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ビューティーベジ グリーンスムージー
はるるん
 2014/9/4 (木) 11:37
ビューティーベジ　グリーンスムージーはダイエットサポートはもちろん

２００種類もの野菜＆果実の成分や食物繊維、８種類のビタミン
コラーゲン・プラセンタ・ビタミンＣなどダイエット中に不足しがちな
栄養もしっかりと補って、身体の中からスッキリを実感できるスムージー。

スムージーは、パッケージの中に専用のスプーンが埋もれていたり
初めは、『使いにくいな…』と思うことも多いのですが

こちらのグリームスムージーは、スプーンが袋の外へと
付属されているので、手が汚れずに初めから使いやすいのが嬉しい

スムージーの作り方は、付属のスプーン１杯を水などで溶くだけ

ミキサーはもちろん、溶かすだけで完成なのでシャイカーも不要

パッケージはパウチタイプで、粉末はきな粉のような色合いで
粒子が細かい粉末タイプ。

クセのある匂いは特に感じません


飲み始めは、水で溶いていただきました。

よくかき回さないと溶けないかな？と思ったのですが…
水を入れた瞬間からさらっと溶けて、それほど混ぜなくても
しっかり溶けてダマにもなりませんでした

味は、とってもフルーティで、青臭さがなく飲みやすくて美味しい

スッキリと飲みたいときには、水素水・炭酸水・ソーダ

こっくり・まろやかな口当たりが好みの方は、牛乳や豆乳
飲むヨーグト(少し水で溶いてから)などがオススメです
※こっくりタイプが好きな方は、粉が若干ダマになりやすいので
よく混ぜてから飲んでください♪

少し時間が経つと、自然に満腹感がでて腹持ちも良いので
食事前に飲むことで食欲を抑えられたり、間食もしなくなります

ダイエット中は空腹感との戦い

空腹感があると、イライラしたりストレスにもなるので
程よい満腹感と持続性があるスムージは大変助かります
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3
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ここでつぶやくと、

ナノ的には、
1日や最近の出来事
を、よりある程度丁寧に認識できるの。

そうすると、
1日が早すぎる
という感覚から、少し解消されますの。

22時。
おやすみなさぁい☪:.｡✯･
2
ナノ　47.8ｋｇ
2026/5/11 (月) 21:56
dinnerも、美味しくいただけましたの。

ただ、火の加減を誤認いたしまして、

中火の中

で火を通し始めたため、
少々、硬め
でしたの。

本来は、
弱火の中
ですの。
その後、サッと強火で、10〜15秒。
余熱で、1.2分。

火加減が違うと、柔らかさが、全然違うの。
2
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