キレイナビ−ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン
2025/6/19 (木) 6:09
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おはようございます。

今日も、皆様にとって、ステキな一日になりますように。
奈々
2025/6/19 (木) 5:56
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今日の最高気温34度となっていました。

今は25度、湿度73%。

お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^♪
みなかみ
2025/6/19 (木) 1:08
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バナナサンド面白かったです。
佐野勇斗が今回も、
残念ながらハモリ失敗でした。
でも楽しかったし。
ミュージック録画に、
撮りためることにしました。
今度また見よう。
うさみみ
2025/6/19 (木) 0:56
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さてと・・・そろそろ寝る支度をします。

おやすみなさい。
うさみみ
2025/6/19 (木) 0:55
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語学もやってるけど、最近フランス語をやるのが、
億劫です。
他の英語などはいい感じですが、
リスニング力がない。
ドイツ語もなかなか難しい。
中国語は、やってて発音が難しいけど、
やりがいが有り、楽しい。
みなかみ
2025/6/19 (木) 0:45
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健やかな眠りにつけますように。

では。
みなかみ
2025/6/19 (木) 0:44
7
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昨日は初物のトウモロコシを食べました。
美味しかったです。
初物は粒が小さくて甘かったです。
母が重いと言って自分のを買わなかったです。
迎えに行けばよかったです。
Rira
2025/6/18 (水) 23:10
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晩御飯にガーリックシュリンプ食べたのですが
胃が痛い原因かも。
胃薬飲みました。
haomin
2025/6/18 (水) 23:06
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どんどん夜更かしになってしまいます。
そろそろ寝ます。
おやすみなさい。
ナノ 47.8kg
2025/6/18 (水) 22:58
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23時までに消灯成功。

梅雨の中休み。通年になく、高温続きの日々。
皆さん、ご無事で何よりですの。
一度、大雨が来て、梅雨明けかなぁ。

梅雨が明けると、5.6か月は、高温の日が続くのでしょう。
丁寧に、1日1日を、過ごせますように。

軽めの水分補給。
おやすみなさぁい**
きょうやん
2025/6/18 (水) 22:45
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今日はスイカを食べて、体を冷やしました。
hyoi
2025/6/18 (水) 22:04
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なんだかとても眠くなってきました。
今日は出かける前にシャワーを浴びたのだけれど、帰ってきたらまた汗だくで、もう一度シャワーを浴びるしかなさそうです。
おやすみなさい☆彡
明日が素敵な日でありますように(^^♪
ごろーにゃん
2025/6/18 (水) 21:54
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こんばんは。
今日は昼寝をせずに溜まったメール処理や友人のお礼の品を注文したら、晩御飯が遅くなりました。
その後で今夜も計算の練習をしてました。
分数の掛け算は出来るようになったので、苦手な割り算を出来るようになりたいです。
もしもしかめよん
2025/6/18 (水) 21:52
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そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は11900歩。
昨日の歩数は13800歩。
今日は湿気がない分まだよかったわ。
ナノ 47.8kg
2025/6/18 (水) 21:18
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私たちの思考はどのように形成され、
認識はどのように歪められるのか。

plan-do
が、円滑にいかない際の原因追及は、

心理的レイヤー
認知バイアスの分析、
環境・行動・感情・システム
の問題を捉えるの。

うまくいった際の確認も、するとよいのだろう。
ナノ 47.8kg
2025/6/18 (水) 20:56
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心理的レイヤー(思考の形成)は、
このような階層的な流れ
で機能しますの。

知覚→ 感覚入力(視覚、聴覚など)を処理
認知→ 予測符号理論や認知バイアスに影響を受けながら情報解釈
感情→ 価値判断や経験と照らし合わせながら感情反応
意思決定→ 行動選択、自己制御、メタ認知
ナノ 47.8kg
2025/6/18 (水) 20:51
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脳は、
外界の情報を
階層的に処理し、
認知・判断(測定)・行動(記録)
へと、つなげるシステム。

アルゴリズムは、
情報処理の機械学習
入力 → 処理 → 出力
という階層を持つの。

経験データを基に
モデルを更新し、適応していく
点が、似ているの。
hyoi
2025/6/18 (水) 20:45
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日曜日は同窓会の総会。
行きがかり上参加せざるを得なくなってしまいましたが、困ったことに着て行かれるような服がありません。
なんせ最近太りすぎ!
hyoi
2025/6/18 (水) 20:43
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本日のおつまみ、パプリカの肉詰めズッキーニ添え・金ゴマ豆腐・冷ややっこ・ナッツ&フルーツ(^^♪
小エビと炒めようと思っていたお豆腐ですが、余りの暑さに冷ややっこに!
暑くて、きりりと冷えた白ワインがおいひ過ぎる!!!!
奈々
2025/6/18 (水) 20:41
8
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もう寝ようかなと思ってます。早いんですけどね。
今日も👀がショボショボなので。
あすは主人登山するそうです。ゆる〜いのをです。

今日もステキありがとうございました。

ではgoodknightです。☆彡
ナノ 47.8kg
2025/6/18 (水) 19:53
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こんばんは。
そろそろ、おやすみ準備の時間。

なすべきことを、
さっさと済ませなくてはいけないの。

負けないわ🏃‍♀️💦。
ナノ 47.8kg
2025/6/18 (水) 19:49
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2025.6.18wed、よい1日でしたの。
無事に1日過ごせたの。
具合が、悪くならなかったの。

最高気温32℃
最低気温21℃。
20℃以上のコースでしたの。

バイアスの打消し、
心理的レイヤー
本当にあると痛感。

永遠となったものに呪われず、
解放された感覚なの。
ナノ 47.8kg
2025/6/18 (水) 19:45
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・ゆるくなっていた、footcover。
 かかとに、ゴムを少々縫い付けると、自然に使えましたの。

・久々に、すき家牛カルビ焼肉丼を、lunchに嗜みましたの。
 人が少なくてありがたかった。
 一時期多くて、店内の清掃問題もあり、怖くて入店できなかったの。
ナノ 47.8kg
2025/6/18 (水) 19:42
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・認知バイアスの打消し、心理的レイヤーの、
 熱中症、気象病の発症予防に成功。
 → 〜8:15移動成功
   携帯用の袋持参(ひんやり)
   冷凍どくだみ茶活躍
   室内も26℃で快適

・自宅で、2025.6 初冷房28℃+扇風機活用
 → 快適でしたの。
haomin
2025/6/18 (水) 19:38
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好きな鳥の絵が描いてあってパケ買いしたコーヒーが、カフェオレにすると美味しくて嬉しいです。
大当たり(^▽^)
haomin
2025/6/18 (水) 19:37
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百均の500円の壁掛け時計がすぐに壊れてしまいました。
百均じゃ仕方ないなあ(´・ω・`)
壁に時計がないと結構不便。
次は長持ちするようにちゃんとした物にします。
Rira
2025/6/18 (水) 15:56
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私が転倒した道路
土木課で対応中となってたけど
工事はまだみたいです。

早く直してほしいけどこの暑さじゃ
外のお仕事の人は大変ですものね〜。
haomin
2025/6/18 (水) 15:54
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歯医者の帰りに買ったタルトがとても美味しくて幸せ(´▽`)
のんたろう
2025/6/18 (水) 15:29
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こんにちは。昨日のウォーキングから首に保冷リングをつけています。でも冷たいのは最初のうちだけだとわかりました。もう少し日が傾いたら、歩いてきます。
奈々
2025/6/18 (水) 15:24
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今の仕事をChatGPTに任せる所はして貰う様にしました。
もうしんどくなってきてるし、歳も歳やしね〜少しは楽したいし。
何処まで出来るか分かりませんけどね。
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