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PAUL&JOE☆スカルプ スクラブ
 2026/6/2 (火) 10:30
秘密のガーデンを思わせる優しいグリーンのパケが素敵です。

蓋を開けるとスッキリ華やかながら優しい、花とウッディと少しスパイシーな香りが漂います☆
自然な香りがなんとも贅沢。

ソフトスクラブ※入りの白くてゆるゆるなテクスチャ。
容器は水平にして開けた方がいいです。

使い方は髪と頭皮をしっかり予洗いし、頭皮全体に適量を塗布して優しくマッサージ。
すすいだ後いつものシャンプーをします。週1〜2回が使用目安。

頭皮への密着と伸びがよく、ソフトスクラブ※なので刺激は気になりませんでした。

遠くから漂ってくるような、スパイシーハーバルウッディの香りに包まれて心地いい〜☆

マッサージしているうちに、シュカシュカと少し泡立ち、洗い流します。

頭皮に優しいのに、きゅっきゅっするようなスッキリ感で大好き。
その後普段のヘアケアをし、乾かした髪も頭皮もサラッと軽く気持ちいい。

これから暑い日にニオイが気になりやすい方にもいいかも。

自分へのご褒美にもどうぞ。
ラグジュアリーでスペシャルなヘアケアです。


※海塩
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いさぱ コスメが大好きです!
清楚な美肌目指して頑張ります☆
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ナノ 47.8kg
2026/6/9 (火) 1:01
そういえば、欲しかったので、植えていたドクダミが異常発生。
仕方がないので、処分するべく、とりあえず抜いてみましたの。

驚くべき生命力ドクダミ。

いつの日か、ナノも立派なドクダミ遣いになれる日が来るのかしら。
0
ナノ 47.8kg
2026/6/9 (火) 0:52
100均で、腰痛ベルトも購入したのに使ってないなぁ。
何か使えるかしら。
ナノ邸にあった骨盤ベルトも、すっかり使っておりませんの。

安定状態が、続いてよかった。

明日は、20:50までにおやすみできますように。
おやすみなさぁい☪:.。✯・
0
ナノ 47.8kg
2026/6/9 (火) 0:51
やりだすと、all clearを何日かけてもしたくなる。
それが、exercisetherapy。

そうしていると、2.3日/回は確実に、1種10回以上は行えますの。
残りの分を、近日中に調整。

おかげで、坐骨神経痛等。
ほとんど発症しない状態が続いているの。
0
ナノ 47.8kg
2026/6/9 (火) 0:11
久々に、洗い立てのUPF50+のパーカーを使いましたの。
意外と汚れていたようですの。
手許が、少しきれいになりましたの。

梅雨が明けると、暑さも厳しくなりますのでしょう。
UPF50+のパーカーも、
2.3日〜1週間/回は、洗わないと、不衛生になりますの。
0
ナノ 47.8kg
2026/6/8 (月) 23:57
凄いなぁ。
weight管理は、要注意ですの。

今日は朝から、joyfull morning。
20日間で、何回いくことになるのだろう。
5回くらいで、おさまるかしら?

気楽な場所ですの。
0
ナノ 47.8kg
2026/6/8 (月) 23:49
今日も、生卵をつかいましたの。
いつも、つかいますの。
いつもとは、ちょっと違うカルボナーラを嗜むことが出来ましたの。

recipeって素晴らしい。
recipeが変われば、お料理が変わる。
良かれ悪かれ、お料理が変われば、未来が変わる。
0
ナノ 47.8kg
2026/6/8 (月) 23:47
・カルボナーラ
・ねぎ豆腐
・ねぎこんにゃく
・やみみつきに茄子
等を作ってみましたの。

一部は翌日回し。
一部はdinnerへ。

ちょっと食べ過ぎたとは思えたの。

カルボナーラは、作り方でtasteがかなり変わりますの。
0
ナノ 47.8kg
2026/6/8 (月) 23:36
天気予報が曇なのに雨。

ありがたいのか、ありがたくないのか。
様々な、時の楽しみ方は発生しますの。
0
もしもしかめよん
2026/6/8 (月) 21:57
そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は9300歩。
1
奈々
2026/6/8 (月) 21:55
さてそろそろ寝るとします。

今日もステキ有難う御座いました。

ではgoodknightです☆彡
0
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