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リラックス・サプリ【心楽/ここらく】
 2015/2/3 (火) 20:41
こちらは、こんな方にお勧めとのこと↓

ささいな事で、イライラが止まらない。
あれこれやらなきゃと、無駄に焦ってしまう。
いつも疲れが抜けなくて、ダルい。
家事に追われて、なかなかリラックスできない。
ここのところ、グッスリ眠れていない。
わけもなく悲しくなったり、ドーンと落ち込んでしまう。
朝、起きるのがツラくて仕方ない。

こちらはプレ更年期の症状でもあるみたいですが、私の年齢からすると、そろそろ更年期を意識してもおかしくない年代だし。。
上記の
チェック項目、ほとんどにチェックがついてしまったので(°Д°;≡°Д°;)

ここ最近、イベントにご招待いただける機会が増えてきたのもあるし…
体の不調やイライラはお肌にも影響でてくるし、できるだけおさらばしたいY(>_<、)Y

とういことで、最近の私にとって凄く興味深いサプリです(°∀°)b

こちらは、ストレス状態をリラックスさせるキノコ「キング・アガリクス」を配合★
完全無添加でタブレット状にしてありますヽ(*・ω・)人(・ω・*)ノ

漢方薬っぽ香りや味が多少しますが、きつい香り&味ではないし♪
粒も大きくないので、飲むのがきつい…辛いということはありません(*^^)v

サプリって長く継続して摂取することで効果もはっきり現れてくるので。。
5日間のみでは、はっきりとた効果はよくわかりませんでしたが(;´▽`A``

振り返ってみると、これを飲んでいた時期はイライラも少なく…

疲れからくる、出かける前の憂鬱で沈んだ気分になることもなく♪
参加したイベントを芯から楽しむことが出来ていましたヾ(@°▽°@)ノ

なので、効果があって悩みも改善されてたのかな?

でもやはり、こういったサプリは継続して長く飲むことが一番大切だと思うので★
ここ何日かはまだ大丈夫だけど、イライラや疲れがまた大きくなって辛くなってきたら(^^;)

改めて摂取させていただこうかなと考えています('-^*)/
0
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Rira
2026/8/10 (月) 20:08
香りのする入浴剤と
色々食材を買ったので
香りがするので入浴剤は別の籠に入れていたのですが
レジでスタッフさんに
「いっしょにしていいすか?」って言われて
わたし、顔にでちゃったのか
スタッフさん、「あ、べつっすね」って。
0
haomin
2026/8/10 (月) 19:04
魚の塩焼きがうまい。
魚の調理法で一番好き。
1
ナノ 47.8kg
2026/8/10 (月) 18:55
そろそろ、dinner.
0
ナノ 47.8kg
2026/8/10 (月) 18:54
実被災者は、今何を考えるのだろう。

no more 震災.

それは無理なの。

・残っているものを守る
・次の全災害に耐えれる形にする
・健康な生活のための工夫を、普通の生活に戻りたくても、戻れない中で行う
・災害そのものを止めるではなく、生活を壊されない構造にする
0
ナノ 47.8kg
2026/8/10 (月) 18:47
大事なものが失われる原因は、
物理的なダメージの種類にありますの。

対策は、

高所ゾーン(床から70cm以上)
目的は、水濡れ・散乱から守る

持ち出しゾーン(玄関〜寝室の動線)
目的は、紛失・避難時の混乱を防ぐ

耐火・耐湿ゾーン(寝室の一角)
火災・湿度・カビから守る
0
ナノ 47.8kg
2026/8/10 (月) 18:40
紙類は、高い棚の上段(30〜70cm以上)
宝物は、防水袋+硬いケースで寝室の上段

水濡れ(浸水・豪雨・湿度)
火災(延焼・停電時の事故)
散乱(倒壊・揺れ・強風)
紛失(避難時の混乱)
劣化(湿度・カビ)

この5つを防ぐ配置にすると、ほぼ全災害に強くなるらしいの。
0
ナノ 47.8kg
2026/8/10 (月) 18:38
危険でない範囲で、必要な物を持ち出すことは推奨されているの。
住民の財産保護は、当然の権利。
解体後は、取り出せなくなるの。

家具を動かす
宝物を取り出す
必要なものを持ち出す

これは まったく問題ないらしいの。
0
ナノ 47.8kg
2026/8/10 (月) 18:31
家屋損倒壊となると、

解体費用を、公費解体として、行政が負担することもあるらしいの。
つまり、無料解体。

罹災証明書で 全壊・大規模半壊 と判定された家屋。
申請〜実施まで数ヶ月〜1年以上。

公費解体(無料)+地震保険(損害補償)

が、正しい流れらしいの。
0
ナノ 47.8kg
2026/8/10 (月) 18:24
今週末は、

被災地関係の皆さんが、

災害ゴミ等を、回収場所に運んでいる様子をみると、
ナノも自然災害用に、
・水害対策
・避難バックの中身の確認等。

とりあえず、身に降りかかりそうな、
・問題の対策の確認をし始めたり、
・前回検討した対策のやり残し
を、行いだしますの。
0
ナノ 47.8kg
2026/8/10 (月) 17:14
こんばんは。

・軽度熱中症
・気象病
等の気配があり、頭がぼわっといたしますの。

こういう日は、やはり安静にした方がよいの。
20:50には、おやすみしたいの。
0
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