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うたさん
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2009年7月1日(水)
今日から研修です。
今日から社会人に復帰です。
不景気のこの世の中でよく就職できたなぁと思っています。
でも、ちょっと大変そうなので
負けないようにがんばります。
目標体重
56.0Kg
現在の体重
目標体脂肪率
22.0%
現在の体脂肪率
朝
ごはん、たまごやき
昼
お弁当
夜
ごはん、牛肉とごぼうの炒め物、サラダ
間食
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