おにぎり・唐揚げ・スイスロール・コーヒー・お茶 夜 おでん・おにぎり・ウーロン茶 間食 コーヒー・お饅頭
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