キレイナビ−ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン
haomin
2025/11/11 (火) 18:02
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エアコンの快適自動が暖房になりました。
外はきっと寒いんだろな。
ナノ 47.8kg
2025/11/11 (火) 17:46
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こんばんは。

今日は、朝から、
・再起動

・クリーンアップ
・update確認

・再起動

を、行ってみましたの。

何か、PCを使い始めて、快適さが増したのかな?

今日は、テキスト入力が、多少、行いやすいとか。
多少、動きが早いとか。

微々たる変化ですの。
haomin
2025/11/11 (火) 16:05
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そういえば寒くなってきた数日前から汗が噴き出ない。
更年期だけじゃなくて気温も関係あるのかな。
何にせよ助かるわ〜。
Rira
2025/11/11 (火) 15:56
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結局真ん中の姉抜きで
父親の誕生日祝いすることになりました。
一番上の姉と相談して決めました。
一番上の姉とならスムーズに事が決まります。
haomin
2025/11/11 (火) 15:55
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最近また昼間に眠くなるなあ…夜もしっかり寝ているのに何故。
2025/11/11 (火) 15:20
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止観。
座禅のことをそう言うんですね。( ..)φメモメモ
2025/11/11 (火) 15:15
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家族が出かけてたので、
見逃し配信でドラマをいくつか見た。
1.25倍で観てるけど、会話がうまく聞き取れるようになった(^^♪
のんたろう
2025/11/11 (火) 15:04
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こんにちは。雲が多く、天気予報は外れています。がっかりでした。
ごろーにゃん
2025/11/11 (火) 14:43
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こんにちは。
今から美容室に行きます。
ヘッドスパもしてもらうので楽しみです。
みなかみ
2025/11/11 (火) 14:25
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こんにちは。
今起きたところです。
でも眠いです。
奈々
2025/11/11 (火) 11:58
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主人耳が聞こえにくいため補聴器と言うほどでもない
なんというのか補聴器もどきを使ているのですがそれが
見つからずでしたが私が寝た後も探していたらしくあったようです。^^
又買わないといけないと思っていたので良かったです。
hyoi
2025/11/11 (火) 10:59
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家の中には入らないのかと安心したところで、家屋の45年点検の業者さん「ベランダと屋根を見るので」と2階へ。
いや〜家の中に入るんかい。
一度安心しただけにがっかりの度合いが激しいことったら!
hyoi
2025/11/11 (火) 9:53
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予定の時間より若干早く住居の45年点検の業者さんがお越しになりました。
hyoiは最早ぐったり❣
駄目だよなぁ、やりたかったことの1/3くらいしかできていない。
しかも家の中はほとんど見ないということで、ぐったりがぐってりに。
やれやれ。
奈々
2025/11/11 (火) 9:20
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今日の最高気温17度となっていました。

今は13度、湿度59%。よ〜く寝れました。


お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
hyoi
2025/11/11 (火) 7:38
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おはようございます⛅
これから必死にお片づけ開始!
日ごろどれだけだらしないんだい!!

それではまずは燃やすごみ出しから。
気合!!!!
haomin
2025/11/11 (火) 6:22
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おはようございます。
今日はいい天気になりそうです。
今日もよろしくお願いします。
2025/11/11 (火) 6:13
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おはようございます。

今日も、皆さまにステキな一日になりますように。
ナノ 47.8kg
2025/11/10 (月) 23:19
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025.11.10mon
とのお別れが、近づいておりますの。

明日は…。
2025.11.11tue

エンジェルナンバー1111は、
もうすぐ願いが叶う

たくさんお願いしますの。

stretch・水分補給しますの。
血液がドロドロにならないように。
おやすみなさぁい**
ナノ 47.8kg
2025/11/10 (月) 23:16
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今日のlunchスシローは、最近ある

・まぐろカツ
ときどきある、
・かつおカツ

が、嬉しかったの。

認知症と疑われる行動のうち
・人と会う
・家事
が、苦手と言う方に、以前あったの。

その時は、理解不能分でしたの。
資料を目を通し、理解ができましたの。
hyoi
2025/11/10 (月) 22:48
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程よく眠くなりました。
お休みなさい☆彡
明日がよい日でありますように(^^♪
ナノ 47.8kg
2025/11/10 (月) 22:34
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リードディフューザーと、
乾いた洗濯物の香りが混ざって、とてもいい香り。

いい香りとともにある人は、
何重にも重なる香りとともに、
喜びに生きることが出来るの。

心地よいと思える香とともに、過ごせる日々って素敵。
PCあと少し。
ナノ 47.8kg
2025/11/10 (月) 22:31
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long floor cushionの、洗濯をすることが出来て、
ただいま、ほしてありますの。

珍しくナノが、洗濯ものを干しましたの。
そして、いつものように、洗濯ものをたたみましたの。

そのまま、一晩干しておくことに、いたしましたの。
haomin
2025/11/10 (月) 22:26
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最近以前は全く飲まなかった氷水がおいしくてガブガブ飲んでいます。
以前がぶ飲みしていたコーヒーやお茶はあまり飲まなくなりました。
水の方が身体に良さそうなので、よし。
ナノ 47.8kg
2025/11/10 (月) 22:05
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認知症と疑われる行動のうち

・人と会う
・家事

に分類される、項目を、よりスムーズにできる状態を、維持したいの。
他は、ほとんど気になりませんの。

あと少し。
PCしたら、早めに、おやすみしたいですの。
ナノ 47.8kg
2025/11/10 (月) 22:03
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年間通して、時間間隔が、妙に、鈍化することが、稀にあるの。

11月に入り、30分〜3時間くらい、鈍化中。
普段の10分前行動では、まずい。
ことが、増えておりますの。

認知症と疑われる行動ではない行動note

を参考に、scheduleを組み
小まめに、時間等記録しますの。
奈々
2025/11/10 (月) 21:22
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さて、そろそろ寝るとします。

主人、明日も登山の予定だったのですがやはり無しだそうです。

今日もステキありがとうございました。

ではgoodknightです。☆彡
ピーチじゃん
2025/11/10 (月) 20:23
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まだ月曜日なのに お疲れた〜 もうすぐ疲れてしまうんですが、
全力出しすぎなのかしら? もっと 1週間単位で力の配分できるようになりたいです。
早く寝て 回復するといいなぁ。

今日も一日ご苦労様でした。おやすみなさい。
みなかみ
2025/11/10 (月) 20:23
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今日の昼ご飯は手作りラーメン。
おやつは、銀だこのたこ焼き。
てりたまカレー味。
ナノ 47.8kg
2025/11/10 (月) 20:01
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おすすめが、
・月末
・月初
の朝の連携型らしいの。

ナノの知人は、
・毎日の朝
型ですの。

併せると、
毎日
・デフラグ
・Check Disk
ではない、作業。

月末・月初
・フルメンテナンス

が、2026年用として、ナノにとっては、最善策なのでしょう。
ナノ 47.8kg
2025/11/10 (月) 19:56
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毎朝の、軽やかな立ち上がりのために、

毎朝:
・再起動

・クリーンアップ
・update確認

・再起動


月末・月初の朝:フルメンテナンス
・再起動

・クリーンアップ(キャッシュ・一時ファイル)
・update確認

・デフラグ
・Check Disk

・再起動
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