キレイナビ−ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン
藤枝
2014/10/28 (火) 18:02
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Quincy Jones The Sidewinder
http://www.youtube.com/watch?v=4R2P7qibj...

↑先週は風邪をひいてサークルの講習に行けなかったので、今日は振り替え講習へ行ってきます。
歯医者で治療を受けた直後の運動だけど大丈夫かしら;

今日はクインシー・ジョーンズ版のザ・サイドワインダーでテンションを上げていきますっ。リー・モーガン版もクインシー版も両方好きです。
ivuvu
2014/10/28 (火) 18:00
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今日のご飯かなり楽チンだ…笑

蒸してる間につぶやき拝見(*^^*)♪"
ayapoo
2014/10/28 (火) 17:56
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前髪が伸びてきたので、
カットします♪

失敗しませんように★
2014/10/28 (火) 17:48
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こんばんは(^-^*)/

厚着して散歩してきたら、そんなに寒くなかった(*^-^*)
みぃ
2014/10/28 (火) 17:44
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せっかくの定時終わりなのに。
テンション上がらないからささっと帰るの!
みぃ
2014/10/28 (火) 17:43
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仕事終わりー(*´▽`*)
まっきー7
2014/10/28 (火) 17:41
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ミルクティーもたくさんいただきました。
のんびり日向ぼっこ気分でよかったです。
久しぶりにたくさん雀も見ました。
おこぼれをもらいにたくさん寄って来ました。

あぁ、でもうっかり日焼けしたかも…
nana
2014/10/28 (火) 17:38
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お腹がすきましたーー
まっきー7
2014/10/28 (火) 17:38
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デザートの抹茶のロールケーキが
とても美味しかったです
ブドウも皮ごといただきました。
まっきー7
2014/10/28 (火) 17:36
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そして、スコーンとクロテッドクリーム&ジャム
まっきー7
2014/10/28 (火) 17:35
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まずは、サンドイッチやキッシュから
まっきー7
2014/10/28 (火) 17:34
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テラス席は、
今の季節が一番気持ちいい気がします。

レインボーブリッジが目の前です
藤枝
2014/10/28 (火) 17:33
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カタツムリの歯は1万2千本あると読んでビックリしたけど、誰がいつ、どんな方法で数えたのかが気になって仕方ないです。

カタツムリに向かって『ハイ、あーんして(はぁと)』ってワケにもいかないじゃないですか…
まっきー7
2014/10/28 (火) 17:32
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お天気がよかったので、
ホテル日航東京のベランダで
アフタヌーンティーしてきました
Osamu
2014/10/28 (火) 17:28
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日清のカミングダイエットお試し版。カミングシートを25回近く噛んでも満腹感には足りず、結局菓子パンも食べました。満腹感は個人差でしょうね。
ivuvu
2014/10/28 (火) 17:26
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晩ごはん作りまーす.゚(●´I`)+.゚
今日は鰆の蒸しポン酢☆"
nyamonyamo
2014/10/28 (火) 17:22
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おしゃれの為とは言え、ピンヒールの人とか凄いなぁ。
どらむすめ
2014/10/28 (火) 17:21
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やっと終わりまして

会社に戻るとこです。

七時には会社出て休みたいです。

変な汗が出てますので。
nyamonyamo
2014/10/28 (火) 17:21
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慣れないヒールで1日歩いたら、足が痛い( ノД`)…
ぺろり
2014/10/28 (火) 17:19
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ベッドパットとシーツ、タオルケットを替えましたら一気に疲れました。笑。
なぜかしら~。

今だるだるしております。
(*´ω`*)
nana
2014/10/28 (火) 17:18
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気づかないうちに、疲労がたまってるのかなぁ?
nana
2014/10/28 (火) 17:18
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眠い、どうしてこうも眠いのか…
sasa
2014/10/28 (火) 17:12
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洗濯物を取り込み片付けました(^-^;

学シャツ&ズボン洗濯機まわしてます。

今日は動いてる方が気が楽かな(((^^;)
ぴょんぴょん
2014/10/28 (火) 17:09
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やっぱり、水とガス、電気は止まると本当にありがたさがわかりますね。
ぴょんぴょん
2014/10/28 (火) 17:07
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旭川の初雪の話のせいではないけれど、外は夕方のうす暗さ。

寒そう。
ごろごろ太郎
2014/10/28 (火) 16:56
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まだお腹は全然空いてませんが、お夕飯のお献立考えてます。
今更うちのプランターの大葉は最盛期を迎えてスーパーの紫蘇の1.5倍くらいに育ってます。ほっとくと固くなってしまうので今夜沢山使おうと考え中です。
もうすぐ大葉も枯れてしまうのかな。
ごろごろ太郎
2014/10/28 (火) 16:53
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ベトナム飯を出すカフェなのですが、お客さんにベトナム人らしき方達が!

日本のベトナム飯をどう思ったのか気になりました(*゚。゚) おいしいけどちょっと違うなあって感じかな?
junpaca
2014/10/28 (火) 16:51
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馬油のボディソープがたまたまあってラッキー♪
お肌しっとり、スベスベです!
*(^o^)/*
junpaca
2014/10/28 (火) 16:50
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温泉上がり〜。
いつもは岩盤浴とセットなのでちょっとしか入れなかったんですが、今日はお風呂メインなのでほぼ全部入りました!w
のぼせて、ちょっとフラフラ〜( ↂ⃙⃙⃚⃛ ωↂ⃙⃙⃚⃛)
アクエリアスで復活!w
sasa
2014/10/28 (火) 16:49
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息子も帰ってきた!

五分違いぐらい…

菓子パンを二人で食べてます♪
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