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ぱれっと・元気くん
なっちゃん
2013/2/15 (金) 16:33
初めての宅配でのお野菜(^o^)
届いて見ると、産地も一つ一つ書かれており、お野菜に土がついていたりと新鮮さを感じられました♪
昨日ブロッコリーをさっそく食べました!
美味しかったですよー\(^o^)/
ぱれっと・元気くん
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なっちゃん
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水素プラズマウォーター 生成スティック
お家に届いてやっと出来るー!楽しみー! と思っていた割には 使ってみても違いが分からず… 身体にいいこととお手入れが簡単なことは 間違いないです♪♪(笑)
なっちゃん
2013/7/7 (日) 7:54
なっちゃん
2013/2/15 (金) 16:40
アスタリフト*(^o^)/*
お試しセット、やっと届きました〜!! まずクレンジングがジェル! 色的にも肌に効きそうです(笑) 本当にコラーゲンが、肌に注入されてる感じがして、ハリや弾力感が増えたような気がします♪ 説明にもかかれていましたが、「ジェリー状先行美容液」は洗顔後必ずすぐぬってください!そのままだと肌に刺激が少し、ちょっと強すぎる感じがしましたので。
なっちゃん
2012/11/20 (火) 21:52
8年熟成恒順香醋カプセル
初めてのモニター体験っ☆ 液体タイプは水で割ってン飲むと味がきつかったぁ(^^;) ぜひ牛乳で割ることをオススメします! 苦かったけど飲んですぐに身体がポカポカ〜するのが実感できました。 錠剤タイプは飲みやすく,こちらも身体が温まっているのが実感できました(^o^) 一週間だけではなくぜひこの機械に飲み続けいと思いました♪
なっちゃん
2012/3/9 (金) 9:04
ボタニスト ボタニカルハンドクリーム グレープフルーツ & カモミール
交換ポイント:
3000
桃
2026/8/11 (火) 0:29
今日も眠れない。
困ったもんだ…
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ナノ 47.8kg
2026/8/10 (月) 22:56
エアコン&扇風機life
は、まだまだ続きそうですの。
10月下旬頃から、15℃くらいになるらしい。
中間の温度がありがたいの。
おやすみなさぁい☪:.。✯・
1
hyoi
2026/8/10 (月) 22:11
それでは、おやすみなさい☆彡
明日が心安らかな一日でありますように(^^♪
5
hyoi
2026/8/10 (月) 22:11
徐々にですが部屋の中が片付きつつあります。
もっと頑張ればいいのだけれど、差し迫らないとエンジンがかかりません。
困った怠け者です!
5
ナノ 47.8kg
2026/8/10 (月) 22:01
最近は、胸椎とのバランスも安定し、
膝を軽く前に出す(股関節屈曲)
足首を持つ
そのまま真っすぐ後ろに上げる(股関節伸展)
これが本来の動きで、とてもスムーズにできるようになりましたの。
平均で6か月〜1年ほどで、できるようになるのが、一般的ですの。
一般的なナノですの。
3
ナノ 47.8kg
2026/8/10 (月) 21:59
ニーヒップエクステンション(膝曲げヒップエクステンション)
機能解剖学的には、股関節伸展+大腿四頭筋ストレッチ
最近までは、
少し横から足首をもって、
後ろにあげる感じだったの。
1
Rira
2026/8/10 (月) 20:08
香りのする入浴剤と
色々食材を買ったので
香りがするので入浴剤は別の籠に入れていたのですが
レジでスタッフさんに
「いっしょにしていいすか?」って言われて
わたし、顔にでちゃったのか
スタッフさん、「あ、べつっすね」って。
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haomin
2026/8/10 (月) 19:04
魚の塩焼きがうまい。
魚の調理法で一番好き。
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ナノ 47.8kg
2026/8/10 (月) 18:55
そろそろ、dinner.
2
ナノ 47.8kg
2026/8/10 (月) 18:54
実被災者は、今何を考えるのだろう。
no more 震災.
それは無理なの。
・残っているものを守る
・次の全災害に耐えれる形にする
・健康な生活のための工夫を、普通の生活に戻りたくても、戻れない中で行う
・災害そのものを止めるではなく、生活を壊されない構造にする
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