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奈々
2023/12/15 (金) 7:02
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今日の最高気温22度となっていました。少し暑くなるみたいな。
今は11度、湿度90％。
お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
もしもしかめよん
2023/12/15 (金) 6:18
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昨日の歩数は12500歩。
今日はしっかりポケットに仕舞おう。
もしもしかめよん
2023/12/15 (金) 6:15
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おはようございます。１５日の金曜日。
雨が降っています。よい日になりますように🍀
みなかみ
2023/12/14 (木) 23:55
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この時間って、不思議。
何かに困ってる人っているかなぁ？
お腹空いたとか？
きょうやん
2023/12/14 (木) 22:43
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きょうはちょっとお腹が痛くなりました。
水分を補給していました。
うさみみ
2023/12/14 (木) 22:42
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こんばんは。
今日は、母が女子会でいない為
姉が料理しました。
夕ご飯のお供TVは「ファッション通信」
一回見たのを見てて、途中で消しました(笑)
hyoi
2023/12/14 (木) 21:59
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ゴロゴロ製造機=^_^=がすりすりすり寄ってくるので、そろそろ主審せねばです。
おやすみなさい☆彡
明日は、御友達のお家でおでんパーティです。
楽しみ楽しみ(^^♪
奈々
2023/12/14 (木) 21:40
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さて、そろそろ寝るとします。
今日もステキ有難う御座いました。
ではgoodknightです。☆彡
子機見つかって良かったぁ〜。しかしゴミ箱になんて‥。
足生えてたのか(笑)ご心配して下さった方、有難う御座いました。📞
のんたろう
2023/12/14 (木) 20:11
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こんばんは。ようやくウォーキングができました。体も喜んでいるようです。
Rira
2023/12/14 (木) 19:59
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プリンターって
年に一度
年賀状書くときくらいしか
動かさないので
目詰まりとかでノズルチェックとか
ヘッドクリーニング何回かやるので
インクめちゃ減るし
こんなんだったら
印刷したの買ってきたほうが安いですね💦
ナノ 47.8ｋｇ
2023/12/14 (木) 19:22
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はやめにおやすみします。
暖かくして、
お風呂上がりのjasmineの香りなど
を楽しみながらおやすみします。
電気あんかと仲良くしましょっと。
来週のナノ邸近郊は、
最高気温が10℃以下の日が続くらしい。
寝れるうちに寝ておこう。
おやすみなさぁい。
ナノ 47.8ｋｇ
2023/12/14 (木) 19:20
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室内jog終了。
net overseas walking
〜net海外散策〜
オートファジー22時間30分成功。
明日のlunchは、スシロー。
オートファジーがちょっちょ緩め。
19:00〜13:00 18時間。
頑張ってみるか。
朝は、サプリ（＋温泉水コーヒー）。
もしもしかめよん
2023/12/14 (木) 18:11
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ウォーキングしようとしたら歩数計がない。
フィットネスの時もあったのに。
その後があやふや。動いたところをグルグル。
イスで見つけて、ほっ。ポケットから落ちてた。
みなかみ
2023/12/14 (木) 17:58
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こんばんは。ちょっとしたモヤモヤ・・・
今日は、お菓子を買いに行くのを忘れたモヤモヤ。
明日は、雨らしい。
hyoi
2023/12/14 (木) 17:51
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本日のおつまみ、白菜とベーコンの炒め物(^^♪
〆に🍄のひっつみ。
お楽しみにピノアーモンド味＆栗羊羹
昨日、予定外に、作ったおでんをみんな食べきってしまったので、今日の食材のさびしいこと！
奈々
2023/12/14 (木) 16:53
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電話の子機がどこに行ったのか見当たらない。
最近はLINEで連絡とる事が多かったので余り家電のを使う
事が無くなって来てるので何処に行ったのか‥
どうしょう💦
ナノ 47.8ｋｇ
2023/12/14 (木) 16:30
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・栄養失調対策と
・免疫力向上
への注意も払えるように意識を高めていきたいなぁ。
今日、ビタミンD2か月分。
シードコム楽天市場で発注していた分が届いた。
いつも間違いなく届けてくれるからすごいなぁ。
受取側が混乱してるし。
こまめな水分補給と、室内jogしましょっと。
ナノ 47.8ｋｇ
2023/12/14 (木) 16:27
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室内jog中。
net overseas walking
〜net海外散策〜
dietをしている。だから、
・オートファジー16時間以上（摂取量調整）
・exercisetherapy（運動量調整）
のrecordingdiet（認識記録）.
2024年も頑張ろう。
ごろーにゃん
2023/12/14 (木) 15:43
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こんにちは。
先日からの風邪気味がスッキリしないので、今日は寝る、水分補給するの繰り返しです。
37度近くの熱は下がらないけど、今、測ったら平熱になってたので、再び寝て治したい。
通院してる薬も無くなってきたし、明日は行けたらと思います。
うさみみ
2023/12/14 (木) 13:56
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こんにちは、つい先ほど起きました。
まだ眠いくらいです。
さぁ、目にコンタクト入れて稼働。
まりや
2023/12/14 (木) 8:51
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祖母が、じっとしていられなくて、常に働いています。
「身体、痛いなら、じっとしてたら？」と言うと
「若い頃から働いていたから、じっとしていられない！」そうで・・・。
昔の人って、働き者なのだなぁ。と感じます。
まりや
2023/12/14 (木) 8:48
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茨城県のお友達に「まりやさんの地元にローソンあるのいいな」と褒められ？ちゃった♪
数年前までコンビニも無い田舎だったけど、
ローソンがOPENしてくれて、助かってます♪
コーヒーメーカーの珈琲も美味しいので、飲みに行ってます♪
hyoi
2023/12/14 (木) 7:46
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甘夏マーマレードで作ったケーキとホット☕で腹ごしらえ。
後は俳句講座に出かけるだけです。
行くところがあるのは素敵だなぁ(^^♪
桃
2023/12/14 (木) 7:25
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おはようございます。
今朝はいつもの電車に乗れました(*^^*)
皆様にステキな１日になりますように。
hyoi
2023/12/14 (木) 7:03
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今朝は、ＰＣもＴＶも調子よく作動(^^♪
素敵な一日の始まりです。
もしもしかめよん
2023/12/14 (木) 6:40
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おはようございます。１４日の木曜日。
よい日になりますように🍀
奈々
2023/12/14 (木) 5:46
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今日の最高気温17度となっていました。
今は4度、湿度89％。
お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
haomin
2023/12/14 (木) 0:34
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おやすみなさい。
夜更かしが癖になりそう。
きょうやん
2023/12/13 (水) 22:36
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郵便局で猫の切手買いました。
hyoi
2023/12/13 (水) 22:03
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さて、明日は俳句講座。
頭を切り替えて就寝します。
おやすみなさい☆彡
みなさま素敵な夢をご覧くださいね。
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