Tweet ☆maki☆さん  プロフィールを見る <<  2009 年 6 月  >> 日 月 火 水 木 金 土 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 2009年6月8日(月) 買っちゃった！！ 土曜日に、化粧品のお店でお肌のチェックをしてもらったら ・乾燥している ・水分不足で油が出る ・キメが全く無い と、最悪な状態でした（泣） お肌の改善の為に勧められたのが資生堂のベネフィーク。 現品購入する勇気が無かったのでサンプルをもらって帰りました。 けど、最悪な状態を早く抜け出したくて今日、会社帰りに お店へ行き買っちゃいました！！ 早ければ２週間で効果が出るらしくて楽しみでっす。 目標体重 43.0Kg 現在の体重 45.2Kg 目標体脂肪率 17.0% 現在の体脂肪率 22.4% 朝 食パン・いちごジャム・牛乳・お茶 昼 えびチャーハン・パン・コーヒー 夜 パスタ・イカの炒め物 間食 コーヒー
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