キレイナビ−ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン
GREEN CREANSE COCKTAIL
くぅにゃん
 2016/12/26 (月) 10:02
商品名に入っているクレンズって、「洗浄」という意味があるそうです。

新鮮な野菜や果物を使ったジュースを食事に置き換えることで、体の消化器官を休めてあげて、エネルギーを代謝やデトックスに使うことができる、今一番新しいダイエットなんですって(^-^)
　人間はいらなくなった老廃物などを外に出そうとするのですが、最近外に出ずに溜まってしまう人が結構多いようなんです。身体の巡りがわらくなっているそうなんですよね。
現代のくらしでは、ストレスや食習慣その他もろもろ・・・溜まる一方そこで、排出する手段が必要なんだそうですよ。

このクレンズには、8種類のスッキリ成分がはいっています。
　Vitamin B1・・・・・・生卵の約4.8倍
　ビタミンC・・・・・・・・レタスの約４.７倍
　ビタミンＥ・・・・・・・・キウイフルーツの約4.5倍
　鉄・・・・・・・・・・・・・・牛ヒレ肉の約２.８倍
　カルシウム・・・・・・牛乳の約2.1倍
　食物繊維・・・・・・・・かぼちゃの約3.2倍
　ベータカロチン・・・なすの約2.7倍　
　ナトリウム・・・・・ごぼうの3倍


流す・内側から整える・抑制サポートのはたらきで、体内の巡りをよくしてくれるんです。

１日1〜3包程のみます。
1包約100〜150mlの水やお湯、牛乳、豆乳、フルーツジュースなどに溶かして飲みます。
どれにも、すぐ溶けます。
でも、甘さは、ほとんどありません。青汁的な感じです。
牛乳やヨーグルトに溶かすと、置き換えダイエットで、お腹も満足感がありますね。
年末年始、身体もお腹も調子が狂うので、これをのんで、ととのえるのもいいですね。
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もしもしかめよん
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よい日になりますように🍀
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haomin
2026/5/12 (火) 8:16
おはようございます。
今日もいい天気です。
今日もよろしくお願いします。
3
奈々
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今は18度、湿度75％。

お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
3
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2
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皆様にステキな一日になりますように。
3
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ここでつぶやくと、

ナノ的には、
1日や最近の出来事
を、よりある程度丁寧に認識できるの。

そうすると、
1日が早すぎる
という感覚から、少し解消されますの。

22時。
おやすみなさぁい☪:.｡✯･
2
ナノ　47.8ｋｇ
2026/5/11 (月) 21:56
dinnerも、美味しくいただけましたの。

ただ、火の加減を誤認いたしまして、

中火の中

で火を通し始めたため、
少々、硬め
でしたの。

本来は、
弱火の中
ですの。
その後、サッと強火で、10〜15秒。
余熱で、1.2分。

火加減が違うと、柔らかさが、全然違うの。
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