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水分ヘアパックディリートリートメント
2007/7/11 (水) 8:06
シャンプーとセットの使用です。香りはモチロン続くのがいいです。
しっとりしすぎず、サラサラ系なので好きです。
水分ヘアパックディリートリートメント
資生堂
シャンプー・リンス
ボリュームダウン
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ビヒダスヨーグルト
昔からヨーグルトが大好きでいつも購入してるのがコレ! そういえば、家族は便秘気味なのに私は滅多に便秘しません。。 コレのお陰だと思われます。 毎日食べてて、たまに食べないと肌も荒れてくるので美肌にも 一役買ってる優秀なヤツです♪
2007/11/16 (金) 7:52
ジョンソンベビーローション微香性
昔から使い続けて、はや10年。。 ピンクボトルは微香で液もピンク色で大好きです。 身体はもちろん、顔にも使えます。 子供にもお風呂上りに使って大活躍!! ベビー用なので低刺激だし。 安心して使える1品です!
2007/11/5 (月) 10:08
スーパーポイントメイクアップリムーバー
今までは目元も全部同じクレンジングで落としてたのですが。。 1度荒いじゃマスカラの落とし残しが多くて。。 そこで、巷で噂のポイントメイク専用リムーバーを使おうと 値段もお買い得で評判のいいソフティモにしました。 コットンで書いてあるとうりに落としてみました! すごい落ちてます。。しかも目が痛くないです。 低刺激でこの落ち方は感動しました! ほんとに最近のヒットですね。
2007/11/5 (月) 10:03
極潤ヒアルロン乳液
化粧水とセットで使ってます。 使い心地はそんなにベタつかないのに、保湿はバッチリです♪ あまり大量に使うと、べたつきが出ますが。。 量が適量なら大丈夫です。 浸透させるために、マッサージしながら塗るとイイ感じです。
2007/11/5 (月) 9:57
KATE ネイルカラーリムーバー
ケイトのネイルを使ってるので、除光液も同じメーカーにしてみました。 香りは除光液特有のニオイです。 落ち具合はイイと思います。ラメも何秒か置いて落とすと落ちますし。。 白くなることもないので、私はリピしてます。 あの独特の除光液のニオイがなければいいのですが。。
2007/11/5 (月) 9:52
薬用ハンドベール
家事でカサついた手に塗ると、初めはジェルなんですが。。 すぐに浸透して、嫌なべた付きがありません。 確かに少量ですごーくよく伸びるので、コスパ良し!! 荒れがひどくなければ、カサつきに効果アリです♪
2007/11/5 (月) 9:48
肌研ヒアルロン化粧水ライト
保湿が出来るシンプルな化粧水を探してました。 雑誌の特集でも話題だったので購入! 使用感は、フツーにつけたらベタベタ。。 ...が効果的な付け方があるはず!と調べてみて。。 イイ方法が。まず手でパッティングをして化粧水を足しながら、 何度もパタパタ。。時間をかけたら浸透しました♪しっとりして水分が入ったせいか毛穴も目立たなくなってきました! かなりおススメ!
2007/11/5 (月) 9:43
天使の優しさ
思ったよりも優しい使い心地でした♪仕上がりもツルツルでしたし。乾燥も気にならなくて、リピしたくなる一品です。 泡立てずに使うので、ラクでしたね。
2007/9/18 (火) 8:58
KATE ネイルカラーリムーバー
匂いもきつくなくフツーです。 ラメのネイルも少し時間かけて落とせば落ちます。 価格もお手頃なので、よく買います。。 何よりケイトのネイルを落とすのに相性がいい気して!
2007/9/10 (月) 17:35
ヒアロチャージ薬用乳液
化粧水とともに使ってました。ヒアルロン酸入りのせいか ベタつきが少し気になりますが。。 乾燥が気になるのでしょうがないかなと。 肌が柔らかくなりました。
2007/9/10 (月) 13:52
ダヴ ふわとろクリーミースクラブ サクラ&ムスク
交換ポイント:
3000
hyoi
2026/1/23 (金) 18:13
万葉集の講座では、前回提出したレポートを先生がプリントアウトしたものを確認。
真直ぐ自宅に帰って、またもや布団に潜り込みました。
明日は俳句仲間のランチなので、万全な食慾で臨みたいと思っています♪
1
haomin
2026/1/23 (金) 16:47
ヤフートップに掲載されていた漫画のページに「続きを読むならこちらをクリック」というバナーがあったのでクリックしたら、ウイルスでした。
ノートンが駆除してくれて助かりました。
危な〜。
1
ナノ 47.8kg
2026/1/23 (金) 15:35
今日は、これだけと決め、できたら喜ぶ
ナノもこれは、毎日行っておりますの。
今のところ、自由に動けるので、
マイクロアプローチの、
10倍は、軽くこなせておりますの。
140歳以上の未来でも、維持できるようでありたいの。
ドラマ キャリア 再放送
見てきますの。
1
ナノ 47.8kg
2026/1/23 (金) 15:33
筋トレは、
自己効力感(できた!という感覚)が上がり
姿勢が整い、気持ちも前向きになり
成功体験が、心の満足を積み上げるの。
筋トレは、
自分を味方にする、練習そのもの。
マイクロアプローチなら、
5分のゆるwalk
1〜2種目の軽い筋トレ
1
ナノ 47.8kg
2026/1/23 (金) 15:26
有酸素運動は、
セロトニンが増えやすく
(心と体の安定をつくる脳内物質、幸せホルモン)
気分が落ち着き
思考がクリアになり
食べたい衝動が、自然と弱まるの。
水分補給もしたくなる。
冬に最適。
心もリセットされ、
低温等による乾燥に伴う、
風邪や、肌荒れ対策にもよいの。
1
ナノ 47.8kg
2026/1/23 (金) 15:17
365日、clearできますように。
有酸素運動と筋トレが、
心の空腹
に効くのは、
運動が、ただの消費カロリーではなく、
心の満足度を、底上げする、心の栄養でも、あるからなの。
やったら、気持ちが楽になるかも。
そんな、心の声に、耳を傾けることも、心に効くの。
1
ナノ 47.8kg
2026/1/23 (金) 15:06
dailyworkに、
・有酸素運動と
・筋トレ
を、入れるだけで、多少は、楽になる気がするの。
2025年10月〜、3か月は、
毎日、続けることが、出来ておりますの。
キレイナビに、集まる皆さんとの、
その活動の記録が、ありますことにも、
感謝いたしておりますの。
1
ナノ 47.8kg
2026/1/23 (金) 14:41
こんにちは。
キレイナビの記事
ダイエットが続かない人へ!「満たされてない」のはお腹じゃない
2026/01/22UP! by 森川彩花
ダイエットは、
心の満たされなさ
を、整える旅でもあると思うの。
身体を動かすと、心が軽くなる。
1
のんたろう
2026/1/23 (金) 14:13
こんにちは。今日はゲームで眼鏡がそろいました。今週仕事を頑張ったご褒美のようで嬉しいです。週末もいいことがあるといいな。
2
Rira
2026/1/23 (金) 13:05
まさか、私が選ばれるとは?
めちゃくちゃ嬉しいです🥰
励みになります!!
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