キレイナビ−ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン
GREEN CREANSE COCKTAIL
くぅにゃん
 2016/12/26 (月) 10:02
商品名に入っているクレンズって、「洗浄」という意味があるそうです。

新鮮な野菜や果物を使ったジュースを食事に置き換えることで、体の消化器官を休めてあげて、エネルギーを代謝やデトックスに使うことができる、今一番新しいダイエットなんですって(^-^)
　人間はいらなくなった老廃物などを外に出そうとするのですが、最近外に出ずに溜まってしまう人が結構多いようなんです。身体の巡りがわらくなっているそうなんですよね。
現代のくらしでは、ストレスや食習慣その他もろもろ・・・溜まる一方そこで、排出する手段が必要なんだそうですよ。

このクレンズには、8種類のスッキリ成分がはいっています。
　Vitamin B1・・・・・・生卵の約4.8倍
　ビタミンC・・・・・・・・レタスの約４.７倍
　ビタミンＥ・・・・・・・・キウイフルーツの約4.5倍
　鉄・・・・・・・・・・・・・・牛ヒレ肉の約２.８倍
　カルシウム・・・・・・牛乳の約2.1倍
　食物繊維・・・・・・・・かぼちゃの約3.2倍
　ベータカロチン・・・なすの約2.7倍　
　ナトリウム・・・・・ごぼうの3倍


流す・内側から整える・抑制サポートのはたらきで、体内の巡りをよくしてくれるんです。

１日1〜3包程のみます。
1包約100〜150mlの水やお湯、牛乳、豆乳、フルーツジュースなどに溶かして飲みます。
どれにも、すぐ溶けます。
でも、甘さは、ほとんどありません。青汁的な感じです。
牛乳やヨーグルトに溶かすと、置き換えダイエットで、お腹も満足感がありますね。
年末年始、身体もお腹も調子が狂うので、これをのんで、ととのえるのもいいですね。
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0
のんたろう
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1
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3
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ナノ邸の、お庭で育ったstrawberryが4個。
綺麗にしたkitchenに置かれたの。

遠慮なく4個食べましたの。
適度の糖度があり、美味しくいただけたの。🍓💦
1
ナノ　47.8ｋｇ
2025/5/2 (金) 16:21
先日、
ナノが、
水切りネット付き、三角コーナーの生ごみの処理
をすると、

そこに、2桁の
strawberry calyx（ストロベリー・カリックス）
が気付くとあったの。
0
ナノ　47.8ｋｇ
2025/5/2 (金) 15:59
ヒトの不始末で発生する、

ヒト免疫不全ウイルス等

は、動物やペットに感染しないから
動物やペットからすれば

語頭に、ヒトのつくウイルスの存在

は、直接的にはありがたいの。

しかし、
環境変化という面において、間接的被害は出るの。
2
ナノ　47.8ｋｇ
2025/5/2 (金) 15:53
2025.5.2friは、

語頭に、ヒトがつく、
9つのvirusについて考えていたの。

語頭に
・ヒト
が、つく病名の特徴は、

ヒトの細胞内を主な唯一の宿主とし、長期間体内で持続する
ヒトヒト感染。

コロナウイルスは、

動物由来
ヒトヒト感染。
ヒトなしになるの。
1
ナノ　47.8ｋｇ
2025/5/2 (金) 15:36
常に基礎代謝1/3未満の摂取kcal
を、維持しよう。
と、いうことにはなるの。

400kcal以上摂取したら、
次の2回は、200kcal以下で調整と。
（400・200の法則　命名ナノ47.8�圈�

栄養素の食事摂取基準確保は必須ですの。
20歳代の血管年齢維持にも有効。
1
ナノ　47.8ｋｇ
2025/5/2 (金) 15:28
ナノにとっての、
Last feastは、

400kcal以上のお食事をした瞬間全部なの。

400kcal未満ならば、
毎食お食事をとり続けても問題がないの。

400kcalを超えるお食事をするならば、次も、
400kcal未満。
1
ナノ　47.8ｋｇ
2025/5/2 (金) 15:23
ナノ式dietのうちの1つ。

imageは当然に、

The Last Supper
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dietに成功するか否か。
それは、人の生死を、分けるくらいのことはあるの。
0
4/25〜5/2  
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