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ココロメンテ
キラキラりん
 2007/1/31 (水) 15:35
モニターで、トライしました。約１５日分で２０００円前後と、ちょっと高めです。味は、ライチ風味でおいしい。おやつ感覚で、ぼりぼりとみんなで食べました。1日6粒、そのまま食べられますし、水やお茶等でもOK.
リラックスに、いいのでは。

栄養成分（1袋・27gあたり）
・エネルギー110kcal・たんぱく質0.4g・脂質0.9g・炭水化物25.0g
・ナトリウム3mg・ビタミンC 1500mg
６タブレット（１．８ｇ）で摂取できる栄養成分
・アスタキサンチン2mg・ギャバ20mg・イソフラボン20mg（アグリコンとして12mg）・ビタミンC 100mg
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キラキラりん ダイエッター歴は18年！セレブに負けないくらいのリバウンドで、バルーンといわれています。内面からキレイになりたいです♪
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今回はモニターで試しました。朝用ｿｰﾌﾟでネットありで試してみました。かなり泡立ちがよく柔らかい泡で優しくケアできました。表面はややさっぱりとした感じですが内面でしっかり潤っている印象でした。さっぱりとした洗い上がりが好みの人にはオススメです。香りもほんのりしていてリラックス効果もありました。ちなみに70歳近い母親にも使用してもらい、ネットなしで使用してもらいました。やはり泡立ちが優れているけど泡は柔らかいとの事でした。洗い上がりは30代と40代とも同じ意見でした。きめも整う印象でした。寝ている間の汚...
  キラキラりん
2009/4/28 (火) 12:16    
LCハーバルローション
LCコスメでおまけでついてきました。テクチャーはヌルッとしてますが無臭でかなりさっぱりとした使用感。ヌルヌルを活かしてマッサージローションとしてもOK。 肌に優しいアロエとハチミツ配合。ハチミツが肌に潤いを与え滑らかに。【全成分】水、ﾌﾟﾛﾋﾟﾚﾝｸﾞﾘｺｰﾙ、ﾎﾟﾘｱｸﾘﾙ酸ﾅﾄﾘｳﾑ、BG、ｱﾛｴﾍﾞﾗｴｷｽｰ１、ﾊﾁﾐﾂ、ﾒﾁﾙﾊﾟﾗﾍﾟﾝ
  キラキラりん
2009/1/27 (火) 19:28    
UPXビオチン20タブレット
サンプルで約１週間トライアルしました。さすがアメリカ産だけあってタブレットのでかさにビックリしました。少し喉にひっかかる印象が残りました。味はワラを飲んでる感じがしましたが、そんなに臭いはしませんでした。１日４粒は結構飲むのは大変でしたが、私の体にはよく成分がいきわたったみたいです。2日目位からお肌がいつもより明るく元気を取り戻してくれました。回復力が高いみたいだったです。一度試してみる甲斐アリです。
  キラキラりん
2009/1/25 (日) 4:30    
UPXビオチン20タブレット
サンプルで約１週間トライアルしました。さすがアメリカ産だけあってタブレットのでかさにビックリしました。少し喉にひっかかる印象が残りました。味はワラを飲んでる感じがしましたが、そんなに臭いはしませんでした。１日４粒は結構飲むのは大変でしたが、私の体にはよく成分がいきわたったみたいです。2日目位からお肌がいつもより明るく元気を取り戻してくれました。回復力が高いみたいだったです。一度試してみる甲斐アリです。
  キラキラりん
2009/1/25 (日) 4:29    
?でサーキット
私は湯舟の中でまるでプールで歩いてるかの要領で背中をしっかりつけて足や脚をぎゆっとのばしたり、湯舟の端をしっかりつかみ背中を上にして足先を湯舟の端にひっかけて体を揺らしたりしてイマス。背中とお腹の筋肉を意識して１分したら、今度は体育座りをして両脚を前方に向かってキックします。条件は、出来る限り湯舟の中で体を鍛える事です。疲れたら一度上がって体を洗い、再度似たような体操をします。２日に１のペースだとやりやすいし、ﾊﾞｽﾀｲﾑの１日はRelaxdayにしてじんわり、半身浴をしながらフリーペーパー等を読みます...
  キラキラりん
2008/8/15 (金) 3:23    
Soisisアルミコスメ＋コラーゲン
サンプルで試しました。私は寝る前に飲む事にしました。さらさらとした粉末状なので100ml位の水にかきまぜて飲みました。私はまず苦みを感じざらりとしていて決して飲み易いとは思いませんでした。もう少し溶かし易いと楽ですね。効果は、体の疲れが取れる感じでよく眠れたと思います。また、肌にも透明感が出てきたと思います。 続けて飲んだら効果ありそうな予感です。 成分：コラーゲン、大豆ペプチド、セラミド、各種ビタミンと乳酸菌 内容量：9.5gx15包、ヨーグルト風味、砂糖不使用。
  キラキラりん
2008/8/13 (水) 18:50    
サンプルで使用しました★エムナーデッドシーミネラルソルト
私もキレイナビさんから応募して、使用しました。お湯はさらりとした感触で、約10分くらいしたらじんわりと汗が出てきて、保温効果もありました。肌の弱い方や、香料アレルギーのあるかた向けだったので、リラックス効果はあまり・・・でした。ローズやラベンダーといったライン・アップありです。1ｋｇ3780円は安い気がします。死海の塩で、お肌もなめらかになった気がしました。残り湯も洗濯に使用できるのもうれしいですね。
  キラキラりん
2008/5/18 (日) 0:21    
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パルsystemで約2000円〜3000円の間で購入。5分位からじんわり体が温まり、入浴 後も保温効果が持続しました。天然アロマオイル使用なので、時間が経つと香り がなくなりますが、100%天然エッセンシャルオイルの特徴らしく、香りが消えて も入浴剤そのものの有効成分は浴槽に溶け込んでるので、安心です。パウダータ イプで着色料・合成香料不使用、香りは2種類あり、その内のラベンダータイプを 使用しました。お肌にも優しくリラックスにオススメです。 ■Aroma ラベンダー(真正) オレンジ(スイート)マージョラム *フランス...
  キラキラりん
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  キラキラりん
2007/1/15 (月) 18:17    
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  キラキラりん
2007/1/15 (月) 18:05    
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ナノ　47.8ｋｇ
2026/8/10 (月) 22:56
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は、まだまだ続きそうですの。
10月下旬頃から、15℃くらいになるらしい。

中間の温度がありがたいの。
おやすみなさぁい☪:.｡✯･
0
hyoi
2026/8/10 (月) 22:11
それでは、おやすみなさい☆彡
明日が心安らかな一日でありますように(^^♪
1
hyoi
2026/8/10 (月) 22:11
徐々にですが部屋の中が片付きつつあります。
もっと頑張ればいいのだけれど、差し迫らないとエンジンがかかりません。
困った怠け者です！
1
ナノ　47.8ｋｇ
2026/8/10 (月) 22:01
最近は、胸椎とのバランスも安定し、

膝を軽く前に出す（股関節屈曲）
足首を持つ
そのまま真っすぐ後ろに上げる（股関節伸展）

これが本来の動きで、とてもスムーズにできるようになりましたの。
平均で6か月〜1年ほどで、できるようになるのが、一般的ですの。
一般的なナノですの。
2
ナノ　47.8ｋｇ
2026/8/10 (月) 21:59
ニーヒップエクステンション（膝曲げヒップエクステンション）
機能解剖学的には、股関節伸展＋大腿四頭筋ストレッチ

最近までは、
少し横から足首をもって、
後ろにあげる感じだったの。
1
Rira
2026/8/10 (月) 20:08
香りのする入浴剤と
色々食材を買ったので
香りがするので入浴剤は別の籠に入れていたのですが
レジでスタッフさんに
「いっしょにしていいすか？」って言われて
わたし、顔にでちゃったのか
スタッフさん、「あ、べつっすね」って。
1
haomin
2026/8/10 (月) 19:04
魚の塩焼きがうまい。
魚の調理法で一番好き。
2
ナノ　47.8ｋｇ
2026/8/10 (月) 18:55
そろそろ、dinner．
1
ナノ　47.8ｋｇ
2026/8/10 (月) 18:54
実被災者は、今何を考えるのだろう。

no more 震災.

それは無理なの。

・残っているものを守る
・次の全災害に耐えれる形にする
・健康な生活のための工夫を、普通の生活に戻りたくても、戻れない中で行う
・災害そのものを止めるではなく、生活を壊されない構造にする
1
ナノ　47.8ｋｇ
2026/8/10 (月) 18:47
大事なものが失われる原因は、
物理的なダメージの種類にありますの。

対策は、

高所ゾーン（床から70cm以上）
目的は、水濡れ・散乱から守る

持ち出しゾーン（玄関〜寝室の動線）
目的は、紛失・避難時の混乱を防ぐ

耐火・耐湿ゾーン（寝室の一角）
火災・湿度・カビから守る
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