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シャイニーシリカ
ゆか
 2017/8/21 (月) 14:01
美のミネラルとも呼ばれているケイ素がお手軽に摂取できるという、純度100％の植物性ケイ素溶液。

毎日摂りいれていくことで健康＆美容の向上を期待できるケイ素💕

好きな飲み物ちょい足しするだけ☆彡
水でもジュースコーヒーでもお酒に入れてもOKで、お料理にも使えるそうです^^

原液のままだと少し苦味を感じますが、、、
ちょっと味のあるものに混ぜれば苦味やクセは気にならなくなります✌

摂取し始め1週間ほど経った頃からカラダ＆お肌の調子が良くなったように思えるし、長く愛用しているお友達からの評判も凄く良いので✨
私も続けて、今後も愛用していこうと思ってます^^

また、摂取だけでなく、水や精製水で15〜20倍を目安に希釈して…
お手入れ時のお肌や、ブロー前に髪にスプレーするのも良いんだそうです★

最近はお肌と同じくらい髪のケアにも力を入れているので✨
今回は摂取するだけでなく、髪の毛にも使ってみよっかなとも思ってます^^
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AWTEMリンクルクリアエンリッチクリーム
交換ポイント：3000
hyoi
2025/5/2 (金) 17:59
本日のおつまみ、牡蠣の佃煮・焼きじゃがいも・筍と高野豆腐と大根の煮物(^^♪
〆に筍ご飯。
お楽しみにフルーツゼリー＆白エビ煎餅。
じゃがいもと煮物以外はぜ〜んぶお友達からのもらい物。
お友達のお陰を被って暮らしているわね。
0
のんたろう
2025/5/2 (金) 16:29
雨が降っています。明日からの連休には降らないでほしいなあ。タケノコほりや、そして、１日はゆっくりしたい。しばらく祝日がないですから。
1
ごろーにゃん
2025/5/2 (金) 16:23
こんにちは。
今年は野ばらが沢山花を咲かせました。
ほんのり甘い香りがして幸せな気持ちになります。
3
ナノ　47.8ｋｇ
2025/5/2 (金) 16:22
ムッとしていたところ、

ナノ邸の、お庭で育ったstrawberryが4個。
綺麗にしたkitchenに置かれたの。

遠慮なく4個食べましたの。
適度の糖度があり、美味しくいただけたの。🍓💦
1
ナノ　47.8ｋｇ
2025/5/2 (金) 16:21
先日、
ナノが、
水切りネット付き、三角コーナーの生ごみの処理
をすると、

そこに、2桁の
strawberry calyx（ストロベリー・カリックス）
が気付くとあったの。
0
ナノ　47.8ｋｇ
2025/5/2 (金) 15:59
ヒトの不始末で発生する、

ヒト免疫不全ウイルス等

は、動物やペットに感染しないから
動物やペットからすれば

語頭に、ヒトのつくウイルスの存在

は、直接的にはありがたいの。

しかし、
環境変化という面において、間接的被害は出るの。
2
ナノ　47.8ｋｇ
2025/5/2 (金) 15:53
2025.5.2friは、

語頭に、ヒトがつく、
9つのvirusについて考えていたの。

語頭に
・ヒト
が、つく病名の特徴は、

ヒトの細胞内を主な唯一の宿主とし、長期間体内で持続する
ヒトヒト感染。

コロナウイルスは、

動物由来
ヒトヒト感染。
ヒトなしになるの。
1
ナノ　47.8ｋｇ
2025/5/2 (金) 15:36
常に基礎代謝1/3未満の摂取kcal
を、維持しよう。
と、いうことにはなるの。

400kcal以上摂取したら、
次の2回は、200kcal以下で調整と。
（400・200の法則　命名ナノ47.8�圈�

栄養素の食事摂取基準確保は必須ですの。
20歳代の血管年齢維持にも有効。
1
ナノ　47.8ｋｇ
2025/5/2 (金) 15:28
ナノにとっての、
Last feastは、

400kcal以上のお食事をした瞬間全部なの。

400kcal未満ならば、
毎食お食事をとり続けても問題がないの。

400kcalを超えるお食事をするならば、次も、
400kcal未満。
1
ナノ　47.8ｋｇ
2025/5/2 (金) 15:23
ナノ式dietのうちの1つ。

imageは当然に、

The Last Supper
〜ザ ラスト サパー〜
最後の晩餐

Jesus Christが弟子たちと共にした最後の食事

dietに成功するか否か。
それは、人の生死を、分けるくらいのことはあるの。
0
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