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ミニョンさん

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2021年9月28日(火)

一粒万倍日＆インターネットの工事

今日は、一粒万倍日
いいことあるかな？

一粒万倍日には「一粒の籾（もみ）をまけば、万倍の籾を持った稲穂になる」という意味があり、自分の言動が万倍になって返ってくると言われる日。

今日はインターネットの工事なので、昨日は物を動かして埃だらけのたくさんのコードのある場所を掃除するのが大変でした。
工事が終わり、次は外回りの工事で完了のようです。

今日の歩数計は、4070歩でした。

目標体重		現在の体重
目標体脂肪率		現在の体脂肪率

朝	サラダ、海苔、ご飯、コーヒー
昼	日替わりランチ（エビフライ・目玉焼き・お味噌汁・ご飯）
夜	タラの野菜あんかけ、キャベツ、海老のお吸い物
間食	するめ、豆乳（アーモンド味）


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